Forståelse af kronisk obstruktiv lungesygdom
Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) er en livstruende tilstand, der påvirker dine lunger og din evne til at trække vejret.
Patofysiologi er udviklingen af uheldige funktionelle ændringer forbundet med en sygdom. For mennesker med KOL begynder dette med skader på luftvejene og små luftsække i lungerne. Symptomerne går fra hoste med slim til åndedrætsbesvær.
Den skade, der er foretaget af KOL, kan ikke fortrydes. Der er dog nogle forebyggende foranstaltninger, du kan tage for at mindske din risiko for at udvikle KOL.
KOLS virkning på lungerne
KOLS er en paraplybetegnelse for adskillige kroniske lungesygdomme. De to vigtigste KOLS-tilstande er kronisk bronkitis og emfysem. Disse sygdomme påvirker forskellige dele af lungerne, men begge fører til åndedrætsbesvær.
For at forstå KOLS patofysiologi er det vigtigt at forstå lungens struktur.
Når du indånder, bevæger luft sig ned ad din luftpinde og derefter gennem to rør, der kaldes bronchier. Bronchierne forgrener sig i mindre rør, der kaldes bronchioles. I enderne af bronchioles er der små luftsække kaldet alveoli. I slutningen af alveolerne er der kapillærer, som er små blodkar.
Oxygen bevæger sig fra lungerne til blodbanen gennem disse kapillærer. Til gengæld flytter kuldioxid fra blodet ind i kapillærerne og derefter ind i lungerne, før det udåndes.
Emfysem er en sygdom i alveolerne. Fibrene, der udgør alveolernes vægge, bliver beskadiget. Skaderne gør dem mindre elastiske og ude af stand til at tilbagespænde, når du udånder, hvilket gør det svært at udånde kuldioxid ud af lungerne.
Hvis lungerne i luftvejene bliver betændte, resulterer dette i bronkitis med efterfølgende slimproduktion. Hvis bronchitis vedvarer, kan du udvikle kronisk bronchitis. Du kan også have midlertidige anfald af akut bronkitis, men disse episoder anses ikke for at være de samme som KOL.
Årsager til KOL
Den vigtigste årsag til KOL er tobaksrygning. Indånding af røg og dets kemikalier kan skade luftvejene og luftsækkene. Dette efterlader dig sårbar over for KOL.
Eksponering for brugte røg, miljømæssige kemikalier og endda dampe fra gas, der brændes til madlavning i dårligt ventilerede bygninger, kan også føre til KOL. Oplev flere KOLS-triggere her.
Genkendelse af fysiske ændringer forårsaget af KOL
Alvorlige symptomer på KOL forekommer normalt ikke, før sygdommen er mere avanceret. Da KOL påvirker dine lunger, kan du finde dig selv åndenød efter mindre fysisk anstrengelse.
Hvis du finder dig selv at trække vejret hårdere end normalt efter en almindelig aktivitet, såsom at klatre op i trapper, skal du se en læge. Tests, der fokuserer på din grad af åndedrætshelse, kan afsløre tilstande som kronisk bronkitis og emfysem.
En af grundene til, at vejrtrækningen bliver mere udfordrende, er, at lungerne producerer mere slim, og bronchiolerne bliver betændte og smalere som et resultat.
Med mere slim i dine luftveje indåndes mindre ilt. Dette betyder, at mindre ilt når kapillærerne til gasudveksling i dine lunger. Mindre kuldioxid udåndes også.
Hoste for at forsøge at hjælpe med at frigive slim fra lungerne er et almindeligt tegn på KOL. Hvis du bemærker, at du producerer mere slim og hoster mere for at fjerne det, skal du kontakte en læge.
Andre tegn på KOLS-progression
Efterhånden som KOL udvikler sig, kan mange andre sundhedsmæssige komplikationer følge.
Udover at hoste, kan du muligvis bemærke, at du puster, når du indånder. Opbygning af slim og indsnævring af bronchioles og alveoli kan også forårsage tæthed i brystet. Dette er ikke normale symptomer på aldring. Hvis du oplever dem, skal du kontakte din læge.
Mindre ilt, der cirkulerer i hele din krop, kan lade dig føle dig let eller træt. Mangel på energi kan være et symptom på mange tilstande, og det er en vigtig detalje at dele med din læge. Det kan hjælpe med at bestemme alvorligheden af din tilstand.
Hos mennesker med alvorlig KOLS kan vægttab også forekomme, da din krop kræver mere og mere energi til at trække vejret.
KOLS-forebyggelse
En af de nemmeste måder at forhindre KOL er aldrig at begynde at ryge eller stoppe så hurtigt som du kan. Selv hvis du har ryget i mange år, kan du begynde at bevare dit lungesundhed, i det øjeblik du holder op med at ryge.
Jo længere du går uden at ryge, jo større er dine odds for at undgå KOL. Dette er tilfældet, uanset hvilken alder du er, når du holder op.
Det er også vigtigt at have regelmæssige kontrol og følge råd fra din læge. Der er ingen garantier for KOL. Du kan dog tage skridt til at opretholde bedre lungefunktion, hvis du er proaktiv med hensyn til dit helbred.
