Indholdsfortegnelse:
- Oversigt
- Symptomer på forstoppelse
- Årsager til forstoppelse med rygsmerter
- Behandlingsmuligheder for forstoppelse og rygsmerter
- Outlook
Video: Forstoppelse Og Rygsmerter: Årsager Og Behandling
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14
Oversigt
Forstoppelse er meget almindelig. Nogle gange kan rygsmerter ledsage forstoppelse. Lad os se på, hvorfor de to kan forekomme sammen, og hvordan du kan finde lettelse.
Symptomer på forstoppelse
Forstoppelse defineres som sjældne tarmbevægelser eller vanskeligheder med at passere tarmbevægelser. Normale tarmbevægelser forekommer normalt en til to gange om dagen. Med forstoppelse kan du kun opleve tre tarmbevægelser om ugen.
Yderligere symptomer på forstoppelse inkluderer:
- hård eller klumpet afføring
- smerte, der passerer afføring
- følelse af fylde
- anstrengelse for at passere fækalt stof
Ofte kvælder forstoppelse tarmen med tilbageholdt fækalt stof. Dette kan føre til ubehag i både maven og ryggen. Denne type rygsmerter rapporteres typisk som en kedelig, ømme form for ubehag.
Årsager til forstoppelse med rygsmerter
Mange omstændigheder kan føre til forstoppelse. I nogle tilfælde kan den primære årsag til forstoppelse ikke bestemmes. Mulige årsager til forstoppelse inkluderer:
- dehydrering
- diæt med lavt fiberindhold
- mangel på fysisk aktivitet
- visse medikamenter
- tarmobstruktion
- tyktarms- eller endetarmskræft
Forstoppelse forårsaget af rygsmerter
Undertiden kan en tilstand, såsom en infektion eller tumorpresning på rygmarven, føre til rygsmerter. Forstoppelse kan være en bivirkning af tilstanden.
Rygsmerter forårsaget af fækal påvirkning
Det er muligt for fækal påvirkning at forårsage lændesmerter. Fækal påvirkning opstår, når et stykke tør afføring sidder fast i tyktarmen eller endetarmen. Trykket i rektum eller kolon kan resultere i smerter, der udstråler til ryggen eller maven.
Behandlingsmuligheder for forstoppelse og rygsmerter
Den første linje til behandling af forstoppelse er at ændre, hvad du spiser. Prøv at tilføje mere fiber og vand til din diæt for at hjælpe med at blødgøre din afføring og gøre det lettere at passere.
Hvis forstoppelse forekommer efter start af en ny diæt eller indtagelse af en ny medicin, skal du ringe til din læge. De kan hjælpe dig med at justere kosten eller medicinen eller give OK til at stoppe det helt.
Nogle almindelige behandlinger for forstoppelse inkluderer følgende:
- Træn regelmæssigt. Fysisk aktivitet fremmer korrekt cirkulation og holder dine tarme sunde.
- Forøg dit vandforbrug. Se, hvor meget vand du skal drikke om dagen.
- Føj mere fiber til din diæt. Tjek vores liste over 22 fødevarer med høj fiber.
- Begynd en regelmæssig tarmbevægelse. Sådan gør du.
Over-the-counter afføring blødgøringsmidler, suppositorier og afføringsmidler kan hjælpe med midlertidig forstoppelse. Du kan også prøve naturlige blødgøringsmidler og afføringsmidler. I tilfælde af kronisk forstoppelse kan din læge hjælpe med at behandle den underliggende årsag.
Hvis løsningen af din forstoppelse ikke i høj grad reducerer eller eliminerer din rygsmerter, er chancerne for, at de ikke er forbundet. Tal med din læge om evaluering af dine rygsmerter.
Outlook
Med en ændring af kosten og øget vandforbrug løber forstoppelse ofte sig selv. Undertiden når forstoppelse er løst, rygsmerter eller forsvinder rygsmerter. Hvis ikke, skal du tale med din læge specifikt om behandling for at lindre dine rygsmerter.
Hvis din forstoppelse og rygsmerter er alvorlige, skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt. De kan hjælpe dig med at finde lettelse.
Anbefalet:
Rygsmerter Ved Vejrtrækning: Årsager, Symptomer, Behandling
Der er mange potentielle årsager til rygsmerter, når du trækker vejret. Smerten kan være forårsaget af en skade på enten knogler eller muskler i ryggen. Eller smerten kan være forårsaget af en tilstand, der påvirker dit hjerte eller lunger
Nedre Rygsmerter På Venstre Side, Over Ryggen: Årsager, Behandling
Nedre rygsmerter på din venstre side, over balderne, har flere potentielle årsager. Mange kan behandles med hjemmemedisiner som hvile. Men andre kan være seriøse
Hovedpine Og Rygsmerter: Årsager, Diagnose, Behandling Og Mere
Hovedpine og rygsmerter forekommer sammen af mange grunde, fra PMS og skade til alvorlige tilstande som aneurisme. Det er vigtigt at se din læge, hvis du har hovedpine og pakkesmerter, der vedvarer eller ikke reagerer på hvile eller OTC-smertestillende
Nedre Rygsmerter Ved Siddende: Årsager, Strækninger Og Behandling
Nedre rygsmerter er et almindeligt problem, og selvom det sandsynligvis bliver værre, når vi ældes, er der ting, vi kan gøre for at beskytte og styrke vores ryg. Her er de almindelige årsager såvel som behandlinger
Nedre Rygsmerter Og Forstoppelse: Er Det Relateret?
Nedre rygsmerter og forstoppelse kan være relateret, hvis smerten føles kedelig. Sikkerhedskopiering af afføring i din kolon eller rektum kan forårsage en kedelig smerte i lænden. Alvorlige rygsmerter kan være et tegn på noget mere alvorligt, såsom en klemt nerv eller rygmarv. Lær om årsager, behandling og hvornår du skal kontakte din læge