Gør det?
Onani er en sjov, naturlig og sikker måde at lære om din krop, praktisere selv kærlighed og få en bedre fornemmelse af, hvad der tænder dig mellem arkene.
Men der er ingen videnskabelige beviser for, at onanering inden sex har nogen indflydelse - negativ eller positiv - på, hvordan du udfører eller går af under handlingen. Og selvom en masse uvidenskabelige rapporter diskuterer onani i mand, er der heller ikke noget etableret led til kvindelig onani.
Læs videre for at finde ud af, hvorfor folk synes, onani påvirker seksuel præstation, og hvordan du (og din partner!) Kan bruge onani til at krydre tingene.
Hvorfor tror folk, at onanering inden sex kan hjælpe dem med at vare længere i sengen?
Årsagerne er forskellige.
Nogle mennesker tror, at onanering inden partner sex får ophobningen ud af vejen, hvilket i det væsentlige frigiver enhver ophængt seksuel spænding, der kan få dig til at klimaks hurtigt.
Andre kan opleve et skift i hormonniveauer, der sænker deres sexlyst, såvel som den tid det tager at få orgasme.
Denne svingning kan også påvirke din krops evne til selvsmøring. Vaginal samleje vil ikke være behageligt for dig eller din partner, hvis der ikke er tilstrækkelig smøring, naturlig eller på anden måde.
Så at onanere ikke får dig til at vare længere?
Onani kan få dig til at vare længere, men der er ingen måde at garantere dette.
Alle oplever en ildfast periode - eller nyttiggørelsesfase - efter klimaks. Højdepunkt forekommer, når din krop når sin grænse for seksuel stimulering. Stimulering forbi dette punkt kan være ubehageligt.
Din krop holder op med at reagere på stimulering i den ildfaste periode for at forhindre ubehag og lade din krop vende tilbage til sin naturlige tilstand.
Hvor længe din individuelle ildfaste periode varer, afhænger normalt af din:
- alder
- køn
- følsomhed
F.eks. Har yngre mænd muligvis kun brug for et par minutter på at komme sig, mens ældre mænd muligvis har brug for et sted fra 12 til 24 timer.
Kvinder har typisk kortere ildfaste perioder - hvilket giver mange kvinder mulighed for at få flere orgasmer i en session.
Hvad med at onanere med din partner?
Mange mennesker synes, det vekker det at se, hvordan deres partner går af bag lukkede døre. Faktisk er gensidig onani en fantastisk måde at se, hvad der bliver din partner varm og opdage, hvad du kan gøre for at tilfredsstille deres ønsker yderligere.
Vil du blande onani i din forspilshandling? Prøv disse positioner:
Ansigt til ansigt. Ansigt til ansigt-position er let at indarbejde under en dampende forspilsession. Mens du rusler rundt i sengen - eller på gulvet - sidder op og vender mod din partner. Find en siddende position, der er behagelig og giver dig mulighed for nemt at nyde noget solo-action.
Side om side. Den side-ved-side position er perfekt til en formiddagssjove i sengen. Hvis du vågner op og føler dig frisk, skal du begynde at røre dig selv, mens du ligger ved siden af din partner. Når dine stønner omrører dem vågne, leg med deres erogene zoner, såsom deres brystvorter, mens de begynder at glæde sig selv.
Den klassiske 69. Den gode stilling '69 er ikke kun til gensidig mundlig fornøjelse. Du kan også mikse i nogle sexede solospil, mens du er ved det. Mellem mundtligt spil skal du tage et par minutter - eller mere! - at hygge dig, mens du ser din partner gøre det samme.
Kan onanering under sex hjælpe dig med orgasme?
Ja! Hvis du har svært ved at klimaks under sex, kan du bruge din egen hånd eller dit yndlings legetøj bringe dig tættere på klimaks eller sende dig over kanten helt.
Du ved, hvad din krop reagerer på, så onani kan få dig til at føle dig endnu mere ophidset. Jo mere følsomme dine kønsorganer og krop er at røre ved, jo mere intense vil sensationerne være.
Og tro ikke, at du er nødt til at holde din solo-handling adskilt fra penetration. Du har måske meget mere - og vi mener meget mere - sjovt, hvis du glæder dig selv, mens du får det på.
Bundlinjen
Lyt til din krop. Hvis du vil onanere inden sex, skal du gå efter det. Hvis du ikke gør det, gør det ikke. Der er ingen rigtig eller forkert måde at gøre det på.
Dit tankesæt kan faktisk være den afgørende faktor her.
Hvis du tror, at onanering inden sex vil føre til en bedre orgasme, kan det være en selvopfyldende profeti. Det samme er tilfældet, hvis du tror, det vil have en negativ effekt. Uanset hvad, gør hvad der føles rigtigt for dig.
