For sikkerheds skyld ønsker du ikke at beskæftige dig med varme overflader og skarpe knive, men med en lille smule præparater kan du fikse disse måltider, selv på dage, som du ikke ser ud til at lægge din baby ned
Hvis du har hørt, at du bør undgå blød ost, når du forventer, kan du undre dig over flødeost under graviditeten. Det er sikkert, selvom du skal huske et par ting
Rygsmerter under min graviditet var lidt af en udfordring. Hvordan kunne jeg tilpasse de Pilates-øvelser, jeg kender og elsker, til at være sikre og effektive til at lindre mit ubehag? Her er de øvelser, der hjalp mig med at håndtere mine graviditets rygsmerter
Babyblåerne er helt normale i den umiddelbare postpartum periode og inkluderer typisk tristhed, humørsvingninger og endda vrede. Medmindre du har fødselsdepression, forsvinder blues normalt inden for et par uger
En såkaldt "plus-size graviditet" kan komme med yderligere risici, men der er måder at reducere risikoen for dig og din baby, hvis du er en person med overvægt eller fedme
Din krop har allerede opnået den mest utrolige bedrift - du havde en baby! Hvis du føler dig klar til at begynde at lette tilbage i en træningsrutine, her er 9 gode hjemmeværende ressourcer til fitness efter fødslen
Mange mennesker oplever angst under graviditeten. Her er nogle tip til reduktion af angstsymptomer
At få migræneanfald under graviditet kan være kompliceret, da dine sædvanlige behandlingsmuligheder kan være ingen ting. Heldigvis er der ting, du kan gøre for at lette smerten
Fra foreslået vægtøgning for dig til tip til at vinde for hurtigt - eller for langsomt - og en liste over hvor den ekstra vægt faktisk går hen, har vi fået dig dækket
Når den næste trang trænger ind, kan du begynde at trække alt ud af skabe og rengøre som vanvittigt. Tjek disse 7 ideer til projekter for at få dig superorganiseret, inden babyen ankommer
Der er så mange glæder ved nyt forælderskab - men tyndere hår og hårtab er ikke på den liste. Her er nogle hudlæger anbefalede produkter, der hjælper dine fødselslåse med at genvinde deres styrke
Træning under graviditet er en god måde at holde dig i form og forberede din krop til arbejde, samt reducere din risiko for visse komplikationer. Disse graviditetsøvelser er et godt sted at starte
Hævede ben og fødder, når du forventer er almindelige. Disse kompressionssokker til graviditet kan hjælpe
Sorte kvinder er mere tilbøjelige til at opleve komplikationer i graviditet, fødsel og fødsel. Kan doula-pleje forbedre resultaterne i sort mødres sundhed?
Postpartum raseri og postpartum depression er begge i spektret af perinatal humør og angstlidelser. Hvis du kæmper, kan disse tip hjælpe
Uanset om din partner vil føle et spark, eller du bare ønsker ro i sindet, er det praktisk at vide, hvordan man får baby til at bevæge sig. Vi giver dig nogle afprøvede tip
Næseblødninger, mens de er gravide, er temmelig almindelige. Vi fortæller dig hvorfor, og hvordan du kan behandle og forhindre dem
At kaste op under graviditeten kan være almindeligt, men det er ikke tilfældet med opkast af blod under graviditeten - og det kan være noget om. Du skal altid tjekke ind med din læge
Forstoppelse, hæmorroider og … grøn bæsj? Ah, graviditetens glæder. Lær mere om, hvad der forårsager grøn bæsj under graviditet, og hvornår du skal tale med din læge
Ønsker du at vide, hvordan man kan vende en breebaby naturligt? Det er muligt, at din hvileposition kan hjælpe med at ændre din babys position i livmoderen
Brug af tetræolie i graviditeten er for det meste sikkert, men der er nogle særlige overvejelser, man skal huske på. Vi bryder det ned
