Sæson med forkølelse og influenza
Når temperaturerne begynder at blive koldere, og børnene er inden i og interagerer med hinanden i større antal, følger uundgåeligt forkølelse og influenzasæson.
Du ved måske, at sæsonen med forkølelse og influenza er rundt om hjørnet, men det gør det ikke lettere, når du ser din lille kæmpe med en hoste og en indelukket næse. Børn under 5 år og især under 2 år har en særlig høj risiko i forkølelses- og influenzasæsonen.
Forkølelse og flus er virale infektioner, så antibiotika hjælper ikke, når det kommer til at rydde en infektion. Der er dog trin, du kan tage for at hjælpe dit barn med at føle sig bedre, mens deres immunsystem kæmper mod virussen.
Tilby masser af væsker
Hold dit barn hydreret for at hjælpe med at reducere forkølelse og influenzasymptomer og få dem til at føle sig bedre. Feber kan resultere i dehydrering. Dit barn føler sig måske ikke så tørstig som normalt, og det kan være ubehageligt, når det drikker, så det er vigtigt at opfordre dem til at drikke masser af væsker.
Dehydrering kan være meget alvorlig hos babyer, især hvis de er under 3 måneder gamle. Ring til din børnelæge, hvis du har mistanke om, at din baby er dehydreret. Nogle tegn kan omfatte:
- ingen tårer, når du græder
- tørre læber
- bløde pletter, der synes nedsænket
- nedsat aktivitet
- vandladning mindre end tre til fire gange på 24 timer
Hvis dit barn ammes, kan du prøve at amme dem oftere end normalt. Din baby er muligvis mindre interesseret i amning, hvis de er syge. Det kan være nødvendigt, at du har flere korte fodringssessioner, så de kan forbruge væske nok.
Spørg din lille læge, om en oral rehydratiseringsopløsning (som Pedialyte) er passende. Husk, at du ikke bør give de små sportsdrikke.
Ældre børn har flere hydratiseringsmuligheder. Disse kan omfatte:
- sportsdrikke
- popsicles
- Juice
- bouillon
- flad hvid soda
Ryd op udstoppede nasale passager
Medicinede næsespray anbefales ikke til små børn. Heldigvis er der flere nemme måder at rydde op i en indelukket næse uden medicin.
Brug en luft-fugtighedsfuger på dit barns værelse. Dette vil hjælpe med at nedbryde slim. Sørg for omhyggeligt at rense befugteren mellem anvendelser for at forhindre skimmel i at udvikle sig i maskinen.
En anden mulighed er at bruge en saltvandsnæsespray eller -dråber, hvilket gør tyndt slim lettere at sprænge eller fjerne med en pære-sprøjte. Dette er især nyttigt før fodring og sengetid.
Løsn hosten
Hvis dit barn er over 1 år gammel, kan du prøve at give honning til en hoste i stedet for medicin. Du kan give 2 til 5 ml honning et par gange i løbet af dagen.
Undersøgelser viser, at honning er sikrere og sandsynligvis mere effektiv end hostemedicin til børn over 1 år gammel. Du bør ikke give honning til børn yngre end et år gammel på grund af risikoen for botulisme.
Fremme hvile
Ekstra hvile kan hjælpe dit barn med at komme sig hurtigere.
Dit barn kan være meget varmt på grund af feber. Klæd dem behageligt og undgå tunge tæpper eller overdreven lag, der kan få dem til at føle sig varmere. Et lunkent bad kan også hjælpe dem med at køle af og slappe af, inden de tager en lur eller går i dvale om natten.
Ved hvad du skal give, og hvornår
Voksne kan let tage medicin mod forkølelse og hoste, men Food and Drug Administration (FDA) anbefaler mod børn under 2 år, der tager medicin mod koldt- og hoste (OTC).
Hvis dit barn har feber eller forkølelsessymptomer og er under 2 år, skal du ringe til deres børnelæge for først at afgøre, om du skal give medicin, og hvor meget du har brug for at administrere.
Husk, at feber er kroppens måde at bekæmpe en infektion på. Når dit barn har feber i lav kvalitet, behøver det ikke altid kontrolleres med OTC-medicin.
Ring først dit barns børnelæge for at finde ud af, om dit barn har brug for medicin. Hvis det anbefales, at de tager medicin, skal du huske at kontrollere doseringsinformationen, når du bruger enten børne- eller babyacetaminophen (Tylenol), da de kan være forskellige.
Kontroller etiketten på flasken for koncentrationen af acetaminophen. Lad dit barns børnelæge vide, hvilken type du giver dit barn, og sørg for, at du forstår, hvor mange milliliter eller halvmeliliter du skal give dem.
Hvis dit barn er over 6 måneder gammelt, kan du også give ibuprofen til at hjælpe med at kontrollere feber eller smerter.
Du kan have svært ved at måle medicin i kopperne, der følger med flasken. Hvis du er bekymret for at bruge den medfølgende målekop, skal du tale med din lokale farmaceut. Mange apoteker kan levere målesprøjter, der er mere præcise.
Dit barns børnelæge kan muligvis anbefale at give flere medicin ad gangen, såsom antihistaminer, dekongestantia og smertestillende midler. Hvis dette er tilfældet, skal du sørge for at læse etiketterne på al medicin omhyggeligt for at undgå utilsigtet overdosering. For eksempel inkluderer nogle dekongestanter smertestillende acetaminophen.
Dit barn kan blive meget syg, hvis de tager for meget acetaminophen, såsom et afsvampningsmiddel med acetaminophen og en separat medicin med acetaminophen. Sørg for at skrive ned, hvilken medicin du gav, og den tid, du gav den, så du ikke giver for meget.
Husk, at du aldrig bør give aspirin til et barn, der er 18 år eller yngre. Aspirin kan forårsage en sjælden sygdom kendt som Reyes syndrom hos børn.
Se dit barns læge
Nogle gange er ikke den bedste hjemmepleje nok til at hjælpe din lille med at få en fuld bedring. Ring straks til din læge, hvis dit barn:
- har en feber på over 38 ° C i mere end to dage, eller en feber på 40 ° C eller højere i et hvilket som helst tidsrum
- har en feber på 38 ° C eller højere og er under 3 måneder gammel
- har feber, der ikke bliver bedre efter at have taget acetaminophen eller ibuprofen
- virker usædvanligt døsig eller sløv
- vil ikke spise eller drikke
- hveser eller er åndenød
Du skal altid ringe til dit barns børnelæge, hvis du har spørgsmål eller spørgsmål om deres helbred.
Overlevende sæson med forkølelse og influenza
Når dit barn er kommet sig efter en forkølelse eller influenza, er det tid til at gå i forebyggelsestilstand. Vask alle overflader, de kom i kontakt med før eller under deres sygdom. Opmuntr dine børn og dine andre familiemedlemmer til at vaske deres hænder regelmæssigt for at holde fremtidige bakterier i skak.
Lær dit barn ikke at dele mad, drikke eller redskaber, når de spiser for at undgå at sprede bakterier mellem dem og deres venner. Hold dit barn ude af dagpleje eller skole, når de er syge, især når de har feber.
Den gode nyhed om sæsonen med forkølelse og influenza er, at den kommer og går. Hvis du viser dit barn en vis kærlig pleje og tager skridt for at sætte dem på lagen, kan det hjælpe dig med at komme gennem kolde og influenza sæsonen.
