Østrogen hos mænd
Hormonerne testosteron og østrogen bidrager til din krops samlede funktion.
De skal afbalanceres for at din seksuelle funktion og egenskaber typisk kan fungere. Hvis de ikke er afbalancerede, kan du bemærke nogle usædvanlige symptomer.
Østrogen kaldes typisk det”kvindelige” hormon. Testosteron kaldes det "mandlige" hormon. Dette er ikke helt nøjagtigt, da begge er til stede i alles kroppe. Men større mængder testosteron er tilbøjelige til at være til stede i biologisk mandlige kroppe. Og højere mængder østrogen har tendens til at være til stede i biologisk kvindelige kroppe.
Østrogen er nøglen til udviklingen af seksuelle funktioner og egenskaber hos kvinder i ungdomsårene. Dette inkluderer menstruation og reproduktionscyklus. Det hjælper med at bevare denne funktion gennem hele livet.
Det er ens for mænd. Men en bestemt form for østrogen kaldet østradiol er især afgørende for mandlig seksualitet.
Testosteron er det mest betydningsfulde hormon for seksuel udvikling og funktion af mænd. Men østrogen skal holde sig i balance med testosteron for at hjælpe med at kontrollere sexlysten, evnen til at få erektion og produktionen af sædceller.
Testosteron falder naturligt, når mænd bliver ældre, mens østrogen øges. Dette er ikke meget at være bekymret for, medmindre dine østrogenniveauer er unormalt høje. Dette kan være en risikofaktor for tilstande som diabetes og visse former for kræft.
Lad os undersøge, hvad normale og unormale østrogenniveauer er for mænd, hvilke symptomer du skal holde øje med, hvad der kan forårsage unormale østrogenniveauer, og hvad du kan gøre ved det.
Hvad er normale østrogenniveauer hos mænd?
Der er to hovedtyper af østrogen hos mænd: østron og østradiol. Mængderne måles i picogram pr. Ml (pg / ml). De typiske gennemsnit for hver er:
| estron | Estradiol | |
| Prepubescent han | Udetekterbar – 16 pg / ml | Udetekterbar – 13 pg / ml |
| Pubescent han | Udetekterbar – 60 pg / ml | Udetekterbar – 40 pg / ml |
| Voksen mand | 10–60 pg / ml | 10–40 pg / ml |
Symptomer på høje østrogenniveauer hos mænd
Her er nogle af de vigtigste symptomer på høje østrogenniveauer hos mænd:
- Infertilitet. Østrogen er et af de hormoner, som din krop bruger til at producere sædceller. Høje østrogenniveauer kan bremse sædproduktionen og gøre det sværere at skabe sunde sædceller.
- Gynecomastia. Forøget østrogen kan få mere brystvæv til at udvikle sig end normalt. Høje niveauer kan føre til udvikling af en tilstand kaldet gynecomastia. Dette sker, når mængden af brystfedtvæv er unormalt høj.
- Erektil dysfunktion (ED). Forhøjede østrogenniveauer kan påvirke balancen mellem hormoner, der er nødvendige for at hjælpe med at få erektion og forblive oprejst. Dette gælder især, hvis du også oplever lavt testosteron.
- Langsom vækst. For meget østrogen kan resultere i kort statur eller forsinket pubertet hos drenge.
- Epifysisk lukning. Dette kan ske hos unge med høj østrogen, hvilket får drenge til at have kort status.
Andre mulige symptomer på høj østrogen, der kan ske sammen med andre hormonubalancer inkluderer:
- reduceret sexlyst
- reduceret sædkoncentration i sæd
- føle sig udmattet
- mister hår over hele din krop
- krympende muskelmasse
- reduceret vækst af penis og testikler
- tab af knogletæthed (osteoporose)
- pludselig følelse af, at du er varm (hetetokter)
- har problemer med at fokusere
Årsager til høj østrogen hos mænd
Din krop kan producere en masse østrogen alene eller ud over lavere niveauer af testosteron.
Nogle medikamenter og stoffer, der kan hæve dine østrogenniveauer inkluderer:
- visse antibiotika
- urter eller andre naturlige stoffer, såsom gingko eller ginseng
- phenothiaziner (et lægemiddel, der anvendes til mentale helbredstilstande)
Høj østrogen overføres også gennem dine gener. Og nogle sundhedsmæssige forhold kan hæve dine østrogenniveauer, såsom:
- stress
- vægtøgning eller fedme
- nogle tumorer
- sygdomme, der påvirker leveren
- tilstande, der påvirker hormonbalancer, såsom hypogonadisme
Symptomer på lavt østrogen hos mænd
Lave østrogenniveauer hos mænd er ikke en stor årsag til bekymring.
Men nogle af de samme symptomer på høj østrogen kan ske, hvis du ikke har nok østrogen. Dette skyldes, at østrogen ubalance kan være resultatet af hypogonadisme, en tilstand, der resulterer i en mangel på hormonproduktion i din krop.
Hypogonadisme kan sænke niveauer af østrogen, testosteron og andre hormoner, hvilket fører til mange af de samme symptomer på høje østrogenniveauer.
