Seksuel sundhed 2024, November

Sædtekstur varierer meget fra person til person. Din unikke biologi kan påvirke lugt, smag og tekstur. En pludselig ændring er normalt ikke årsag til bekymring, medmindre du oplever andre symptomer. Her er, hvad du skal se efter, hvordan strukturændringer kan påvirke din fertilitet, og hvornår du skal kontakte din læge

Hvad kan folk lide at spise før og efter sex? Lifesum frigav data om, hvad folk nyder at spise, men hvor mange af dem har fortjeneste? Af hensyn til dine smagsløg og sengeknopper analyserede vi denne liste og leverede yderligere fem madvarer, der virkelig er gode til at få dit blod til at pumpe

Er analsex sikkert? Er anal play rent? Vores sexekspert og terapeut nedbryder misforståelserne omkring analsex og deler den bedste måde at gøre det rigtigt. Her er, hvordan du korrekt forbereder dig til analsex, hvis du aldrig har prøvet det før

Tantra og tantrisk sex har måske et ry for nogle intense soveværelsessessioner (maratonorgasmer, nogen?), Men traditionerne forbundet med tantrisk sex kan faktisk være gavnlige for dit sexliv. Vi forklarer, hvad praksis er, hvordan man gør det, og fordelene ved at integrere det i dine onani-sessioner

Fokuser mindre på at spørge dig selv, hvad du gjorde forkert, og mere på selve forholdet. Når alt kommer til alt handler det måske ikke om dig. Vores sexekspert og terapeut nedbryder alle måder, som andre faktorer kan have indflydelse på dit sexliv, og hvordan man kan dreje situationen rundt, så I begge føler sig genkendte omkring hinanden

Din penisspids, skaft eller forhud kan afskæres af mange grunde. Et snit er normalt ikke noget at bekymre sig om. Som ethvert snit heles det relativt hurtigt. Læs videre for at lære mere om, hvad der kan forårsage et snit på din penis, hvordan disse årsager behandles, hvornår du skal se en læge, og hvordan du kan forhindre penisskæring

Smerter under sex kan ødelægge øjeblikket. Imidlertid kan gentagne smerter forårsage endnu mere langsigtede problemer, især hvis du ikke kan finde ud af årsagen. Vores sexekspert og terapeut lukker trådene, der holder din hjerne bundet til forventningerne, og fortæller dig, hvordan du genopbygger din seksuelle tillid

Hvordan ved du, om følelserne bare går forbi, eller om de er den rigtige aftale? Før du hopper ind i arkene med et indfald, er det vigtigt at finde ud af, om det, der omrører, er en inderlig følelse eller bare blod, der haster i en retning. Vores sexekspert og terapeut nedbryder forskellen mellem kærlighed og begjær

Hvad sker der, når din partner er impotent, og du ikke har haft sex i otte år? Vores sexekspert og -terapeut giver hende råd til at genindrette soveværelset (det handler ikke kun om penetration) og fokusere på sensation i stedet for præstation

De to vigtigste kvindelige kønshormoner er østrogen og progesteron. Selvom testosteron betragtes som et mandligt hormon, producerer og bruger kvinder også en lille mængde. Dine niveauer vil svinge med tiden. Her er, hvordan de fungerer i seksuel lyst og livsfaser som graviditet, tegn på ubalance, og hvornår man skal se en læge

Hvorfor fjerner folk hår dernede? Hvorfor er det endda der? Er der nogen bivirkninger forbundet med at fjerne det? Find ud af, hvor almindeligt det er for mænd og kvinder at barbere sig dernede, og om det påvirker dit sexliv eller ej. Disse 20 fakta vil svare på ethvert spørgsmål om pubhår, du nogensinde har haft

Peniser kan fortsætte med at vokse gennem puberteten, men hovedparten af væksten finder sted mellem 11 og 15 år. Efter 19 år har de fleste mænd nået deres fulde penisstørrelse. Find ud af mere om, når penis holder op med at vokse, gennemsnitlig størrelse, og om behandlinger, der lover at øge penisstørrelsen, fungerer

