Oversigt
Næse kører af alle slags grunde, inklusive infektioner, allergier og irritanter.
Den medicinske betegnelse for en løbende eller indelukket næse er rhinitis. Rhinitis defineres bredt som en kombination af symptomer, herunder:
- løbende næse
- nysen
- overbelastning
- nasal kløe
- slim i halsen
Gustatory rhinitis er den medicinske betegnelse for en løbende næse, der er forårsaget af mad. Visse fødevarer, især varme og krydret mad, er kendte triggere.
Symptomer
Andre symptomer, der kan ledsage en løbende næse efter at have spist, inkluderer:
- overbelastning eller tæthed
- nysen
- klar afladning
- slim i halsen, der er kendt som postnasalt drypp
- ondt i halsen
- kløende næse
Årsager
Forskellige typer rhinitis er forbundet med forskellige årsager.
Allergisk rhinitis
Allergisk rhinitis er den mest almindelige form for rhinitis. Mange mennesker oplever løbende næser fra allergener i luften, såsom:
- pollen
- skimmel
- støv
- ambrosia
Disse typer allergier er ofte sæsonbestemte. Symptomer kan komme og gå, men de er generelt værre i visse tider af året.
Mange mennesker har en allergisk reaktion på katte og hunde. Under en sådan allergisk reaktion reagerer kroppens immunsystem på et stof, du har inhaleret, hvilket forårsager symptomer som overbelastning og en løbende næse.
Det er også muligt, at en fødevareallergi er årsagen til din løbende næse. Symptomerne på fødevareallergi kan variere fra mild til alvorlig, men de involverer typisk mere end næsehæmning. Symptomerne inkluderer ofte:
- nældefeber
- stakåndet
- problemer med at sluge
- hvæsen
- opkastning
- hævelse af tungen
- svimmelhed
Almindelige madallergier og intolerancer inkluderer:
- jordnødder og træ nødder
- skaldyr og fisk
- laktose (mejeri)
- gluten
- æg
Ikke-allergisk rhinitis (NAR)
Ikke-allergisk rhinitis (NAR) er den primære årsag til en madrelateret rennende næse. Denne type rennende næse involverer ikke et immunsystemrespons, men i stedet udløses det af en slags irriterende middel.
NAR er ikke så vidt forstået som allergisk rhinitis, så den er ofte fejlagtig diagnosticeret.
NAR er en diagnose af udelukkelse, hvilket betyder, at hvis din læge ikke kan finde en anden grund til din løbende næse, kan de diagnosticere dig med NAR. Almindelige ikke-allergifremkaldende udløser af løbende næse inkluderer:
- irriterende lugt
- visse fødevarer
- vejrændringer
- cigaretrøg
Der er flere forskellige typer ikke-allergisk rhinitis, hvoraf de fleste har symptomer, der ligner sæsonbestemte allergier, undtagen med mindre kløe.
Gustatory rhinitis
Gustatory rhinitis er den type ikke-allergisk rhinitis, der involverer en løbende næse eller postnasal dryp efter at have spist. Krydret mad udløser normalt gustatory rhinitis.
Ældre undersøgelser, såsom en 1989, der blev offentliggjort i Journal of Allergy and Clinical Immunology, har vist, at krydret mad stimulerer slimproduktion hos mennesker med gustatory rhinitis.
Gustatory rhinitis er mere almindelig blandt ældre voksne. Det overlapper ofte med senil rhinitis, en anden type ikke-allergisk rhinitis. Både gustatory og senil rhinitis involverer overdreven, vandig nasal udflod.
Krydret mad, der kan udløse løbende næse, inkluderer:
- hot peber
- hvidløg
- karry
- salsa
- stærk sovs
- chili pulver
- ingefær
- andre naturlige krydderier
Vasomotor rhinitis (VMR)
Udtrykket vasomotorisk refererer til aktivitet relateret til blodkarens indsnævring eller dilatation. Vasomotor rhinitis (VMR) præsenteres som en løbende næse eller overbelastning. Andre symptomer inkluderer:
- postnasal dryp
- hoste
- hals-clearing
- ansigtstryk
Disse symptomer kan være konstante eller intermitterende. VMR kan være udløst af almindelige irritanter, der ikke generer de fleste mennesker, såsom:
- parfume og anden stærk lugt
- koldt vejr
- lugten af maling
- trykændringer i luften
- alkohol
- menstruationsrelaterede hormonændringer
- skarpt lys
- følelsesmæssig stress
Mulige risikofaktorer for vasomotorisk rhinitis inkluderer tidligere nasaltraume (brudt eller såret næse) eller gastroøsofageal reflukssygdom (GERD).
