Du føler dig måske flov over at pryde under sex, men det er en helt normal. Faktisk sker det for mange mennesker, både mænd og kvinder.
Fordøjelsesprocessen stopper ikke under sex. Når du sidst spiste, hvad du spiste, og når du havde din sidste tarmbevægelse, kan alle påvirke, når du skal briste.
Hvorfor fyrer folk under sex?
Hos kvinder kan farting også forekomme på grund af den glidende bevægelse af penis inde i skeden. Trykket forårsaget af denne bevægelse lægger pres på anus, som ligger ved siden af vaginalvæggen.
Nogle gange dannes gaslommer i anus og tvinges ud under sex. Farting under sex kan ske i næsten enhver position og når som helst.
Nogle mennesker finder ud af, at det at sprede under sex er mere almindeligt under orgasme, når kroppens spændte muskler pludselig slapper af. Dette kan frigive gas.
Gør det mere sandsynligt, at du er gravid, når du er gravid under sex?
At være under sex er meget mere sandsynligt for gravide kvinder.
Alle hormonelle ændringer, der sker under graviditet, kan medføre, at der opbygges en masse gas i kroppen. Specifikt vil din krop have højere end normale niveauer af progesteron. Dette hormon slapper af dine muskler og bremser fordøjelsen, hvilket fører til mere gas.
Du kan også opleve, at du oplever kvalme under graviditeten. Dette kan påvirke dine spisevaner og tarmvaner, som nogle gange bidrager til mere gas. At få kvalmen under kontrol kan hjælpe med at lindre noget af din gas under sex.
Sådan forhindrer man fnugning under sex
At være under sex er normalt ikke en grund til bekymring, især hvis det sker sjældent. Hvis du dog ofte fyrer under sex, skal du aftale en tid hos din læge. De kan tjekke for fysiske problemer, der kan forårsage, at du sprutter under sex.
Hvis der ikke er nogen fysisk årsag til den ekstra gas, kan du foretage nogle livsstilsændringer, der kan hjælpe med at forhindre, at det sker:
- Prøv at bruge medicin, der ikke er købt. Disse fungerer ved at forhindre gas og nedbryde gasbobler, hvis de dannes i din fordøjelseskanal.
- Har en tarmbevægelse, inden du har sex.
- Reducer mængden af kulsyreholdige drikkevarer og svære at fordøje fødevarer i din diæt. Disse resulterer ofte i store mængder gas, oppustethed og burping.
- Forbruge mindre portioner mad, især mad, der forårsager gas.
- Spis langsommere for at hjælpe med at reducere den mængde luft, du sluger, når du spiser.
- Hold dig væk fra tyggegummi, sugende hårde slik og drikke gennem strå. Dette er alle ting, der kan øge mængden af gas i din krop.
- Sørg for, at dine proteser passer ordentligt. Dårligt tilpassede proteser kan få dig til at sluge ekstra luft, når du spiser og drikker, hvilket kan forårsage gas.
- Undgå at ryge. Rygning kan øge mængden af luft, du sluger og gas, som din krop producerer.
- Træ regelmæssigt for at hjælpe med at bevæge gas gennem din fordøjelseskanal.
Er vaginal gas normal?
Under sex er farts ikke den eneste slags gas, der passeres. Kvinder er også tilbøjelige til at passere vaginal gas - hvad nogle kalder "queefing." Vaginal gas er meget normal.
Vagina er ikke kun et lige rør. Det har masser af rynker og folder, der kaldes rugae. Disse områder kan fange gas. Normalt frigøres disse gaslommer, når de vaginale muskler helt slapper af, efter at en kvinde har nået orgasme. Det kan lyde som en fyr, men det kommer fra skeden.
Nogle gange kan dette også ske under træning, når de vaginale muskler kan stramme, som når du løber eller knaser.
Samfundsstandarder kan få dig til at føle, at du skal være flov over dette - men det skulle du ikke være! Det er en helt naturlig kropsfunktion. Tal med din partner om det, hvis du føler dig utilpas. Eller du kan bare grine det.
Bundlinjen
Du kan ikke altid forhindre, at man futter under sex. Men der er nogle ting, du kan gøre for at holde det i skak. Du kan prøve at justere din livsstil for at minimere den mængde gas, din krop producerer. Og hvis du tror, du har et medicinsk problem, der forårsager din farting, skal du besøge din læge for en fysisk evaluering.
Husk, at farting under sex ikke er noget at skamme sig over. Nogle gange sker det bare, og det er OK.
