Hvad er symptomerne?
Det største symptom på forslåede ribben er brystsmerter. Denne smerte kan føles værre, når du inhalerer. Det kan også skade, når du griner, hoster eller nyser. Bøjning over eller bevægelse til andre positioner kan også forårsage skarpe brystsmerter.
Andre symptomer kan omfatte:
- ømhed i området med blå mærker
- hævelse omkring det forslåede ribben
- et blå mærke, der er synligt på huden
- spasmer eller rykker i brystmusklerne
Symptomerne på et brudt ribben er ens. Hvis en ribben er brudt, kan du høre en revnende lyd, når den sker, men kun billeddannelsestest kan bekræfte diagnosen.
Almindelige årsager
Den mest typiske årsag til en forslået rib er et slag på brystet. Dette kan ske i en bilulykke eller under direkte kontakt i en sport som fodbold. At falde fra en stige eller et andet højt sted kan blå mærke eller knække et ribben, ligesom det kan have noget tungt fald på dit bryst.
Mindre almindelige årsager inkluderer overdreven hoste eller gentagne, anstrengende aktiviteter, såsom rodning eller løftning af tunge vægte.
Hvordan det diagnosticeres
Diagnostisering af et mærket ribben starter med en gennemgang af dine symptomer og en fysisk undersøgelse. Din læge vil også lytte til og se dit bryst, mens du indånder for at se, om nogen lungefunktion kan have været påvirket. Et forslået eller brudt ribben kan være ledsaget af et blå mærker på din hud.
Uanset om et blå mærke er synligt eller ej, kan dine symptomer kræve et røntgenbillede. Dit ribben kan have en let brud, der ikke opdages med en røntgenstråle. I disse situationer kan en CT-scanning hjælpe lægen med at skelne en pause fra et blå mærke.
Andre diagnostiske værktøjer inkluderer en MR-bryst. En ribben blå mærker dukker ikke op på en røntgenstråle, men det kan ofte opdages med en MRI.
En knoglescanning kan være særlig nyttig til at diagnosticere et brudt ribben forårsaget af gentagne handlinger, såsom overdreven hoste eller rodning, især når det ikke er synligt på røntgendetaljer i ribben.
Hvordan det behandles
Ribskader er vanskelige at behandle. I modsætning til en brudt arm, for eksempel der kan indstilles i en rollebesætning, kan en ribben ikke blive indpakket. Praksisen med at indpakke dit ribbenbur bruges sjældent i disse dage, fordi det forhindrer dig i at trække vejret dybt. For meget lav vejrtrækning udsætter dig for risiko for at udvikle lungebetændelse.
Hvile og begrænsning af dine aktiviteter er de vigtigste behandlingsmuligheder for blåbenede ribben. Is kan hjælpe med at lindre nogle af dine smerter og hævelse.
Da forslåede ribben forårsager smerter, når du inhalerer - hvilket får dig til at tage mere lavvandede åndedræt - kan din læge ordinere medicin til at hjælpe med at håndtere din smerte. Langvarige anæstetiske injektioner i nærheden af stedet for blå mærker kan også hjælpe midlertidigt med at holde dine nerver der fra at videresende smerter til din hjerne.
Din læge kan også rådgive respiratorisk behandling. Du lærer vejrtrækningsteknikker, der kan reducere nogle af smerterne, mens du stadig giver dig mulighed for at fylde dine lunger med luft.
Hvor lang tid tager det at helbrede?
Knuste ribben heles normalt inden for en måned eller deromkring, men denne proces kan tage længere tid, hvis en eller flere ribben faktisk er brudt i stedet for forslået. Hvis du oprindeligt diagnosticeres med forslåede ribben, men smerterne ikke letter efter et par uger, skal du fortælle det til din læge. Mere billedbehandling eller en anden evaluering kan være nødvendig.
Hvornår skal man læge
Tøv ikke med at se din læge, hvis du oplever nogen af disse symptomer:
- ribsmerter, når vejrtrækning eller hoste, især hvis du bemærker blå mærker eller hævelse og ømhed omkring dine ribben
- forværring af smerter i dagene eller ugerne efter en skade
- stakåndet
Selvom der ikke er meget, du kan gøre for at hjælpe med helingen af din skade, skal du stadig have en grundig evaluering af dine ribben og lungerne. Ignorering af din smerte kan øge din risiko for at beskadige dine lunger eller udvikle lungebetændelse eller andre alvorlige luftvejsproblemer.
Takeaway
Knuste ribben kan være en smertefuld skade med potentialet til at påvirke dit lungesundhed. De har normalt brug for tid til at heles og tålmodighed for at klare smerterne. Men hvis du følger din læge, skal du være i stand til at komme dig fuldt ud.
Der er sikre måder at håndtere din smerte på. Hvis du får ordineret opioider eller anden stærk medicin, skal du kun tage dem som foreskrevet.
For at forhindre forslåede ribben i fremtiden skal du bære korrekt polstring, når du deltager i kontaktsport. Det kan også være en god ide at udforske andre aktiviteter eller øvelser, der udgør mindre fare for dette vigtige sæt knogler.
