Er vasokonstriktion normal?
"Vaso" betyder faktisk blodkar. Vasokonstriktion er indsnævring eller indsnævring af blodkarene. Det sker, når glatte muskler i blodkarvæggene strammes. Dette gør blodkarets åbning mindre. Vasokonstriktion kan også kaldes vasospasme.
Vasokonstriktion er en normal proces. Det hjælper med at holde din krop i en sund balance.
Vasokonstriktion kan forekomme:
- stabilisere blodtrykket eller hæve blodtrykket
- mindske tab af kropsvarme i kolde temperaturer
- kontrollere, hvordan blod fordeles gennem din krop
- sende flere næringsstoffer og ilt til organer, der har brug for dem
- beskyt din krop mod blod og væsketab
På den anden side kan unormal vasokonstriktion udløse nogle helbredsmæssige tilstande. Dette inkluderer højt blodtryk og hovedpine smerter. I nogle tilfælde kan for meget indsnævring af blodkar være en bivirkning af stoffer og fødevarer, såsom koffein og salt.
Læs videre for at lære om årsagerne til vasokonstriktion og hvordan det påvirker din krop.
Vasokonstriktion og blodtryk
Vasokonstriktion reducerer volumen eller plads inde i berørte blodkar. Når blodkarvolumen sænkes, reduceres blodgennemstrømningen også. Samtidig hæves modstanden eller kraften i blodstrøm. Dette medfører højere blodtryk. Ubehandlet højt blodtryk (hypertension) kan føre til sundhedsmæssige forhold over tid, som synstab, slagtilfælde eller et beskadiget hjerte.
Det modsatte af vasokonstriktion er vasodilatation. Dette er, når blodkar slapper af og udvides, hvilket øger blodgennemstrømningen og falder blodtrykket.
Tænk på vasokonstriktion som drikke gennem et tyndt halm. Det tager mere sugekraft at tage en slurk. Til sammenligning er vasodilatation som at sluge en drink let og hurtigt gennem et bredt halm.
Unormal vasokonstriktion kan forårsage eller forværre højt blodtryk. Kronisk højt blodtryk kan øge din risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde. Nogle sundhedsmæssige tilstande og medikamenter kan forårsage for meget vasokonstriktion eller få det til at ske i områder, som det ikke bør, f.eks. Dele af hjernen.
Fødevarer, der forårsager vasokonstriktion
Mad i natrium, der kan give stress på dine blodkar, får dem til at indsnævre. Hvis du er bekymret for dit blodtryk, skal du undgå eller begrænse følgende fødevarer:
- emballerede og fastfood
- deli kød
- dåse supper
Alkohol kan også hæve dit blodtryk, bemærker Mayo Clinic.
Spis disse 13 fødevarer for at sænke dit blodtryk.
Vasokonstriktion i migræne og hovedpine
Vasokonstriktion kan både hjælpe med at lindre og forårsage migræne og hovedpine.
Når vasokonstriktion hjælper hovedpine
Forstørrede blodkar i hovedet kan modregne smerter i migræne eller hovedpine. Medicin til behandling af denne type smerter fungerer ofte ved at forårsage vasokonstriktion. Dette hjælper blodkarene med at indsnævre og stoppe overskydende blodstrøm.
Nogle hovedpine- og migrænemediciner indeholder koffein af denne grund.
Når vasokonstriktion kan forårsage hovedpine
På den anden side kan for meget koffein forårsage overskydende vasokonstriktion i hjernen. Dette kan udløse en migræne eller hovedpine. American Migraine Association forklarer, at dette kan ske, fordi kroppen bliver afhængig af koffein. Udtrækssymptomer fra kaffe og hovedpine medicin inkluderer hovedpine smerter, kvalme og træthed.
Vasokonstriktion i chok
Shock er en generel betegnelse for kroppens reaktion på en række forskellige nødsituationer. Disse forhold forårsager alle lavt blodtryk. Kroppens første reaktion er at beskytte hjernen, hjertet og lungerne. Det gør dette ved at indsnævre blodkarene i hænder, fødder og lemmer.
Denne akutte vasokonstriktion hæver midlertidigt blodtrykket. Det hjælper med at holde blodet strømme til dine mest nødvendige organer - de organer, der er nødvendige for livet.
Stød kan ske på grund af:
- allergisk reaktion (anafylaktisk chok)
- septisk infektion (bakteriel, viral eller svamp)
- hjerteanfald
- hjerte sygdom
- lavt blodsukker
- blodprop
- stort blodtab (internt eller eksternt)
- kraftigt tab af væsker (dehydrering, opkast, diarré)
- alvorlige forbrændinger
- rygsårskade
- svær hypotyreoidisme
Medicin, der forårsager vasokonstriktion
Vasoconstrictor eller pressor medicin hjælper med at lindre lavt blodtryk og andre symptomer. Disse stoffer kan bruges til at hæve blodtrykket, når nogen er i chok, har overdreven blødning eller har en alvorlig allergisk reaktion.
Andre receptpligtige lægemidler udløser vasokonstriktion for at hjælpe med at reducere betændelse, hævelse eller overskydende blødning. For eksempel kan en næseblødning stoppes med et vasokonstriktormedikament.
