Du er gravid, indlejringstilstand er indstillet i stor tid, og du har en stærk vision for, hvordan du ønsker, at den nye børnehave skal se ud.
Men du har måske nogle forbehold med at hente en pensel - og det med rette. Åndedræt malingdampe er ikke godt for nogen, så meget mindre gravide kvinder.
Mens der er forskellige meninger, anses det generelt for risikabelt at male, mens hun er gravid, og ikke værd at de potentielle fødselsdefekter for babyen. Lad os tage et kig på hvorfor - og på nogle måder du muligvis kan minimere risikoen og stadig få det børnehave, du ønsker.
De potentielle risici for babyen
Du spekulerer måske på, om videnskab virkelig bakker tanken om, at du ikke skulle male - eller om folk bare er bekymrede for at falde ned af en stige under projektet.
Der er åbenlyse etiske spørgsmål, når det gælder udførelse af forskningsundersøgelser om gravide. Men vi har nogle data at hente fra.
I en 2017-undersøgelse så forskerne på rotter, der blev udsat for for meget toluenbaseret malingindånding. Undersøgelsen afslørede, at prenatal eksponering førte til relaterede resultater vedrørende den rumlige hukommelsesfunktion hos rotternes afkom. Disse svækkelser fortsatte med at være et problem i ungdomsårene.
Mens mennesker ikke er rotter, antyder denne undersøgelse, at malingindånding kan være en risiko for babyens hjerneudvikling, hvilket også kan have indflydelse på deres barndomsudvikling.
En undersøgelse fra 2019 konkluderede, at renoveringer i hjemmet var "væsentligt forbundet med mænds kønsnormale abnormiteter", hvilket skaber bekymring for kvinder, der bærer drengedotterfostre. Forskere bemærkede, at tidsrammen, hvor babyer udsættes for renovering i hjemmet og eksponeringsniveauet betyder noget.
Den samme undersøgelse diskrediterer tidligere idéer om visse andre fødsels abnormiteter, som traditionelt blev antaget at være forårsaget af malingskog inhalation, såsom ganespalte.
Malinger, der kan være sikre (r)
Vi har alle set tegn og etiketter, der advarer os om bly i maling. Heldigvis er blybaseret maling forbudt i årtier, hvilket eliminerer næsten al risiko for at komme i kontakt med det som en fare under graviditet. Der kan dog findes spor af blybaseret maling i hjemmet, som du ombygger eller arbejder på.
Grundlæggende er det at male en børnehave med ny maling meget anderledes end at fjerne gammel maling fra et hus, du flipper.
Flygtige organiske forbindelser (VOC'er) kan stadig findes i nogle malinger, men du kan normalt betale en lille mængde mere for en organisk eller VOC-fri mulighed. Imidlertid advarer Miljøstyrelsen om, at selv maling, der markedsføres som VOC-fri, faktisk kan udsende nogle VOC'er - så korrekt ventilation er nøglen.
Med hensyn til typer maling:
- Oliebaserede malinger indeholder ofte skadelige kemikalier.
- Akrylmaling ses som noget sikrere end oliebaseret, men de kan stadig muligvis indeholde skadelige kemikalier.
- Vandbaserede malinger ses typisk som sikrere end opløsningsmiddelbaserede malinger og spraymaling (som også har opløsningsmidler i dem).
Så mens nogle malinger kan være sikrere end andre, er din sikreste indsats at forlade huset, mens en anden maler - og vente med at vende tilbage, indtil dampen er væk.
Alle trimestere oprettes muligvis ikke lige
Første trimester er den mest følsomme tid, da nøgleorganer og kropsfunktioner udvikles. Så det er bedst at få hjælp til at male børnehaven (eller lave andre projekter) for at være sikre.
En undersøgelse fra 2012 antyder medfødte abnormaliteter i nyre- og nervesystemet hos babyer, der blev udsat for første trimester for opløsningsmiddelbaseret maling.
Aktiviteter i månederne op til undfangelse kan også have betydning. En undersøgelse fra 2017 fandt, at eksponering af malinglugt i 6 måneder før befrugtningen kan påvirke en babys fødselsvægt og kan øge risikoen for makrosomi. Det er dog vigtigt at bemærke, at dette kun er en enkelt undersøgelse.
Forholdsregler, der skal tages, mens du maler
Fortsat eksponering for maling over tid er en af de vigtigste risikofaktorer i de citerede undersøgelser, og øget eksponering øger naturligvis risikoen for babyen.
Hvis du befinder dig i en jobindstilling, der muligvis kræver håndtering af maling, kan du få flere oplysninger om typen af maling og spørge om at blive tildelt til andre opgaver for at være sikre, især i første trimester.
Maling af en planteskole eller færdiggørelse af andre boligforbedringer eller kunstprojekter er ikke blevet bevist helt utrygt.
Så hvis du maler under graviditeten, skal du overveje følgende anbefalinger:
- Mal i et godt ventileret rum for at minimere dampindånding.
- Åbn vinduer og døre, og tag hyppige pauser.
- Placer en ventilator for at hjælpe med at lufte ud i rummet.
- Undgå at spise og drikke i det rum, der males, da dampe kan opbygges i genstande, du spiser.
En anden potentiel risiko forbundet med maling er at bruge en stige til at nå højere overflader, hvilket kan være farligt for gravide kvinder, der måske har mindre evne til at skabe balance i forhold til sædvanligt.
Overvej at vente 2 dage efter, at en overflade er tørret for at tilbringe store tidsperioder i et friskmalet rum, såsom et soveværelse eller hovedrum.
Takeaway
Selvom du måske har dit hjerte sat i at male børnehaven, den perfekte nuance helt alene, er det bedst at bede om hjælp til denne.
Selvom forskningen ikke er helt konkluderende, indikerer nogle undersøgelser risici, især i første trimester, når babyen stadig udvikler væsentlige organer og systemer.
Hvis du planlægger at male, skal du være opmærksom på alderen og typen af maling samt resten af miljøet for at minimere vejrtrækning af malingsgasser.
Brug godt ventilerede områder, undgå langvarig eksponering, og vælg omhyggeligt din type maling for at minimere samspillet med kemikalier, der ikke er blevet undersøgt godt til brug i graviditeten.
