Hvad er drypp efter postnasal?
Postnasal drypp er en almindelig forekomst, der påvirker næsten alle på et tidspunkt i deres liv. Kirtlerne i næsen og halsen producerer kontinuerligt slim til:
- bekæmpe infektion
- fugte næsemembraner
- filtrere fremmedlegemer
Du sluger typisk slimet uden selv at indse det.
Når din krop begynder at producere ekstra slim, kan du måske føle, at det ophobes bagpå din hals. Du kan også føle, at det drypper ned i halsen fra din næse. Dette kaldes postnasal drypp.
Almindelige symptomer på drypp fra postnasal inkluderer:
- følelse af, at du konstant har brug for at rydde halsen eller sluge
- en hoste, der er værre om natten
- kvalme fra overskydende slim, der bevæger sig ind i din mave
- ømme, ridset hals
- dårlig ånde
Årsager til drypp fra postnasal
En række betingelser kan forårsage drypp efter fødselen. Allergier er en af de mest almindelige. Hvis du bliver testet for allergi, kan du bedre undgå dine triggere eller præmedicin, hvis du ved, at du vil blive udsat.
En anden almindelig årsag er et afviget septum, hvilket betyder, at den tynde bruskvæg mellem næseborene (eller septum) forskydes eller lænes til den ene side. Dette gør en nasal passage mindre og kan forhindre ordentlig dræning af slim, hvilket resulterer i drypp fra postnasal.
Andre årsager til drypp fra postnasal inkluderer:
- kolde temperaturer
- virusinfektioner, der resulterer i forkølelse eller influenza
- bihuleinfektioner
- graviditet
- ændringer i vejret
- tør luft
- krydret mad
- visse medikamenter, herunder nogle blodtryk og prævention recept
I nogle tilfælde er problemet, der forårsager drypp fra postnasal, ikke overdreven slim, men din halss manglende evne til at fjerne det. Indtagelsesproblemer eller gastrisk tilbagesvaling kan forårsage, at væsker opbygges i din hals, hvilket føles som postnasal drypp.
Hjemmebehandlinger efter drypp fra postnasal
Du kan henvende dig til et antal hjemmebehandlinger for at lindre symptomerne på drypp efter fødselen. Over-the-counter decongestants som pseudoephedrine (Sudafed) kan hjælpe med at reducere overbelastning og eliminere drypp fra postnasal.
Nyere, søvnløse antihistaminer som loratadin-pseudoefedrin (Claritin) kan arbejde på at slippe af med postnasal drypp. Disse er dog mere effektive, efter at du har taget dem i flere dage.
Saltvandsnæsespray kan hjælpe med at fugte dine nasale passager og reducere symptomer på postnasalt drypp. Hvis du har løbende problemer med drypp fra postnasal, kan din læge ordinere en cortisonsteroid næsespray. Sinus kunstvandingsværktøjer som neti potter eller sinus skylninger som dem fra NeilMed kan også skylle overskydende slim ud.
At sove med hovedet lidt ophøjet kan også fremme ordentlig dræning.
At forblive hydrat er lige så vigtigt for at forhindre drypp efter fødselen som det er at behandle det. At drikke varm eller varm væske, som te eller kyllingesuppe, kan fortynde slim og forhindre dehydrering. Og glem altid som altid at drikke masser af vand. Dette tynder også slim ud og holder dine nasale passager fugtet og lindrer ubehag.
Hvornår skal man læge
Lav en aftale med din læge, hvis dine symptomer er vedvaret gennem hjemmebehandlinger i mere end 10 dage.
Der er nogle symptomer, der kan indikere, at det er tid til at tage en tur til lægen. Disse inkluderer:
- slim med en stærk lugt
- feber
- hvæsen
Dette kan være symptomer på en bakterieinfektion, som har brug for antibiotika. Der er en almindelig misforståelse af, at gult eller grønt slim indikerer en infektion. Denne farveændring er en del af immunresponsen, hvor neutrofiler, der bekæmper infektioner, haster til området. Disse celler indeholder et grønligt farvet enzym, der kan gøre slimet til den samme farve.
I tilfælde af afviget septum kan korrektiv kirurgi være den eneste måde at permanent behandle postnasal drypp. Denne operation (kaldet en septoplastik) strammer og udjæser næseseptumet. Nogle dele af næseseptumet kan muligvis fjernes for at gøre dette.
Hvis du tror, GERD, acid reflux eller problemer med at synke kan forårsage følelsen af drypp fra postnasal, kan din læge inden for primærpleje køre test og ordinere medicin for at kontrollere for andre sundhedsmæssige problemer.
Outlook
Den bedste måde at forhindre drypp fra postnasal er at reducere eksponeringen for allergener så meget som muligt. Her er et par tip:
- Tag en daglig allergimedicin eller få regelmæssige allergi-skud.
- Hold dit hjem så rent og støvfrit som muligt.
- Brug madras og pudebetræk til at beskytte mod støvmider.
- Skift regelmæssigt luftfiltre på dit varme-, ventilations- og klimaanlæg.
- Brusebad før sengen, når du har tilbragt en masse tid udenfor, hvis du er allergisk overfor pollen.
Mest postnasal drypp er godartet, hvis irriterende. Hvis du oplever yderligere symptomer ved siden af dryppet efter fødselen, kan du overveje at aftale en aftale med din læge til behandlingsanbefalinger.
