Lægemidler 2024, November

Methylmalonsyretesten er en simpel blodprøve. Høje niveauer af methylmalonsyre kan indikere en vitamin B-12-mangel. Lær mere om B-12 og symptomerne på vitamin B-12-mangel her. Lær også om beslægtede test, der kan modtage denne test, andre årsager til høje methylmalonsyreniveauer og mere

5-HTP bruges ofte som et supplement til at øge serotoninniveauet. Hjernen bruger serotonin til at regulere humør, appetit og andre vigtige funktioner. Men er der bivirkninger ved 5-HTP? Lær mere her

Kratom bruges som stimulerende og beroligende middel og til kroniske smerter, fordøjelseslidelser og opiumafhængighed. Lær mere om denne urt

Ernæringseksperter tænker på, når det er okay for børn at gøre en vane med at drikke kaffe

Æbler er en populær og sund frugt og en stor del af amerikansk kultur og historie. Æbler er lette at dyrke og skræddersy til visse smag på grund af elastisk genetisk mangfoldighed. I modsætning til frugtens søde klang er de små sorte frø, der findes i æblets kerne, en anden historie. Er de farlige? Lær mere

Din krop kan også fremstille arginin ud over at få det fra madkilder, så mangler er sjældne. Imidlertid kan en person blive mangelfuld med arginin, hvis kroppens produktion ikke opfylder kroppens krav. Lær om fødevarer, der kan hjælpe

Klarere hud, sundere hår - der er mange påstande om de sundhedsmæssige fordele ved biotin. Vi ser på, hvad videnskaben faktisk siger

Lipo-Flavonoid er et supplement lavet af flere vitaminer, som nogle siger kan hjælpe med symptomer på tinnitus. Tinnitus, eller ring i ørerne, er ikke en tilstand alene, men et symptom på noget andet. Læs videre for at lære mere om, hvorvidt Lipo-Flavonoid kan hjælpe med at slippe af med tinnitus

Hvis du er en ostelsker, kan du undre dig over, om ost er dårligt for dig. Bare rolig. Du skal bare vide lidt om de sundhedsmæssige fordele og ernæringsfakta for de forskellige ostetyper

Nogle af de bedste fordele ved ananasjuice inkluderer dets antiinflammatoriske egenskaber, kræftbekæmpelsesmidler og forebyggelse af grå stær. Disse positive effekter på dit helbred kan tilskrives forskellige vitaminer og mineraler i ananasjuice, herunder C-vitamin, betakaroten, kobber, zink og folat

Cashewnødder er fyldt med gode fedtstoffer samt en række vitaminer og mineraler. Se, hvordan cashewnødder er gode for dit hjertesundhed, blodsundhed, syn og mere

Kighoste er en meget smitsom sygdom, men det er også en let forebyggelig sygdom gennem vaccination. Lær mere om Tdap-vaccinen

At holde sig ajour om vaccinationsplanerne er vigtig for alle, men det kan være især vigtigt, hvis du er bedsteforælder. Vacciner hjælper med at forhindre dig i at videregive farlige sygdomme til børnebørn. Lær om de vigtigste vacciner, du skal overveje, før du tilbringer tid med børn

Cherry juice er en lækker drink, der giver solide fordele ved sundheden. Læs videre for at lære, hvordan det hjælper med at bekæmpe inflammation og blokerer kræftvækst blandt andet

Magnesium findes naturligt i mange fødevarer og i din krop. Men som de fleste ting er der farer ved at få for meget. En overdosis af magnesium kan være resultatet af at tage for meget af et supplement eller medicin, der indeholder magnesium. Her er hvordan dette mineral fungerer, og hvad sker der, når du får for meget af det

Granatæbler er en smuk frugt med skinnende røde “juveler”, kaldet arils, inde i indeholdende sød saftig nektar, der omgiver et hvidt frø i midten

Red Dye 40 er en ingrediens, du finder på mange fødevare- og produktetiketter. Også kendt som Allura Red, det er den mest almindelige kunstige madfarve (AFC)

Bagning af kylling eller madlavning af fjerkræ med potentialet for madbårne sygdomme som salmonella. Lær, hvor længe du skal bage en kylling, og ved hvilken temperatur. Vi vil også forklare, hvorfor pink ikke altid er det, du synes. Desværre kan vi ikke forklare, hvad der kom først: kyllingen eller ægget

