Forstyrrelser i bevægeapparatet 2024, November

Tungeforbrændinger sker normalt ved et uheld, når du undervurderer temperaturen på en mad eller en drink. En tilstand, der kaldes brændende mundsyndrom, kan også være den skyldige. En tungeforbrænding er ofte ikke årsag til bekymring, men der er tilfælde, hvor det er tid til at se din læge. Her er hvad du skal vide, inklusive behandling

En trapezius-stamme kan ske som et resultat af en akut skade eller ved langvarig overforbrug. Uanset hvad er den bedste behandling normalt is og hvile. En mere alvorlig belastning eller tåre kan kræve kirurgisk reparation. Vi fortæller dig om de forskellige kvaliteter af muskelstammer, hvordan en trapezius-stamme føles og hvordan den behandles

Duetæer eller indtagelse beskriver en tilstand, hvor en persons tæer drejes indad, når de går eller løber. Det påvirker mest børn. Lær om, hvad der forårsager denne tilstand, hvem der risikerer at udvikle den, og hvilke komplikationer der kan resultere, og om kirurgi er påkrævet for at behandle den

Ankler og ben er almindelige steder med hævelse på grund af tyngdekraftens indflydelse på væskerne i din krop. Væskeretention er dog ikke den eneste årsag til en hævet ankel eller ben. Skader og efterfølgende betændelse kan også forårsage væskeretention og hævelse. Vi fortæller dig om årsager, behandlinger og mere

Trigger finger er en smertefuld tilstand, hvor en finger låses i en bøjet eller ret position. Det påvirker oftest musikere, landmænd og industriarbejdere. Find ud af mere om andre risikofaktorer, hvordan trigger finger behandles, og hvad de langsigtede udsigter er for denne tilstand

Hvis du er en ivrig løber, er du måske bekendt med skinnebensskinner, en type periostitis. Periostitis resulterer i betændelse i periosteum. Lær om typer, årsager, behandlinger og udsigter til bedring

Du ønsker måske både at komme i form og tilføje form til din derriere, ikke kun for at forbedre dit udseende, men også for at forbedre dit samlede trivsel. Faktisk kan stærke gluteale muskler hjælpe dig med at udvikle bedre holdning, øge din mobilitet og undgå skader. Du kan endda forbedre din atletiske præstation

Selvom rygsmerter normalt beskrives som kedelige eller ømme, kan de også føles skarp og knivstikkende. Skarp smerte i lænden kan være forårsaget af mange ting, fra en simpel muskelspænding til en nyreinfektion. Vi hjælper dig med at indsnævre den underliggende årsag, tilbyde tip og fortælle dig, hvornår det er bedst at ringe til din læge

Chilblains er en smertefuld hudtilstand, der sker, efter at din hud er blevet udsat for usædvanligt koldt, fugtigt vejr. Vi leder dig igennem, hvorfor læger mener, at dette sker, og gennemgår behandlingsmuligheder. Lær, hvilke faktorer der kan øge din risiko for at udvikle dem, og hvornår du skal kontakte din læge

Knuste ribben kan gøre det smertefuldt at trække vejret og bevæge sig og kan påvirke lungesundheden. Vi fortæller dig, hvordan du genkender symptomer, skitserer dine behandlingsmuligheder, hvad du kan forvente med hensyn til restitutionstid, og hvad der kan indikere, at din tilstand kan være mere alvorlig. Det bedste af alt, vi deler, at din smerte er håndterbar

Internt afbrydelse af knæet (IDK) henviser til en vedvarende knætilstand forårsaget af revne ledbånd, en menisk tåre eller løse kroppe. Det kan forårsage smerter, ustabilitet og begrænset knæfleksibilitet. Vi leder dig gennem symptomerne på forskellige typer IDK og gennemgår de forskellige tilgængelige behandlingsmuligheder

Følelsesløshed kan ligne en prikkende, stikkende følelse, som om du bliver rørt let af nåle. Det kan påvirke din evne til at samle tingene og give dig en fornemmelse af, at du har mistet styrke i dine hænder. Det er meget ofte behandlet. Lær mere om årsager, diagnose og behandling af følelsesløshed i fingrene

Muskuloskeletale lidelser (MSD'er) påvirker muskler, knogler og led. Din risiko for at udvikle en øges med alderen. Men ved at passe på din krop, kan du sænke din risiko. Vi beskriver årsagerne og symptomerne på MSD'er, og hvilke sunde livsstilsvaner at adoptere, der kan hjælpe med at forhindre dem

En kontrakturdeformitet er resultatet af stivhed i bindevævet i din krop. Find ud af alt hvad du har brug for at vide om kontraktur deformiteter

