Oversigt
Føles huden omkring dine ører tør, kløende eller irriteret? Der er en række ting, der kan forårsage dit øre ubehag, såsom varmeeksponering, barske sæber eller en mulig kronisk hudtilstand.
Fortsæt med at læse for at lære mere om tørre ører, herunder årsager, behandlinger og tip til forebyggelse.
Årsager
Tør hud i og omkring dine ører kan være forårsaget af dit miljø. Varmt eller koldt vejr, for eksempel, kan få din hud til at tørre ud. Dit hjem er også et miljø. Hvis temperaturen er for varm, eller luften er for tør, kan din hud blive påvirket.
Udsættelse for hårde sæber og rengøringsmidler kan også bidrage til tørhed ved at fjerne olie fra din hud. Parfumer og varme bade kan også udtørre din hud.
Allergisk reaktion er en anden mulighed. Hvis du for eksempel er allergisk over for nikkel, kan du udvikle tør og crusty hud på dine ører, hvis du bruger øreringe lavet af metallet.
Andre årsager inkluderer:
- soleksponering
- svømning i en kloreret pool
- dehydrering
- rygning
- stress
Hvis du har en kronisk hudtilstand, kan dine ører også føle sig tørre og irriterede. Forhold, der kunne give dette symptom, inkluderer:
- psoriasis, som kan forårsage en ophobning af hudceller eller voks på dine ører eller på andre dele af din krop
- eksem, som kan starte som let tørhed og gå videre til hudtab, ømhed eller infektion i både det indre og det ydre øre
- seborrheic dermatitis, som kan forårsage skæl og pulveriserede eller fedtede vægte på eller bag dine ører
Lær mere: Hvad du bør vide om psoriasis i og omkring ørerne »
Behandling
At finde den rigtige behandling af dine tørre ører afhænger af årsagen til dine symptomer. Hvis dine ører er tørre fra livsstil eller andre miljøfaktorer, kan du sandsynligvis behandle dem derhjemme. Hvis du har mistanke om, at en kronisk hudtilstand kan være årsagen, skal du muligvis besøge din læge.
Kontroller din rutine
Før du prøver noget andet, skal du kigge igennem dine sæber, shampooer og andre produkter til personlig pleje for at finde noget, der kan forårsage din irritation. Tænk på miljøfaktorer, der kunne have bidraget til dine symptomer. Har du været i solen for nylig, taget varme brusere eller svømmet i klorerede puljer?
Før dagbog over de symptomer, du har, og produkter eller situationer, der måtte være årsag til dem. Afbryd brugen af rengøringsmidler eller undgå aktiviteter, der gør din hud værre.
Moisturize
At behandle dine tørre ører involverer normalt at finde en måde at gendanne fugt på din hud på. Vælg mellem salver, cremer eller lotioner.
- Salver indeholder en blanding af vand i en olie, som lanolin eller petrolatum, og de giver det bedste beskyttelseslag.
- Cremer indeholder også olie, men deres hovedbestanddel er normalt vand. De skal påføres oftere end salver.
- Kremer føles køligere på huden, men de er mest vand blandet med pulverkrystaller. Du bliver nødt til at påføre lotioner meget ofte for at lindre dine symptomer.
De fleste af disse produkter kan bruges liberalt, så længe du har symptomer. Det er bedst at anvende disse fugtighedscreme lige efter badning og håndklæde.
Prøv andre over-the-counter-aktualiteter
Hvis enkle fugtighedscreme ikke fungerer, kan du prøve over-the-counter (OTC) cremer, der indeholder mælkesyre eller mælkesyre og urinstof. Disse produkter er især nyttige, hvis din hud er meget tør eller meget skællende. Følg instruktionerne, der er trykt på produktet, eller spørg din farmaceut om at afklare, hvor meget du skal bruge, og hvor ofte du skal bruge det.
Handle efter mælkesyrecreme
Skift sæber
Selvom du ikke tror, at dine symptomer er forårsaget af de produkter, du bruger, er det en god ide at skifte til blødere personlig pleje, indtil dine ører heles. Prøv at bruge milde fugtgivende sæber og shampoo, som ikke tørrer din hud ud, når du bruser eller vasker dit ansigt.
Handle efter fugtgivende sæber
Ved du ikke hvad jeg skal købe? Kontroller etiketterne. Hold dig væk fra antibakterielle sæber eller dem, der indeholder alkohol og parfume.
Bekæmp kløe
Tør hud klør ofte, men kløe kan invitere bakterier ind i din hud og føre til infektion. Brug en kølig komprimering på dine ører, hvis de er særlig kløende. En hydrocortisonholdig creme eller salve kan hjælpe med betændelse. Find en der indeholder mindst 1 procent hydrocortison for de bedste resultater.
Handle efter hydrocortisoncreme
Undgå allergener
Tror du, at du måske er allergisk over for et smykke? Når du udvikler en følsomhed eller allergi over for nikkel, bliver det en kronisk eller en livslang tilstand. Hvis du har mistanke om, at du er allergisk overfor nikkel, skal du holde op med smykker og lade dine ører heles. Når de er helet, skal du skifte til smykker lavet af et andet materiale, som rustfrit stål, sterlingsølv, massivt guld eller polycarbonatplast.
Hvornår skal du ringe til din læge
Hvis OTC-fugtighedscreme ikke hjælper din hud, eller dine ører bliver værre, skal du tjekke ind med din læge til primærpleje eller en hudlæge. Mennesker med hudsygdomme som psoriasis kan have behov for receptpligtige cremer og salver.
Ubehandlet, tør hud kan føre til rød, kløende hud kendt som dermatitis. Din læge kan anbefale eller ordinere lotioner, der indeholder hydrocortison til behandling af din dermatitis.
Mennesker, der er mere udsatte for tilstande som psoriasis, eksem eller seborrheisk dermatitis, kan være mere tilbøjelige til infektion, fordi disse tilstande kan forårsage revner i din hud og føre til infektion, hvis de ikke behandles. Din læge kan ordinere våde forbindinger for at forhindre infektion i eventuelle revner, du måtte have i din hud
Outlook
Dine symptomer skal forbedre sig, efter at du har gendannet fugt i din hud og foretaget enkle livsstilsændringer. Ring til din læge, hvis dine tørre ører ikke bliver bedre med hjemmebehandling, eller hvis du bemærker andre symptomer, der vedrører dig. Du kan have en kronisk hudtilstand, der kræver mere specialiseret behandling.
Forebyggelse
Der er mange ting, du kan gøre for at forhindre tørhed og irritation i ørerne.
- Brug en luftfugter til at tilføje fugt til luften i dit hjem.
- Sænk temperaturen på dit badevand. Vand, der er for varmt, kan tørre huden.
- Brug milde sæber og rengøringsmidler, og hold dig væk fra tunge parfumer eller farvestoffer.
- Overvej at bade sjældnere for at lade din krops naturlige olier beskytte din hud.
- Fugtgiv din hud, når du først bemærker, at den tørrer ud.
- Dæk dine ører med en hat eller påfør solcreme for at undgå solskoldning.
- Drik rigeligt vand for at forblive hydrat.
- Bær tøj eller hatte lavet af naturlige fibre, såsom silke eller bomuld.
- Undgå nikkel. Vælg i stedet øreringe lavet af hypoallergeniske materialer, som sterlingsølv, massivt guld eller rustfrit stål.