Onani er en normal del af seksuel sundhed. Det er en sjov aktivitet, der kan være en sikker måde at udforske seksualitet og selvbehag på. Men hvis onani forhindrer dig i at udføre daglige opgaver, eller det forstyrrer dit arbejde eller dit ansvar, kan det være tid til at ændre dit forhold til aktiviteten

En Healthline-læser spørger om forventninger til orgasmer og hvordan man mødes i stedet for alene. Hvordan deler du det, du ved om din krop med en anden? Vores sexekspert og terapeut taler om at fjerne barrierer og vigtigheden af praktisk coaching

Vidste du, at sæd kan lække fra en penis uden seksuel ophidselse? Det er ikke ualmindeligt, at drenge og unge mænd oplever utilsigtet sæd lækage. Faktisk er det oftest ikke et sundhedsmæssigt anliggende. Ældre mænd kan også opleve sæd lækage, men der er en øget mulighed for, at dette kræver behandling

Onani er en almindelig seksuel aktivitet. Det er en sund måde, at mange mennesker udforsker deres krop og finder glæde. Onani kan hjælpe med at reducere angst hos nogle mennesker, men det kan forårsage angst hos andre. Tal med din læge, hvis onani forårsager angst. Vi giver tip til håndtering af angst i forbindelse med onani

Onani er ikke negativt knyttet til depression, men du kan have et nedsat sexlyst, hvis du lever med depression. Undertiden kan kulturelle eller religiøse normer og overbevisninger også forårsage skamfølelse eller ængstelse fra onani, hvilket kan føre til depression. Vi forklarer, hvordan onani og depression hænger sammen

Nogle mennesker tror, at onanering inden partner sex får ophobningen ud af vejen, hvilket i det væsentlige frigiver enhver ophængt seksuel spænding, der kan få dig til at højne hurtigere under samleje. Men er dette faktisk sandt? Her er hvad du har brug for at vide om onanering inden sex, og hvordan det kan påvirke din præstation

Udsat onani (PM) sker, når du ligger med ansigtet ned på brystet og onanerer. For nogle mennesker forårsager PM ikke nogen problemer. Imidlertid antyder nogle undersøgelser, at hyppig tilbøjelig onani kan føre til seksuel dysfunktion og andre komplikationer. Når dette sker, er det kendt som traumatisk onanersyndrom

Hvad gør du ved hår dernede? At lade det vokse er en mulighed, og det er også helt at beskære eller voks området. Så hvordan ved du, hvilken stil og form der er den rigtige for dig? Og hvad er den bedste måde at undgå indgroede hår på? Her er den komplette guide til pleje af dit skamhår og efterpleje af kvinder

Find ud af, om du skal holde ud, indtil efter din morgentræning, eller om en lille solo-handling er netop, som lægen bestilte

Sæd eller sædvæske lugter ikke altid det samme. Hvad du spiser dagligt - fra visse fødevarer til andre stoffer - kan ændre sammensætningen af sammensætningen, hvilket vil have en mærkbar effekt på din duft. Find ud af, hvilke lugt der er normal, hvad der signaliserer en tur til lægen, og hvordan man forbedrer lugten

Onani har så mange sundhedsmæssige fordele: Det kan lindre stress, hjælpe dig med at sove bedre og øge dit samlede humør. Men vidste du, at onani også kan forbrænde kalorier? Find ud af, hvor mange kalorier der er forbrændt, hvorfor det er endda muligt, og hvordan du kan sparke din solo-session i overdrive for at forbrænde endnu mere

Vidste du, at det er muligt for en kvinde at få orgasme uden nogensinde at røre ved deres kønsorganer? Det er her, erogene zoner som brystvorterne kommer ind. Brystvorter, når de spilles med, kan opsætte fyrværkeri i hele din krop. Nok stimulering, og du kan endda nå den store O. Sådan kommer du i gang

