Mentalt helbred 2024, November

Problemer med forladelse kan være en type angstlidelse, der kan gøre det vanskeligt at udvikle og opretholde sunde, langsigtede forhold, men behandling er mulig

Autonom dysreflexi (AD), også kendt som autonom hyperreflexi, er en tilstand, hvor dit ufrivillige nervesystem overreagerer til stimuli

En ting er sikkert: Vi går ikke tilbage til det normale

Det er som om jeg kommer til at spole tilbage det negative bånd, der spiller i mit hoved. Jeg får reskriptet fortælleren til mit liv

Hvis du lever med en bipolar lidelse, er du ikke alene. At lære mere om det og forstå dens virkninger på dagligdagen kan være nyttigt, uanset om du har det eller kender en der gør det. Vi har samlet vores valg til de bedste blogs til støtte for dem, der lever med bipolar lidelse

Hvad er følelsesmæssige behov, nøjagtigt? Vi bryder det ned og giver dig 10 basale, du skal overveje

Ligegyldigt hvor lille eller svær stressoren reagerer din krop på samme måde. Dette svar resulterer ikke direkte i død, men det kan have alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser over tid

I denne periode med selvisolering mener jeg, at selvrørelse er vigtigere end nogensinde

Følelser får det bedste af alle undertiden, men der er et par ting, du kan gøre for at tage kontrol igen

Glade tårer er normale, hvis de er lidt forvirrende. Men de tjener måske også mere et formål, end du tror

For første gang føltes det som om nogen endelig havde hørt mig

Analyse lammelse kan forårsage en masse ulykke. Men de 10 tip her kan hjælpe dig med at styre dette tankemønster og bryde vanen med at overtænke alt

Ligesom regnen fungerer tårerne som et rensemiddel og vasker opbygningen væk for at afsløre et nyt fundament

Læs mere for at lære, hvordan at undgå visse fødevarer kan hjælpe din ADHD-behandling

Te explicamos cómo reconocer los síntomas de un trastorno de ansiedad, formas naturales de reducir la ansiedad og cuándo buscar ayuda de un profesional

Denne artikel ser på det parasympatiske nervesystem, en af to store hovedafdelinger i det større autonome system

Mens mine bekymringer kan virke fjollede, er min angst og forstyrrelse alvorlig og meget ægte for mig

Millioner af mennesker lever med angstlidelser, men mange søger ikke behandling. Ressourcer, opmærksomhed, medicinsk nøjagtig information og support kan alle spille en rolle i at hjælpe nogen med at håndtere angst. Du finder alt det og mere på disse blogs

Fast i en crummy situation, du ikke kan ændre? Følelsesfokuseret mestring kan hjælpe dig med at forkaste stormen

Agrafy er tabet af evnen til at kommunikere skriftligt. Vi forklarer typerne af agrafy, årsager, behandlingsmuligheder og mere

Hvorfor er rumlig opmærksomhed vigtig? Hvordan kan du forbedre det og genkende potentielle problemer? Fortsæt med at læse, mens vi dykker ind i disse emner

Producerer pinealkirtlen virkelig DMT? Hvad med DMT's rolle i fødsel og død? Vi besvarer disse og et par andre brændende spørgsmål

I CBT er ABC-modellen en ramme for ændring af irrationelle tanker. Dets mål er at udfordre negativ tro og udvikle mere praktiske, rationelle måder at håndtere stressende scenarie på

Lær, hvordan de almindelige tegn på autismespektrumforstyrrelse (ASD) ser ud hos teenagere, hvad du kan gøre, hvis du eller din teenager har ASD, og hvad du kan gøre, hvis du er bekymret for, at autisme forstyrrer dig eller din teenagers liv

Atelofobi er frygt for at være ufuldkommen. Denne fobi kan afbryde dagligdagen og funktionen. Vi forklarer hvad det er, symptomer, behandling og mere

Scopophobia er forbundet med social angst og et par andre tilstande og forårsager en alvorlig frygt for at blive stirret på

Aspergers blev engang betragtet som forskellig fra autisme. Men en diagnose af Aspergers findes ikke længere. De tegn, der engang var en del af en Aspergers diagnose, falder nu under autisme spektrum lidelse (ASD). Lær mere om disse to betingelser

Sympatiske smerter kan forekomme under flere omstændigheder, herunder hvis din partner er gravid, i smerter eller oplever psykisk lidelse

Pistanthrophobia er en frygt for at stole på en anden person i et romantisk forhold. Vi undersøger årsagerne, symptomerne, diagnosen og behandlingen af denne fobi

Frygten for høje lyde kan være en svækkende fobi. Det kan også være en del af andre tilstande som autismespektrum. Vi undersøger årsager, symptomer, behandling og mere

Milieu-terapi er en samfundsbaseret tilgang til terapi. Vi forklarer, hvordan det fungerer, hvad det koster, og hvornår det kan være nyttigt

Hvert år genkender Healthline ærlige og magtfulde blogs, der fanger en lang række perspektiver på ADHD. Disse blogs og forfatterne bag dem tilbyder meget tiltrængt støtte og tip til familiemedlemmer og dem, der lever med ADHD

Psykose er et symptom på flere typer af psykiske lidelser. Vi diskuterer symptomer, behandlinger, og hvordan vi kan tackle denne form for tilstand

På trods af hvad vores kultur kan få dig til at tro, er du så meget mere end en opgaveliste

Efter at have oplevet mystisk smerte og kribling uden nogen åbenbar årsag, begyndte jeg at søge efter svar. Hvad jeg lærte er, at stress, angst og vrede manifesteredes som fysisk smerte i min krop

Er ASMR det enkle angsthak, vi har ventet på?

Hele ideen om at være til stede kan føles afskrækkende og uopnåelig, men alt hvad det kræver er et par justeringer til dine daglige vaner

Affektive lidelser er en type psykiatrisk lidelse eller humørforstyrrelse med en bred vifte af symptomer. De to hovedtyper er depression og bipolar lidelse. Lær om effektive behandlinger og mere

Undertrykte følelser kan blive genkendt af dit bevidste sind, men det betyder ikke, at de bare forsvinder

En person med forfølgende vrangforestillinger er ikke i stand til at genkende virkeligheden. De er overbevist om, at folk eller grupper, som regeringen, agter at skade dem. Disse overbevisninger er ofte urealistiske eller bisarre