Hvis du har en naturlig spontanabort, betyder det, at du aborterer indholdet i din livmoder uden medicinske indgreb, såsom kirurgi eller medicin. Dette er ikke altid muligt, og det er OK. Men i mange scenarier er det en mulighed
Hvis du har mistanke om, at du muligvis er gravid, vil du vide det med sikkerhed - selvom du oplever nogle blødninger. Men kan du tage en graviditetstest under blødning eller i din periode? Lær mere om test - og mulige årsager til den blødning - her
Hvis du beskæftiger dig med diastasis recti, er du ikke alene. Heldigvis kan flere teknikker hjælpe dig med at heles. Denne artikel forklarer alt hvad du behøver at vide om tupler-teknikken
Med så mange ting begrænset, kan du undre dig, om svømning under graviditet er sikkert. Vi har svar på dine spørgsmål og tip til at få mest muligt ud af vandet, mens du er gravid
Er der tegn på, at kvinder har et medfødt moderinstinkt? Lær mere om misforståelser omkring moderinstinkt og de virkelige færdigheder, som forældre af ethvert køn kan bringe til deres forældreskab
Når en baby er forlovet, betyder det, at de gør sig klar til at komme ind i verden. Men det betyder ikke nødvendigvis, at arbejdskraft er nært forestående. Her er hvad du har brug for at vide
Det første baby spark er en vidunderlig følelse. Men hvis det ser ud til, at hyppigheden af spark øges eller falder, kan du spørge dig, hvornår du skal bekymre dig om føtalens bevægelse. Her er hvad du skal vide
Dine fødder er hævede og ømme. En fodmassage lyder som en fantastisk løsning, men er fodmassage sikker under graviditet? Lær mere om sikkerheden ved fodmassage, når du er gravid, fra hjemmemassage til pedikyr til terapeuter sammen med fordele og risici
Hvis du er i dit tredje trimester, har du sandsynligvis følt din baby spark. Du ved måske, hvornår de sover. Men græder babyer i livmoderen? Ja, det gør de - bare ikke hørbart
Det kan være en ængstelig tid, hvor du undrer dig over, om du er gravid. Heldigvis er nøjagtige testmetoder let tilgængelige. Men vil en hjemmelavet graviditetstest arbejde i en klemme?
Her er hvad du har brug for at vide om check-ups og test i dit andet trimester
Postpartum mavebinding er en måde at tilskynde til helbredelse efter fødslen, uanset om du gjorde det vaginalt eller via C-sektion. Vi fortæller dig, hvad du har brug for at vide for at maksimere dine fordele
Nogle mennesker har ikke en maveknap, og årsagen til dette kan være relateret til kirurgisk historie eller bare en afvigelse i, hvordan deres maveknap dannede sig, da de blev født. Lær mere om dannelse af maveknapper, hvorfor du muligvis ikke har en, og kirurgiske procedurer til at genskabe en
Nye mødre, der skal være, har ofte en vanskelig tid med at vælge mellem et medicin uden medicin overhovedet og at få en epidural under fødslen. Her er fordele og ulemper ved hver enkelt
Nu hvor din baby er født, vil du fortsætte med at opleve ting, der kan være nyt eller anderledes. Lær, hvad der forårsager tørhed i vaginal, og hvad du kan gøre for at reducere ubehagelige symptomer under samleje
Maleri mens du er gravid medfører visse risici for din baby. Vi giver dig nogle måder at gøre det mere sikkert på, men husk, at indånding af maling dampe aldrig er uden risiko
At forberede sig på at byde en ny baby ud til verden er altid lidt skræmmende, men COVID-19-pandemien har taget det til et nyt niveau. Her er, hvordan jeg håndterer mine ængstelser og forsøger at finde det positive
Uanset om du pludselig ikke kan få nok, hellere onanerer på egen hånd eller har nulønsket efter seksuel aktivitet under graviditeten, er det hele normalt. Lær mere om, hvad der driver disse ændringer til seksuel lyst, plus tip til at håndtere dine skiftende følelser
Amning på et tidspunkt med social distancering og coronavirus kan rejse mange spørgsmål. Her er nogle svar baseret på hvad vi ved