Hvis der er en lille del af dig, der tænker "under" under sex, er det på tide at revidere din soveværelsesstrategi. Sex skal aldrig være ubehageligt … undtagen måske på den sjove akavede måde.
Selv hvis position A arbejdede for din tidligere partner, vil din nye SO blive unægtelig anderledes. Hvordan deres personlige smag stemmer overens med din, vil bestemme behagelig eller smertefuld sex. Faktisk, hvis en position ikke var så varm sidste gang med partner C, er det okay at prøve igen med partner D. Denne gang skal du blot integrere vores forbedrede-for-komfort-og-tilfredsheds-sexstillinger nedenfor.
Med disse vejledninger har vi holdt klitorisstimulering (og din glæde) på forkant. Det eneste præparat, du skal gøre - og det er sandt inden enhver form for penetration med nogen partner - er at kommunikere og smøre! Vaginal smøring hjælper med at reducere friktion og ubehag (og det er helt okay at bruge glidemiddel) og baner vejen for at opfylde sex.
1. Svimlende missionær
Del på Pinterest
Slip alle gamle minder fra disse uskyldige tider, hvor noget rytmisk op og ned var alt hvad du vidste om sex. Opret i stedet en ny oplevelse af den klassiske missionær. I stedet for at udvide dine ben skal du få din partners ben til at køre rundt om din krop, så det muliggør gensidig berøring af kønsorganerne. Dette fungerer godt, fordi det ikke er afhængigt af størrelse, men af forbindelsen, du og din partner har.
2. Siddende på hovedpuden
Del på Pinterest
Tag din yndlingspude, og anbring den under dit bækken for øget støtte. Bøj dine knæ, før dit bækken opad, og spred dine ben adskilt nok til at give mulighed for at skyve. Det, der er fantastisk ved denne position, er, at det giver dig mulighed for at kontrollere penetrationsdybden og fremmer klitorisstimulering.
3. Rid ind i solnedgangen
Del på Pinterest
Tag kontrol og kom på toppen. Denne position er ideel til nogle hyggelige tider, fordi den giver mulighed for intimt kys og øjet kigger og giver dig mulighed for at skabe den rytme, du mest nyder. Ikke kun vil du være i stand til at placere din klitoris til din smag og øge den seksuelle fornøjelse, men du kan også vippe dit bækken frem og tilbage for at skabe en behagelig rytme.
4. Læn dig ind i mig
Del på Pinterest
Find en væg eller et bord til at læne sig mod. Stå overfor hinanden og vælg, hvem der skal holde hinandens skodder, og krog deres ben rundt om den anden persons ben for støtte. Stimuler hinanden ved at gnide din klitoris mod din partners kønsorganer, og skab derefter en behagelig rytme, hvorved du er i stand til at bevæge din krop nærmere eller væk.
5. Sideknol
Del på Pinterest
Du kan enten møde hinanden eller placere dig selv for at tillade indrejse bagfra. Hvis du står over for din partner, kan du tage regeringstid for dit sexlegetøj eller penisskaftet og skabe den vinkel og det pres, du ønsker. I bagerste indgangsposition skal du bruge din bagdel til at kontrollere hastigheden og få din partner til at være stille, mens du bevæger dig i dit eget tempo og kontrollerer dybden.
6. Duoen
Del på Pinterest
Par din favoritposition med selvglæde ved at integrere den måde, du kan lide at have det godt samtidig. Hvis du er vant til at selvstimulere din klitoris, mens du ligger på ryggen, med eller uden et sexlegetøj, skal du gøre det lige, mens du inviterer din partner til at røre ved dine bryster eller kysse dig. At skabe denne duosensation kan være dynamit.
7. Kaninen
Del på Pinterest
Hvem sagde, at sexlegetøj kun er til solo-spil? Støv din yndlingsvibrator af, og vis den til din partner. Planlæg at bruge det næste gang ved direkte at anvende klitorisstimulering, mens du eksperimenterer med forskellige positioner.
Brug de forskellige vibrationsindstillinger til at øge din fornøjelse eller drille hinanden. Prøv at holde på med orgasming, indtil du ikke er i stand til at holde tilbage. Den vigtigste ting generelt, når du tilføjer et nyt sexlegetøj, er, at du begge kommunikerer om alt og alt - især om, hvad der føles godt for hinanden.
8. Boykotten
Del på Pinterest
Hvis du har prøvet alt, og du stadig oplever smerte - især med penetration - er det tid til at boykotte penetration lidt. For at erstatte, øve sensere fokusøvelser. Hold fokus på at kultivere sensuel berøring, erotisk massage og glæde i stedet for præstation.
For at krydre tingene i denne pause, kan du prøve 69. Gå blot på ryggen og få din betydelige andres mund til at kigge efter dine kønsorganer, mens du finder din mund til deres. Tag dig tid til at nyde at udforske hinanden.
Lad presset for at udføre til sportsarenaen
Med en sex-positiv holdning, et åbent sind, masser af seksuel kommunikation og nok glidemiddel, vil du opdage, at der er mange måder at sex-plore og sex-periment med din betydelige anden. Men inden du går i gang med at prøve nye positioner, skal du huske, at den bedste type sex er den type, hvor udvekslingen af følelser og ønsker udtrykkes frit, og presset til at udføre overlades til sportsarenaen.
Læs denne artikel på spansk.
Janet Brito er en AASECT-certificeret sexterapeut, der også har en licens inden for klinisk psykologi og socialt arbejde. Hun afsluttede sit postdoktorgradsstipendium fra University of Minnesota Medical School, et af kun få universitetsprogrammer i verden dedikeret til seksualitetsuddannelse. I øjeblikket er hun baseret på Hawaii og er grundlæggeren af Center for seksuel og reproduktiv sundhed. Brito er blevet vist på mange forretninger, herunder The Huffington Post, Thrive og Healthline. Kontakt hende via hendes hjemmeside eller på Twitter.