Perichondrium er tæt bindevæv, der dækker brusk i forskellige dele af din krop, såsom dine ører, næse, strubehoved og trakea. Vi beskriver dens anatomi og forklarer, hvorfor det er gavnligt for din krop. Vi dækker også almindelige skader og behandlingsmuligheder

En forslået hofte er også kendt som en hoftekontusion. Et fald er ofte den skyldige bag dette blå mærke. Mens RICE-metoden normalt er alt hvad du har brug for for at behandle en forslået hofte, forklarer vi, hvornår du skal gå til din læge, og hvad du kan forvente under bedring

De fleste mennesker har naturligt stramme ledbånd. Ligamentøs slaphed opstår, når dine ledbånd er for løse. Du hører muligvis også ledbåndskræft, der kaldes løse led eller fælles laksitet. Lær mere om, hvad der forårsager det i forskellige kropsdele, og hvordan man behandler det

Håndterer du ømme muskler? Hvis skumvalsning og andre hjemmemidler ikke fungerer, kan det være tid til at prøve æteriske olier. Her er, hvordan du kan finde lettelse

Her er 15 mulige årsager til forbrænding i fødderne, plus ting du kan gøre for at lindre din smerte

Hvis du konstant ser på din telefon, kan det forårsage en alvorlig belastning på nakken. Lindre nakkesmerter med disse øvelser og tip

Dine læber er lavet af hud, der er blød og delikat. Som et resultat kan de let revne og opdele under visse betingelser

Kogende vandforbrændinger eller skoldning er kvæstelser forårsaget af fugtig varme og dampe. Lær hvordan man kan forhindre disse forbrændinger, og hvordan man behandler dem derhjemme

Lær om maxillaen, dens funktion i din krop, og hvad der sker, hvis det brud

Plantar calluses er ekstremt almindelige og er ikke en bekymring, medmindre der opstår visse problematiske symptomer ved siden af dem

Det er en undgåelig slouch, der forårsager meget smerter i øverste del af ryggen, nakken og skulderne og presser skiverne på den øverste rygsøjle. Sådan hjælper du med at ordne smerten

Du kan være ivrig efter at minimere forekomsten eller ømheden af et blå mærke. Disse æteriske olier til blå mærker er et værd at prøve

Myelofibrosis er en type knoglemarvskræft, der kan føre til nogle alvorlige komplikationer. Lær mere om de forskellige behandlingsmuligheder, og hvor du kan finde support

Varus knæ er en tilstand, der får dine ben til at vende indad. Lær mere om, hvad der forårsager det, og hvorfor tidlig behandling er så vigtig

Bustede eller afskårne læber er almindelige kvæstelser, der kan behandles derhjemme. Der er fem hjemmemidler, der kan hjælpe med til at fremskynde din gendannelsestid og helbrede din læbe

Den ischiale tuberositet, sommetider benævnt dine sidde knogler, er en naturlig støddæmper i dit bækken. Lær mere om strukturen i din ischiale tuberositet og hvad der forårsager smerter i dette område

Når du får en solskoldning, vil du finde noget til at berolige din irriterede hud. Her er, hvordan æteriske olier kan hjælpe din solbrændte hud

Smerter i fodbuen kan være forårsaget af forskellige tilstande. I mange tilfælde kan hjemmemedisiner og strækninger hjælpe med at reducere smerter. Undertiden har du brug for medicinsk behandling

Ligamenter forbinder knoglen til knoglen. Sener forbinder muskler til knogler

Blegemiddel kan skade dine lunger og absorbere det i din hud. Hvis du kommer i kontakt med blegemiddel på din hud eller i dine øjne, skal du være opmærksom på, hvordan du sikkert fjerner den. Få tips om førstehjælp her, opdag tegnene på, at du skal se en læge, og meget mere

Klumper og stød på hovedet er almindelige og typisk ufarlige. Lær om 10 forskellige årsager til disse buler, inklusive infektioner i hårsækkene og cyster

Hævede fødder er normalt ikke bekymringsfulde, men de kan være et tegn på en anden helbredstilstand. Her er hvad der kan forårsage hævelse

Los pies hinchados no suelen ser motivo de preocupación, pero podrían ser un signo de otro problema de salud. Aquí te decimos cuáles kontrollerer ser las causas más comunes de la hinchazón

Plantar fasciitis er en almindelig årsag til fodsmerter relateret til betændelse. Lær hvordan du finder lettelse hjemme ved hjælp af æteriske olier og andre teknikker

Trækkede brystmuskler er en almindelig årsag til brystsmerter. De kan normalt behandles derhjemme

En mavebelastning omtales undertiden som en trukket muskel. Her er hvad der kan forårsage det, hvordan det føles og hvordan man finder lettelse