Hvis du køber noget via et link på denne side, kan vi muligvis tjene en lille provision. Sådan fungerer det.
Det grundlæggende
Helicobacter pylori (H. pylori) er bakterier, der inficerer slimhinden i din mave. Ifølge data fra 1998 fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er disse bakterier ansvarlige for op til 80 procent af gastrisk mavesår og 90 procent af duodenalsår. De kan også forårsage andre maveproblemer, herunder:
- brændende smerter i maven
- oppustethed
- kvalme
- mistet appetiten
- hyppig burping
- uforklarlig vægttab
Brug af konventionelle behandlinger som antibiotika kan være svært for nogle mennesker. Det er muligt at opleve negative bivirkninger, såsom kvalme, diarré, appetitløshed. Nogle mennesker er resistente over for antibiotika, hvilket kan komplicere traditionelle tilgange til behandling. Som et resultat vokser interessen for naturlige behandlinger.
7 naturlige behandlinger til H. pylori-infektion
Mange in vivo- og in vitro-undersøgelser af naturlige H. pylori-behandlinger er blevet udført. De fleste behandlinger reducerede antallet af bakterier i maven, men undlod at udrydde dem permanent.
Sørg for at tale med din læge, inden du starter et naturligt behandlingsregime. Du bør ikke erstatte din anbefalede behandling af H. pylori med naturlige midler.
Med din læge godkendelse kan du bruge naturlige behandlinger som adjuvansbehandling. Dette kan øge virkningen af konventionelle lægemidler.
Probiotika
Probiotika hjælper med at bevare balancen mellem gode og dårlige tarmbakterier. Ifølge en undersøgelse fra 2012 kan det at tage probiotika før eller efter standard H. pylori-behandling forbedre udryddelsesgraden. Antibiotika dræber både gode og dårlige bakterier i din mave. Probiotika hjælper med at genopfylde gode bakterier. De kan også reducere din risiko for at udvikle gjærvækst. Forskere fandt bevis for, at bakterierne Lactobacillus acidophilus leverer de bedste resultater.
Grøn te
En undersøgelse fra 2009 på mus viste, at grøn te kan hjælpe med at dræbe og bremse væksten af Helicobacter-bakterier. Undersøgelsen fandt, at indtagelse af grøn te før en infektion forhindrer mavebetændelse. Forbrug af te under en infektion reducerede sværhedsgraden af gastritis. Find et stort udvalg af grøn te her.
Honning
Honning har vist antibakterielle evner mod H. pylori. Yderligere forskning understøtter denne konklusion. Ingen hidtil undersøgelser har vist, at honning kan udrydde bakterierne alene. Forskere antyder, at brug af honning til standardbehandlinger kan forkorte behandlingstiden. Rå honning og Manuka-honning kan have de mest antibakterielle virkninger.
Olivenolie
Olivenolie kan også behandle H. pylori-bakterier. En undersøgelse fra 2007 viste, at olivenolie har stærke antibakterielle evner mod otte H. pylori-stammer. Tre af disse stammer er antibiotikaresistente. Olivenolie forbliver også stabil i gastrisk syre.
Lakridsrød
Lakridsrød er et almindeligt, naturligt middel mod mavesår. Det kan også bekæmpe H. pylori. Ifølge en undersøgelse fra 2009 dræber lakridsroden ikke direkte bakterierne, selvom den kan hjælpe med at forhindre, at den klæber til cellevæggene. Der er forskellige muligheder, der kan købes online.
Broccoli spirer
En forbindelse i broccolispirer kaldet sulphoraphane kan være effektiv mod H. pylori. Forskning i mus og mennesker antyder, at det reducerer gastrisk betændelse. Det kan også sænke bakteriekolonisering og dens virkninger. En undersøgelse af mennesker med både type 2-diabetes og H. pylori viste, at broccolispirepulver bekæmper bakterierne. Det forbedrede også kardiovaskulære risikofaktorer.
lysbehandling
Undersøgelser viser, at H. pylori er sårbare over for lys. Fototerapi bruger ultraviolet lys til at hjælpe med at eliminere H. pylori i maven. Forskere mener, at fototerapi, der bruges i maven, er sikker. Det kan være mest fordelagtigt, når antibiotika ikke er en mulighed.
Traditionelle behandlinger af H. pylori-infektion
Læger ordinerer typisk en kombination af to antibiotika og et syre-reducerende lægemiddel til behandling af H. pylori. Dette er kendt som trippelterapi.
Hvis du er resistent over for antibiotika, kan dine læger muligvis tilføje en anden medicin til din behandlingsplan. Målet er at slippe af med 90 procent eller mere af de tilstedeværende H. pylori-bakterier.
Behandlingen varer normalt ikke mere end to uger. Brug af to antibiotika i stedet for et kan reducere din risiko for antibiotikaresistens. Antibiotika anvendt til behandling af H. pylori inkluderer:
- amoxicillin
- tetracyclin
- metronidazol
- clarithromycin
Syrereducerende medicin hjælper din mavefor med at heles. Nogle af disse er:
- protonpumpehæmmere, såsom omeprazol (Prilosec) og lansoprazol (Prevacid), der stopper syreproduktion i maven
- histaminblokkere, såsom cimetidin (Tagamet), der blokerer for syreudløsende histamin
- bismuth-subsalicylat (Pepto-Bismol), der belægger og beskytter slimhinden i maven
Outlook
Mange mennesker har bakterierne hele deres liv og oplever ingen symptomer. Når det forårsager kronisk gastrisk betændelse og forbliver ubehandlet, kan der forekomme alvorlige komplikationer. Disse kan omfatte blødende mavesår og mavekræft. H. pylori er den vigtigste risikofaktor for nogle typer mavekræft.
Ifølge data fra 1998 fra CDC er udryddelsesgraden af H. pylori 61 til 94 procent, når der anvendes en FDA-godkendt antibiotikabehandling. Priserne er højest, når antibiotika kombineres med en syrereducerende middel. Tilføjelse af naturlige behandlinger kan give ekstra helbredende fordele.
Lær mere: Akut gastritis »
Hvad du kan gøre nu
I USA tester læger sjældent for H. pylori, medmindre du har symptomer. Hvis du har symptomer, skal du ringe til din læge for en evaluering. H. pylori-infektion deler symptomer med andre mavebetingelser, såsom acid reflux og GERD. Det er vigtigt, at du får den rigtige diagnose for at sikre dig, at du bliver behandlet korrekt.
Hvis du tester positivt for H. pylori, jo før du starter behandlingen, desto bedre. Naturlige behandlinger vil sandsynligvis ikke skade dig, men de er ikke bevist at eliminere infektionen. Brug ikke dem i stedet for konventionelle behandlinger uden din læge tilsyn.
Sådan forhindres fremtidig infektion
Kilden til H. pylori er uklar. Der er ingen formelle anbefalinger fra CDC for at forhindre det. Generelt bør du praktisere god hygiejne ved ofte at vaske hænderne og tilberede din mad korrekt. Hvis du får diagnosen H. pylori, skal du gennemføre dit fulde behandlingsforløb for at reducere din risiko for gentagelse.