Årsager til lavt østrogen hos mænd
Lavt østrogen på grund af hypogonadisme kan have en række mulige årsager, herunder:
- autoimmune tilstande som Addisons sygdom eller hypoparathyroidisme
- genetiske lidelser som Turner syndrom eller Klinefelter syndrom
- infektioner i de seksuelle organer, såsom fåresyge
- nyre- eller leverbetingelser
- testikler, der ikke falder ned
- en overflod af jern i dit blod (hæmochromatose)
- eksponering for stråling
- ved operation på din penis eller testikler
- human immundefektvirus (HIV)
- forhold, der påvirker hypofysen
- sarkoidose
- tuberkulose
- histiocytose
- have fedme
- hurtigt vægttab
- ikke får nok basale næringsstoffer og vitaminer
- hjernekirurgi
- tumor vokser på eller tæt på din hypofyse
Diagnostisering af høj eller lav østrogen
En læge vil få dig til at tage en laboratorieblodprøve, hvis de tror, du kan have enten høje eller lave niveauer af østrogen.
For dette vil du gå til et laboratorium, der indsamler prøver, og en der er trænet til at tage prøver vil bruge en nål og hætteglas til at samle blodet til test.
Du skal modtage dine resultater om cirka en uge. Du kan se dine østrogenniveauer i blodet vist i målinger af picogrammer pr. Ml (pg / ml). Når du har fået dine resultater, vil din læge fortælle dig, hvad du skal gøre næste.
Hvis de er normale, behøver du ikke nødvendigvis at gøre noget. Men hvis dine niveauer er høje eller lave, vil din læge anbefale de næste trin for at hjælpe med at få dine østrogenniveauer afbalanceret.
Sådan kontrolleres østrogenniveauer hos mænd
Her er nogle af de mulige behandlinger en læge kan anbefale for at hjælpe med at kontrollere dine østrogenniveauer.
Medicin
Teoretisk set skal aromataseinhibitorer - som holder et enzym kendt som aromatase fra at omdanne hormoner kaldet androgener til østrogen - fungere, men forskning viser, at de ikke har så stor effekt.
Selvom de normalt ikke anbefales som behandling, kan de hjælpe med at reducere østrogenniveauer for patienter, hvis de er klinisk indikeret. Du kan tage disse som medicin i form af anastrozol (Arimidex) eller exemestane (Aromasin).
Forskning har ikke vist, at aromataseinhibitorer er lige så effektive som SERMS til gynecomastia, men de kan have andre kliniske anvendelser, såsom i brystkræft eller hos drenge med kort status.
Aromataseinhibitorer er også tilgængelige i naturlige former, såsom vildt nælderødder, maca og grapeseedekstrakt. Husk, at du først skal diskutere disse naturlige muligheder med din sundhedsudbyder.
Diæt, livsstil og motion
Ændringer i din diæt kan også hjælpe med at holde dine østrogenniveauer lave.
En diæt lavt fedtindhold og fedtindhold anbefales almindeligvis til østrogenniveaukontrol. Nogle fødevarer, der kan være involveret i denne slags diæt, inkluderer:
- cruciferous grøntsager (inklusive broccoli og grønnkål) indeholder fytokemikalier, der blokerer østrogenproduktion
- shiitake og portobello-svampe reducerer naturligt aromatase
- røde druer indeholder naturlige østrogenblokkere resveratrol og proanthocyanidin
- sesamfrø og hørfrø samt fuldkorn som havre, majs og ris indeholder et mikronæringsstof kaldet polyfenol
- grøn te er en anden god kilde til polyfenol
- granatæbler indeholder høje østrogenblokerende fytokemikalier
Nogle kødprodukter indeholder østrogen som et resultat af behandling med syntetiske hormoner og bør undgås. Nogle andre produkter, der kan undgås, og som kan øge dine østrogenniveauer inkluderer:
- indpakninger eller containere lavet af plast, der kan absorberes af din mad
- hygiejneprodukter, der har parabener, der indeholder østrogener, såsom shampoo
Ved at holde sig i form kan du også holde dine østrogenniveauer lave:
- få en fysisk til at kontrollere dit generelle helbred
- Lav en plan og start langsomt
- træne i cirka 15 til 30 minutter om dagen, og forøg tiden, når du føler dig komfortabel
- skift det op: gør cardio en dag, styrke den næste osv
- deltage i et motionscenter og gå i vane med at gå regelmæssigt
Risiko for at have højt østrogen som voksen voksen
Alle mennesker født med penise fødes med lave niveauer af østrogen, men niveauerne bliver højere, når du bliver ældre.
Høje niveauer af østrogen hos en person med en penis kan øge din risiko for visse tilstande, herunder:
- voksende store mandlige bryster (gynecomastia)
- diabetes
- blodpropper
- slag
- visse kræftformer, inklusive bryst- og prostatacancer
Hvornår skal man læge
Kontakt en læge så hurtigt som muligt, hvis du bemærker unormale symptomer, der kan være relateret til høje eller lave østrogenniveauer.
De kan køre østrogenniveaustest og diagnosticere årsagerne. De kan også hjælpe dig med at lære, om disse symptomer er forårsaget af høj østrogen. Det er vigtigt at behandle høj østrogen og enhver underliggende årsag.
Mange tilstande, der forårsager eller er forårsaget af unormale østrogenniveauer, kan behandles med succes, og chancerne for mulige komplikationer nedsættes ved tidlig behandling.
Tag væk
Både høje og lave østrogenniveauer kan forårsage nogle langvarige komplikationer eller indikere, at der er en underliggende tilstand, der skal behandles.
Kontakt din sundhedsudbyder så hurtigt som muligt, hvis du tror, du kan have unormale østrogenniveauer.