Blandet rhinitis
Blandet rhinitis er, når nogen har både allergisk og ikke-allergisk rhinitis. Det er ikke ualmindeligt, at nogen oplever helårs næsesymptomer, mens de også oplever en forværring af symptomer i allergisæsonen.
Tilsvarende kan du opleve kronisk næseoverbelastning, men dine symptomer udvides til at omfatte kløe og vandige øjne i nærværelse af katte.
Diagnose
De fleste mennesker accepterer løbende næser som en del af livet.
En løbende næse er ikke en alvorlig tilstand, men undertiden kan symptomerne på næseoverbelastning blive så alvorlige, at de forstyrrer din livskvalitet. På det tidspunkt er det en god ide at tale med din læge.
Der er en lang række tilstande, der kan forårsage nasal udflod, så du og din læge vil samarbejde om at undersøge mulige årsager.
Din læge vil spørge om dine symptomer og enhver historie med allergi. Mulige diagnostiske test inkluderer:
- hudprik test, for at kontrollere for allergi
- anterior rhinoscopy, for at kontrollere for infektioner
- nasal endoskopi, for at kontrollere for kronisk skade
Hvis din læge udelukker alle andre årsager til din løbende næse, vil de stille en diagnose af ikke-allergisk rhinitis.
Behandling
Den bedste metode til behandling af din løbende næse afhænger af årsagen. At undgå triggere og bruge over-the-counter (OTC) medicin kan hjælpe med at lindre de fleste symptomer.
Hvis årsagen er allergisk rhinitis
Allergisk rhinitis kan behandles med mange OTC-allergimediciner og -remedier, herunder:
- antihistaminer, såsom diphenhydramin (Benadryl), cetirizin (Zyrtec), loratadin (Claritin) og fexofenadin (Allegra)
- honning
- probiotika
Hvis årsagen er en fødevareallergi
Fødevareallergi kan være vanskeligt og kan udvikle sig senere i livet. Selv hvis dine allergiske symptomer tidligere har været milde, kan de blive alvorlige, endda livstruende.
Hvis du har en fødevareallergi, så prøv at undgå den mad helt.
Hvis årsagen er blandet rhinitis
Blandet rhinitis kan behandles med medicin, der er målrettet betændelse og overbelastning, herunder:
- orale dekongestanter, såsom pseudoefedrin (Sudafed) og fenylephrin (Sudafed PE)
- nasale dekongestanter, såsom oxymetazolinhydrochlorid (Afrin)
- kortikosteroid næsespray, såsom fluticason (Flonase), mometason (Nasonex) og budesonid (Rhinocort)
- capsaicin næsespray
- topiske antikolinergiske midler, såsom atropin (Atropen)
- antikolinergiske næsespray, såsom ipratropium (Atrovent)
Mennesker, der kun har allergisk rhinitis, kan også bruge disse medicin.
Forebyggelse
Symptomerne på ikke-allergisk rhinitis, den mest almindelige årsag til madrelateret løbende næse, kan forhindres med et par livsstilsændringer, såsom:
- undgå dine personlige triggere
- at holde op med at ryge, hvis du ryger, og undgå brugte røg
- at undgå erhvervsmæssige triggere (som maleri og konstruktion) eller iført maske, mens du arbejder
- ved hjælp af duftfrie sæber, vaskevaskemidler, fugtighedscreme og hårprodukter
- undgå krydret mad
Komplikationer
Komplikationer fra en løbende næse er sjældent farlige, men de kan være generende. Nedenfor er nogle mulige komplikationer ved kronisk overbelastning:
- Nasale polypper. Dette er ufarlige vækster i foringen af din næse eller bihuler.
- Bihulebetændelse. Bihulebetændelse er en infektion eller betændelse i membranen foring bihulerne.
- Mellemøreinfektioner. Mellemøreinfektioner er forårsaget af øget væske og overbelastning.
- Nedsat livskvalitet. Du kan have problemer med at socialisere, arbejde, træne eller sove.
Tag væk
Hvis du har brug for øjeblikkelig lettelse fra en løbende næse, er dit bedste alternativ at bruge en dekongestant. Sørg for at tale med din læge om mulige lægemiddelinteraktioner.
Ellers vil din behandling af en løbende næse afhænge af, hvad der forårsager det.
Hvis du har brug for langvarig lettelse, kan det tage et par uger forsøg og fejl for dig at finde en allergimedicin, der fungerer for dig.
Det kan også tage tid at kortlægge en bestemt irritant, der udløser dine symptomer, især hvis det er en almindelig madsmag, såsom hvidløg.