Der findes masser af spørgsmål om den rolle, soja spiller i kvinders kroppe, især når det kommer til overgangsalderen og brystkræft. Her er et dybere kig

Dets vigtigste ingrediens kan være buen nemesis af en gårdskyndig husejer, men mælkebøtte te prale af en række sundhedsmæssige fordele. Vi går i detaljer og viser dig også, hvordan du gør det

Hvor meget ernæring du får fra vandmelonfrø afhænger af hvor mange du spiser. Fordi de er små, skal du spise en hel del for at få deres fordele

Du har måske hørt, at det er bedre at spise komplekse kulhydrater end at spise enkle kulhydrater. Men hvorfor? Og hvis det er så vigtigt at vide, hvorfor fortæller ikke ernæringsetiketter dig, om kulhydratindholdet er enkelt eller komplekst? Vi forklarer betydningen af kulhydrater, og hvordan man identificerer simple kulhydrater kontra komplekse kulhydrater

Oplev en liste over fødevarer, der kan give dig energi og hjælpe dig med at slå træthed

Det markedsføres som en sportsdrink, men atleter er ikke de eneste, der drikker Gatorade. Børn drikker det til frokost eller efter fodboldøvelse, og det er endda udviklet et ry som en tømmermændkur. Gatorade kan indeholde mindre sukker end sodavand, men er det faktisk godt for dig? Lær fakta

Lecithin er et fødevaretilsætningsstof, der stammer fra flere kilder - den ene er soja. Det bruges generelt som en emulgator eller smøremiddel, når det føjes til mad. Lær, hvad du har brug for at vide om sojalecithin, og hvorfor du muligvis har brug for det

TBHQ er et tilsætningsstof til konservering af forarbejdede fødevarer. Det fungerer som en antioxidant, men i modsætning til de fleste har denne antioxidant et kontroversielt ry. Lær, hvad du har brug for at vide om TBHQ

Ingefærte har mange fordele og meget få bivirkninger

De mulige fordele ved vandmelonslib inkluderer bedre hjertesundhed og endda en bedre tid i sengen

Kokosnødkefir er nærende og let at fremstille. Lær mere om, hvordan det kan være din næste superfood

Blackstrap melasse indeholder vitaminer og mineraler, som jern, calcium, magnesium, vitamin B6 og selen. Det gavner dine knogler, blod og endda hår

Honning er meget mere end et sødestof til din te. Brugt i århundreder inden for folkemedicin har rå honning nu forskning for at støtte sin vifte af sundhedsmæssige fordele. Lær om seks måder rå, upasteuriseret honning er godt for dig. Plus en vigtig advarsel

V8 kan ikke tage stedet for at spise grøntsager. Næringsstoffer går tabt, og det meste af fiberen fjernes under forarbejdning af grøntsagssafterne. Men er det en sund drink? Vi bryder det ned

Kunne aspartam, et kunstigt sødestof, som Food and Drug Administration godkendte, være farligt? Find ud af, hvad eksperterne siger

Højreducerende antiinflammatoriske lægemidler hjælper med at reducere smerter. Lær hvordan de fungerer. Find også ud af, hvilke der er sikre for børn, advarsler og andre tip

Den gennemsnitlige amerikaner får alt det jern, de har brug for, fra den mad, de spiser. Gravide kvinder og mennesker med visse betingelser har undertiden brug for ekstra jern

Calcium er et vigtigt næringsstof, der er nødvendigt for at bevare sundheden. Overvåg dit calciumindtag for at sikre dig, at du får den rigtige mængde

Du kan bruge blomster fra Hibiscus-planter til at fremstille te og flydende ekstrakter, der kan bruges til at fremme vægttab og behandle forstyrrelse af mave og kræft

Vitamin B5 er en af de vigtigste vitaminer i menneskers liv. Lær om dens mange anvendelser

Lær om de sundhedsmæssige fordele ved kiwi

Carob er et sundt alternativ til chokolade, der har været brugt i 4.000 år. Det menes også at behandle høje kolesterol- og maveproblemer