Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.
Oversigt
Der er flere grunde til, at en person mister øjenbrynene. Overflødig pinsning, år med voksning og endda barbering er almindelige årsager til sparsomme eller manglende øjenbryn.
Der er også en række medicinske årsager til hårtab af øjenbryn, inklusive sådanne tilstande som:
- alopecia areata
- hormonelle ubalancer
- ernæringsmæssige mangler
Hårtab i øjenbrynen er også en almindelig bivirkning af kemoterapi.
Den underliggende årsag til tab af øjenbryn, din alder og andre faktorer kan spille en rolle i afgørelsen af, hvor lang tid det tager for dine øjenbryn at vokse tilbage. Ifølge forskning vokser øjenbryn normalt tilbage inden for fire til seks måneder.
Vækst øjenbryn tilbage?
Det troede man engang, at når øjenbrynene blev barberet eller mistet, ville de ikke vokse tilbage. Medmindre du har en underliggende medicinsk tilstand, der forårsager dit hårtab, bør dine øjenbryn vokse tilbage.
En undersøgelse offentliggjort i 1999 debunkede myten ved at vise, at barberede øjenbryn vokser tilbage normalt. I undersøgelsen blev en enkelt pande barberet af fem personer, og den anden pande blev efterladt til sammenligning.
Genvækst blev vurderet over seks måneder ved hjælp af billeder taget ved hver opfølgning. Med undtagelse af en kvindelig deltager med lyse, sparsomme øjenbryn, der tog hele seks måneder for at opnå fuld genvækst - var alle de andre deltagers bryn vokset tilbage til det normale inden for fire måneder.
Hårvækst følger en cyklus med tre faser. Faserne synkroniseres ikke, og nogle hår forbliver i en fase længere end andre.
De tre faser af hårvækst inkluderer:
- anagen, den aktive voksende fase
- catagen, en mellemfase, der varer to eller tre uger, når væksten stopper og folliklerne krymper
- telogen, hvile- og kastefasen, ved hvilken slutningen af ældre hår falder for at give plads til nye
Hårlængde afhænger af varigheden af anagenfasen. Øjenbryn vokser langsommere end hårbotten og har en meget kortere anagenfase. Øjenbryn vokser mellem 0,14 mm til 0,16 mm pr. Dag.
Sådan vokser du øjenbrynene hurtigt
Der er ingen hurtig løsning til at vokse dine øjenbryn. Din alder, genetik og hormoner er faktorer, der påvirker, hvor hurtigt dine øjenbryn vokser tilbage. Afhængig af årsagen til dit hårtab, kan du muligvis tale med en læge om behandling af enhver underliggende medicinsk tilstand, der har bidraget til dit brynstab.
Der er nogle ting, du kan gøre derhjemme, som kan hjælpe dig med at vokse dine øjenbryn.
En afbalanceret diæt
At spise en sund og afbalanceret diæt kan hjælpe. Hår består hovedsageligt af proteiner, og dyreforsøg har vist, at det at få ikke nok protein kan forårsage hårtab.
Visse vitaminer, inklusive B-vitaminer og vitamin A, B, C og D, er også blevet knyttet til hårvækst. Mørke bladgrøntsager, såsom spinat og grønnkål, er fremragende kilder til disse vitaminer. Kød og bønner er fremragende proteinkilder.
Jern
Jernmangelanæmi er en almindelig årsag til hårtab, der også kan påvirke øjenbrynene. At få nok jern i din diæt kan hjælpe dine øjenbryn vokse hurtigere. Du kan øge dit jernindtag ved at spise mad, der er høj med jern, såsom jernforstærket korn, hvide bønner og spinat.
Biotin
Biotin, der også kaldes vitamin H, er en del af vitamin B-familien. Biotintilskud til hårvækst er blevet meget populære. Forskning i biotin til hårvækst er begrænset, men der er en lille mængde bevis på, at øget biotinindtag kan fremme hårvækst.
For at øge dit biotinindtag kan du tilføje biotinrige fødevarer til din diæt, såsom orgelskød, nødder og fuldkorn. Biotintilskud er også kommercielt tilgængelige.
Undgå plukning, voks og gevind
Hvis du ønsker, at dine øjenbryn skal vokse tilbage, skal du undgå pinsning, voks eller anden form for hårfjerning. Dette giver dine øjenbrynshår chancen for at vokse helt ind.
Ricinusolie
Ricinusolie er blevet brugt som et naturligt hjemmemiddel mod hårtab i årevis og er blevet populært for øjenbryn og øjenvipper i de senere år.
Der har ikke været nogen videnskabelige undersøgelser for at bevise, at det kan vokse hår igen, men hovedforbindelsen i ricinusolie - ricinoleinsyre - er blevet knyttet til hårets vækst. I det mindste kan det holde dine bryn fugtigt, hvilket kan hjælpe med at forhindre brud.
Øjenbrynserum
Der er et antal øjenbrynserumer tilgængelige, der siges at hjælpe øjenbrynene med at vokse hurtigere og tykkere. Selv om disse påstande ikke er videnskabeligt bevist, kan de stadig være et værd at tage et skud. Handle efter øjenbrynsvækstserumer.
Bimatoprost (Latisse)
Latisse er et medicin, der er godkendt af den amerikanske fødevare- og narkotikadministration (FDA) for at fremme øjenvippevækst, der har vist løfte som en måde at også vokse øjenbryn på. Selvom den endnu ikke er godkendt til brug på øjenbrynene, er der bevis for, at når der anvendes en eller to gange dagligt, kan bimatoprost 0,03% opløsning hjælpe med at regrow øjenbrynene.
Risikofaktorer
Der er flere ting, der kan forstyrre, hvor hurtigt dine øjenbryn vokser tilbage. Disse inkluderer:
- tweezing og voksning
- traumer såsom nedskæringer, forbrændinger og anden skade på dine øjenbrynshårsækker
- stress og angst
- graviditet
- aldrende
- thyroidea sygdom
- hudtilstande, såsom eksem og psoriasis
- hård makeup
Øjenbrynstab fra kemoterapi
Ifølge American Cancer Society beskadiger kemoterapi medikamenter hårsækkene, hvilket får hår til at falde ud. Dette skyldes, at kemoterapi målretter mod og beskadiger alle celler, der hurtigt deler sig i kroppen, inklusive dem, der er ansvarlige for hårvækst.
Ikke alle, der tager kemoterapimedicin, mister hår. Hvilket hår og hvor meget falder ud varierer fra person til person - selv på de samme stoffer. Nogle medikamenter forårsager hårtab over hele kroppen, inklusive øjenbrynene, mens andre kun forårsager hårtab i hovedbunden.
Hårtab fra kemoterapi er normalt midlertidig. Øjenbryn og andet hår begynder ofte at vokse tilbage, også inden behandlingen er afsluttet.
Tag væk
Det meste af tiden vokser øjenbrynene tilbage, men hvor hurtigt de vokser afhænger af din alder og det generelle helbred. Lidt tålmodighed, undgå at plukke og vokse og ændre din kost kan være alt hvad du har brug for.
En underliggende medicinsk tilstand kan få dine øjenbryn til at falde ud eller forhindre dem i at vokse ordentligt ind. Tal med en læge, hvis dine øjenbrynshår falder ud og holder op med at vokse uden nogen åbenbar grund.
