Hvad betyder det at have lavt blodnatrium?
Natrium er en vigtig elektrolyt, der hjælper med at bevare balancen mellem vand i og omkring dine celler. Det er vigtigt for korrekt muskel- og nervefunktion. Det hjælper også med at opretholde stabile blodtrykniveauer.
Utilstrækkelig natrium i dit blod er også kendt som hyponatræmi. Det opstår, når vand og natrium er ude af balance. Med andre ord er der enten for meget vand eller ikke nok natrium i dit blod.
Normalt skal dit natriumniveau være mellem 135 og 145 millieækvivalenter pr. Liter (mEq / L). Hyponatræmi opstår, når dit natriumniveau går under 135 mEq / L.
Symptomer på lavt natrium i blod
Symptomer på natrium med lavt blod kan variere fra person til person. Hvis dine natriumniveauer falder gradvist, kan du muligvis ikke opleve nogen symptomer. Hvis de falder meget hurtigt, kan dine symptomer være mere alvorlige.
At miste natrium hurtigt er en medicinsk nødsituation. Det kan forårsage tab af bevidsthed, anfald og koma.
Almindelige symptomer på lavt blodnatrium inkluderer:
- svaghed
- træthed eller lav energi
- hovedpine
- kvalme
- opkastning
- muskelkramper eller spasmer
- forvirring
- irritabilitet
Årsager til lavt natrium i blod
Mange faktorer kan forårsage natriumfattigt blod. Dine natriumniveauer kan blive for lave, hvis din krop mister for meget vand og elektrolytter. Hyponatræmi kan også være et symptom på visse medicinske tilstande.
Årsager til lavt natrium inkluderer:
- svær opkast eller diarré
- tager visse medicin, herunder antidepressiva og smertestillende medicin
- tage diuretika (vandpiller)
- drikker for meget vand under træning (dette er meget sjældent)
- dehydrering
- nyresygdom eller nyresvigt
- lever sygdom
- hjerteproblemer, inklusive kongestiv hjertesvigt
- binyrerne lidelser, såsom Addisons sygdom, der påvirker din binyres evne til at regulere balancen mellem natrium, kalium og vand i din krop
- hypothyreoidisme (underaktiv skjoldbruskkirtel)
- primær polydipsi, en tilstand, hvor overskydende tørst får dig til at drikke for meget
- ved hjælp af ecstasy
- syndrom med upassende antidiuretisk hormon (SIADH), der får din krop til at beholde vand
- diabetes insipidus, en sjælden tilstand, hvor kroppen ikke fremstiller antidiuretisk hormon
- Cushings syndrom, der forårsager høje cortisolniveauer (dette er sjældent)
Hvem er i risiko for lavt natrium i blod?
Visse faktorer øger din risiko for lavt blodnatrium, herunder:
- alderdom
- vanddrivende brug
- antidepressiv brug
- at være en højtydende atlet
- lever i et varmere klima
- spiser en diæt med lavt natriumindhold
- har hjertesvigt, nyresygdom, syndrom med upassende anti-diuretisk hormon (SIADH) eller andre tilstande
Hvis du er i risiko for lavt natrium, skal du muligvis være mere forsigtig med dit indtag af elektrolytter og vand.
Tester for lavt natrium i blod
En blodprøve kan hjælpe din læge med at kontrollere for lave natriumniveauer. Selv hvis du ikke har symptomer på lavt blodnatrium, kan din læge muligvis bestille et grundlæggende stofskiftepanel. Dette tester mængderne af elektrolytter og mineraler i dit blod. Et grundlæggende stofskiftepanel er ofte en del af en rutinemæssig fysisk. Det kan identificere lavt natrium i blodet uden nogen symptomer.
Hvis dine niveauer er unormale, bestiller din læge en urintest for at kontrollere mængden af natrium i din urin. Resultaterne af denne test hjælper din læge med at bestemme årsagen til din lavt natrium i blodet:
- Hvis dine natriumniveauer i blodet er lave, men dine urinnatriumniveauer er høje, mister din krop for meget natrium.
- Lavt natriumindhold i både dit blod og din urin betyder, at din krop ikke tager nok natrium ind. Der kan også være for meget vand i din krop.
Behandling af natrium med lavt blod
Behandling af natrium med lavt blod varierer afhængigt af årsagen. Det kan omfatte:
- skære ned på væskeindtagelse
- justering af doseringen af diuretika
- tager medicin mod symptomer som hovedpine, kvalme og anfald
- behandling af underliggende tilstande
- infusion af en intravenøs (IV) natriumopløsning
Forebyggelse af natrium med lavt blod
At holde dine vand- og elektrolytniveauer i balance kan hjælpe med at forhindre lavt natrium i blodet.
Hvis du er en atlet, er det vigtigt at drikke den rigtige mængde vand under træningen. Du bør også overveje at drikke en rehydratiseringsdrik, såsom Gatorade eller Powerade. Disse drinks indeholder elektrolytter inklusive natrium. De hjælper med at genopbygge natrium tabt ved svedtendens. Disse drinks er også nyttige, hvis du mister meget væske gennem opkast eller diarré.
I løbet af en typisk dag bør kvinder sigte mod at drikke 2,2 liter væske. Mænd skal sigte mod 3 liter. Når du er tilstrækkelig hydreret, vil din urin være lysegul eller klar, og du vil ikke føle dig tørstig.
Det er vigtigt at øge dit væskeindtag, hvis:
- vejret er varmt
- du er i høj højde
- du er gravid eller ammer
- du kaster op
- du har diarré
- du har feber
Du skal ikke drikke mere end 1 liter vand i timen. Glem ikke, at det er muligt at drikke for meget vand for hurtigt.
Andre elektrolytforstyrrelser: Hypernatræmi
Hypernatræmi er sjælden. Det opstår, når en person ikke får nok vand på grund af hverken begrænset adgang til vand eller en nedsat tørstemekanisme. Det forårsages mindre hyppigt af diabetes insipidus. Det forekommer, når dit serumnatriumniveau overstiger 145 mekv / l.
Hypernatræmi kan forårsage:
- forvirring
- neuromuskulær excitabilitet
- hyperrefleksi
- anfald
- koma