¿Es seguro tener relaciones sexuales durante el período? ¿Puedes todavía quedar embarazada? Explicamos los riesgos y beneficios y compartimos consejos

Den gode nyhed er, at olivenolie sandsynligvis er sikker at bruge under sex. Der er dog nogle tilfælde, hvor du ikke ønsker at bruge olivenolie eller andre olier som smøremiddel. Det vigtigste er, at du ikke bør bruge olivenolie som smøremiddel, hvis du bruger et latexkondom for at forhindre graviditet og seksuelt overførte infektioner (STI'er)

Når det kommer til dårlig sex, handler det måske bare mindre om dig og mere om, hvad du har lært. Dårlig sex stammer ofte fra kulturelle stigmas og skam, som vi har lyttet til at vokse op. Kom og kig ind i sindet hos en sexpædagog, og aflær de knuder, der forhindrer dig eller din partner i at komme af

Har du nogensinde haft en orgasme, men undladt at ejakulere? Dette er kendt som en tør orgasme eller orgasmisk anjakulation. Det sker, når du klimaks under sex eller onani, men ikke frigiver noget sæd. Dette kan være midlertidigt eller permanent, afhængigt af årsagen. Her er hvorfor dette sker, og hvad det kan betyde for dig

Sex er en af de mest behagelige handlinger… som vi har mindst viden om. Men vi kommer ikke godt overalt uden at vide det. Tag dette sex-ed crash-kursus, der kompenserer for tabt tid

Ændrer design af sexlegetøj, smøremiddel og kondomer nok til at revolutionere, hvordan vi tænker på og har sex? Maude mener det. Ved at få essentielle sex til at se mere indbydende ud, håber de at forstyrre alt, hvad vi synes om sex. Sådan finder du ultimativ fornøjelse, startende fra jorden nul

La masturbación femenina es una manera segura og naturlig de sentirse bien og descubrir qué te excita. Guía integreret sobre lo que necesitas saber para masturbarte con una vagina, tipos de orgasmos y cómo lograrlos con tus dedos y juguetes

Er der lidt mindre ujævnhed i soveværelset? Disse tip er her for at hjælpe dig for at øge dit humør for sex og genkende lidenskab i soveværelset

Sex skal aldrig skade. Tænk på sexlegetøj som værktøjer til at hjælpe din krop med at komme tilbage i gear til behagelig legetid, fordi du fortjener disse orgasmer

Er udvidede elever virkelig et tegn på tiltrækning? Ja - men lad os tage et sekund for at diskutere det, inden du begynder at tage antagelser om hvert sæt dilaterede elever, der ser din vej. Læs videre for at finde ud af, hvorfor dette sker, andre tegn at se efter og mere

Hvis du oplever krampe efter sex, er du ikke alene. Hvad forårsager denne krampe, og hvad kan der gøres ved det? Vi forklarer det hele

Onani påvirker dine hormonniveauer, men er det nok til at forårsage hormonel acne? Her er hvad du har brug for at vide

Du føler dig måske flov over at pryde under sex, men det er helt normalt. Faktisk sker det for mange mennesker, både mænd og kvinder

På trods af hvad du måske har hørt, er kantning ikke dårligt for dig. Denne teknik er også kendt som orgasmekontrol. Selvom det er mere almindeligt brugt blandt mennesker, der har en penis, kan alle drage fordel af den. Sådan kommer du i gang

Las relaciones sexuales ingen deberían causar dolor, de lo contrario, ingen tendrás orgasmos. Domina la incomodidad con estas 8 posiciones sexuales que ayudan ingen solo a mantener el deseo, sino a aumentar la comunicación con tu pareja

Sex skal aldrig skade, ellers kommer orgasmerne ikke. Erobre ubehaget med disse 8 sexstillinger, der holder humøret i gang