Om slidgigt
Osteoarthritis (OA) er en degenerativ fælles tilstand, der påvirker så mange som 27 millioner amerikanere, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Tilstanden er en betændelse. Det opstår, når brusk, der dæmper leddene, slides væk.
Brusk er en slags buffer, der lader dine led bevæge sig jævnt. Når brusk begynder at bryde sammen, ender dine knogler sammen når du bevæger dig. Friktionen forårsager:
- betændelse
- smerte
- stivhed
Mange af årsagerne til slidgigt er ude af din kontrol. Men du kan foretage livsstilsændringer for at reducere din risiko for at udvikle OA.
Aldersovervejelser
Gigt er et almindeligt fælles problem, der normalt er forbundet med ældre voksne. Ifølge National Library of Medicine (NLM) viser de fleste symptomer på slidgigt, når de er 70 år gamle.
Men OA er ikke begrænset til ældre voksne. Yngre voksne kan også opleve symptomer, der kan betyde OA, herunder:
- stivhed om morgenen
- ømme smerter
- bløde samlinger
- begrænset bevægelsesområde
Yngre mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle gigt som et direkte resultat af et traume.
Alle i familien
OA har en tendens til at løbe i familien, især hvis du har genetiske leddefekter. Det er mere sandsynligt, at du lider af OA-symptomer, hvis dine forældre, bedsteforældre eller søskende har en tilstand.
Hvis dine pårørende har symptomer på ledssmerter, skal du få detaljerne før du aftaler en læge. Diagnostik af gigt er stærkt afhængig af medicinsk historie samt en fysisk undersøgelse.
At lære om din families helbredshistorie kan hjælpe din læge med at udarbejde en passende behandlingsplan for dig.
Kønsroller
Køn spiller også en rolle ved slidgigt. Generelt udvikler flere kvinder end mænd de progressive symptomer på OA.
De to køn er på lige grund: omtrent den samme mængde af hvert køn påvirkes af gigt, indtil omkring 55 år, ifølge NLM.
Derefter er kvinder mere tilbøjelige til at have OA end mænd i samme alder.
Sportsskader
Traumet ved en sportsskade kan forårsage slidgigt hos voksne i alle aldre. Almindelige skader, der kan føre til OA, inkluderer:
- revet brusk
- forskudte led
- ledbåndskader
Sportsrelaterede knætraumer, såsom anterior cruciate ligament (ACL) stammer og tårer, er især problematiske. De er blevet knyttet til en øget risiko for senere at udvikle OA, ifølge forskning, der er offentliggjort i Open Orthopedics Journal.
OA og dit job
I nogle tilfælde kan det, du laver for en leve (eller en hobby) føre til gigt. OA omtales undertiden som en "slid" -sygdom. Gentagen belastning i dine samlinger kan forårsage, at brusk tager for tidligt.
Mennesker, der udfører visse aktiviteter i deres job i timevis ad gangen, kan være mere tilbøjelige til at udvikle ledssmerter og stivhed. Dette inkluderer:
- fysisk arbejde
- knælende
- hugsiddende
- klatring trapper
De led, der ofte er påvirket af besættelsesrelateret OA, inkluderer:
- hænder
- knæ
- hofter
En tung sag
Slidgigt påvirker mennesker i alle aldre, køn og størrelser. Din risiko for at udvikle tilstanden øges dog, hvis du er overvægtig.
Overskydende kropsvægt lægger yderligere stress på dine led, især din:
- knæ
- hofter
- tilbage
OA kan også forårsage bruskskader, som er kendetegnende for tilstanden. Hvis du er bekymret for din risiko eller allerede føler smerter i leddene, skal du tale med din læge om en passende vægttabsplan.
Blødning og OA
Medicinske tilstande, der involverer blødning i nærheden af et led, kan medføre, at slidgigt bliver værre, eller at der opstår nye symptomer.
Personer med blødningsforstyrrelse hæmofili eller avaskulær nekrose - død af knoglevæv på grund af mangel på blodforsyning - kunne også opleve symptomer forbundet med OA.
Du er også mere i fare for OA, hvis du har andre former for arthritis, såsom gigt eller reumatoid arthritis.
Hvad kommer dernæst?
Slidgigt er en kronisk og progressiv medicinsk tilstand. De fleste mennesker finder ud af, at deres symptomer stiger over tid.
Selvom OA ikke har en kur, er der forskellige behandlinger tilgængelige for at lette din smerte og bevare din mobilitet. Lav en aftale med din læge, så snart du har mistanke om, at du muligvis har gigt.
Tidlig behandling betyder mindre tid i smerter og mere tid til at leve livet fuldt ud.