Vasoconstriction medicin inkluderer:
- alfa-adrenoceptoragonister
- vasopressinanaloger
- adrenalin
- noradrenalin
- phenylephrine (Sudafed PE)
- dopamin
- dobutamin
- migræne og hovedpine medicin (serotonin 5-hydroxytryptaminagonister eller triptaner)
Sjældne og alvorlige sundhedsmæssige tilstande med vasokonstriktion
Nogle sundhedsmæssige tilstande og medicin kan forårsage unormal vasokonstriktion. Dette kan føre til sundhedsmæssige problemer afhængigt af hvor dette sker, og hvor længe.
Slag
Vasokonstriktion i hjernen eller cerebral vasospasme kan føre til et slagtilfælde eller en strokelike-skade. Dette kan ske, efter at der er blødning i hjernen på grund af en blodkarbrud eller operation. Blodkaret kramper eller indsnævres for at forsøge at redde blod. Dette afbryder forsyningen med blod og ilt til en del af hjernen.
Symptomer på en hjerne vasospasmeslag inkluderer:
- svær hovedpine
- svimmelhed, tab af balance
- følelsesløshed eller svaghed på den ene side af ansigtet og kroppen
- problemer med at tale
- problemer med at se i et eller begge øjne
- vanskeligheder med at gå
Læs mere om, hvad du skal gøre for tegn på et slagtilfælde og genkende tegn på slagtilfælde, der er unikt for kvinder.
Raynauds fænomen
Raynauds fænomen får nogle områder i kroppen, såsom fingre og tæer, til at føle sig kolde eller følelsesløse. I denne tilstand spasmere eller smalle de små arterier, der leverer blod til disse områder. Dette begrænser hvor meget blod der kan nå disse ydre områder.
Raynauds fænomen kan også påvirke næse, læber, ører og brystvorter. Det kan udløses ved at være i kulden for ofte. Dette kan ske med mennesker, der arbejder udenfor i koldere regioner, eller som bruger en masse tid på en skøjtebane, f.eks. Skøjteløbere, hockeyspillere og Zamboni-førere.
Denne tilstand er ikke skadelig, men den kan være ubehagelig. I nogle tilfælde kan Raynauds fænomen øge risikoen for hudinfektioner og langsom sårheling i de berørte områder. Dette sker, fordi der kræves normal blodgennemstrømning for at transportere ilt, næringsstoffer og infektionsbekæmpende immunceller i hele kroppen. Vasokonstriktion begrænser blodcirkulationen.
Vendbart cerebralt vasokonstriktionssyndrom
Reversibelt cerebralt vasokonstriktionssyndrom (RCVS) er en række forstyrrelser forårsaget af vasokonstriktion i hjernen. Det er reversibelt i de fleste tilfælde. Du kommer dig fuldt ud inden for måneder.
I alvorlige tilfælde kan RCVS føre til slagtilfælde. Dette sker, når blodkarene indsnævres for meget eller for længe og afbryder blodgennemstrømningen og ilt til dele af hjernen.
RCVS kan undertiden forekomme hos babyer. Det kan føre til forhøjet blodtryk, hovedpine smerter og slagtilfælde. Det kan udløses af bivirkningerne af medicin. Disse inkluderer kemoterapi medikamenter mod kræft i øjne og hjerne hos babyer og børn.
Symptomer på RCVS inkluderer:
- pludselig, intens hovedpine
- ændringer i synet
- anfald
- problemer med at tale
- svært ved at forstå tale
- svaghed, normalt på den ene side af kroppen
Hvordan vasokonstriktion sker
Glatte muskler - typen af muskler i blodkarvæggene - kan ikke kontrolleres frivilligt som knoglemusklerne i dine lemmer. Blodkar kontrolleres automatisk af kemiske signaler i kroppen, der fortæller de glatte muskler at indsnævre eller udvide (udvide).
De kemiske nervebudbringere og -hormoner, der beder blodkar om at indsnævre inkluderer:
- noradrenalin
- adrenalin
- angiotensin II
- vasopressin
Arterier og arterioler (små arterier) har muskelvægge. De er de vigtigste blodkar, der er involveret i vasokonstriktion. Vener kan også indsnævre. Kapillærer er små, tyndvæggede blodkar, der ikke kan indsnævre.
Vasokonstriktion i dit liv
Vasokonstriktion af blodkarene er en naturlig del af din krop, der balanserer dens systemer. Vasokonstriktion er nødvendig for at hjælpe med at opretholde en sund blodgennemstrømning og for at holde din kropstemperatur i at blive for kold. Det kan også hæve blodtrykket, når det er nødvendigt.
Nogle medikamenter efterligner din krops naturlige signaler for at forårsage vasokonstriktion. Dette kan være livreddende. For eksempel kan vasokonstriktionsmediciner stoppe blodtrykket fra at falde for lavt under en alvorlig allergisk reaktion og reducere blodtab ved en skade.
Tal med en sundhedsudbyder, hvis du har spørgsmål om dit blodtryk, hjerterytme eller andre symptomer som hovedpine.
