En klemt nerve i din finger kan forårsage symptomer som prikken, svaghed eller smerte. Det er usandsynligt, at den klemte nerve faktisk er i din finger.
Udtrykket klemt nerve indikerer, at en af dine nerver er under pres, såret eller beskadiget. Der er flere forskellige nerver, der kan forårsage ubehag i din finger.
Behandlinger for at lette smerter ved en klemt nerve i din finger er ens og kræver typisk ikke-invasive metoder.
Årsager
Du kan tænke på din ryg eller nakke, når du hører udtrykket klemt nerve, men det er almindeligt, at dine fingre bliver påvirket af en klemt nerv i din:
- håndled
- arm
- skulder
- nakke
Denne tilstand udvikler sig, når en nerve presses på, indsnævres eller strækkes. Du kan opleve en klemt nerve på grund af skade, andre medicinske tilstande som gigt eller gentagne bevægelser.
Der er flere typer nerveskader, der kan forårsage ubehagelige symptomer i fingrene.
Carpel tunnelsyndrom
Denne type klemte nerve sker, når der opstår pres på nerven, der bevæger sig gennem din karpaltunnel. Du kan opleve symptomer på karpaltunnel i din:
- pegefinger
- lange finger
- ringfinger
- tommelfinger
De fleste mennesker, der oplever denne type klemte nerve, arbejder meget med hænderne, såsom at bruge en computer, spille et musikinstrument eller udføre tømrerarbejde. Du er måske mere tilbøjelig til at få karpaltunnelsyndrom, hvis andre i din familie har det.
Cubital tunnelsyndrom
Dette opstår, når din ulnære nerv oplever pres eller strækkes. Det påvirker dine ring- og pinkie fingre.
Du kan opleve denne tilstand, hvis du lægger direkte pres på ulnarnerven, der løber fra din skulder til din hånd, eller hvis du holder den bøjet for lang, f.eks. Når du sover.
Radialtunnelsyndrom
Du kan opleve smerter, hvis du glatter dine fingre på grund af radial tunnelnervesyndrom. Dette kan især opstå på bagsiden af tommelfingeren og på pegefingeren.
Din radiale nerv kan opleve tryk nær albuen, hvilket kan forårsage symptomer i fingeren.
Cervikal radikulopati
Finger smerter kan stamme fra cervikal radikulopati, som er en klemt nerve i nakken. Du kan opleve denne tilstand på grund af gigt, aldring eller en skade.
Andre nervesygdomme
Smerten i dine fingre kan være forårsaget af andre tilstande, der lægger pres på dine nerver, som:
- gigt
- degenererende diske i din rygsøjle
- infektioner
- tumorer
- ændringer i din rygmarv
Du kan også opleve pres flere steder langs nerven, kendt som dobbelt knus.
Symptomer
Symptomer på en klemt nerve i din finger kan variere, men du kan opleve:
- følelsesløshed
- brændende følelse
- stifter og nålefølelse
- snurren
- smerter, enten skarpe eller ømme
- svaghed
- problemer med at gribe med fingrene og hånden
Nogle gange kan du opleve flere symptomer om natten, hvis din krop har en bestemt position for længe, mens du sover.
Hvis du har radialt tunnelsyndrom, vil du opleve svaghed og kedelig, ømme smerte og muligvis en "stifter og nåle" -følelse.
Diagnose
Med så mange forskellige nervesygdomme, der kan forårsage symptomer i din finger, bliver du nødt til at overveje dine symptomer nøje for at identificere årsagen.
Visse tilstande forårsager symptomer i specifikke fingre. For eksempel kan tommelsmerter være mere sandsynligt forårsaget af carpel tunnelsyndrom. Smerter i din pinkie finger kan være forårsaget af cubital tunnel syndrom. Smerter, der forekommer i din finger såvel som dine håndled, albuer og skulder kan være radialtunnelsyndrom eller cervikal radikulopati.
At se din læge kan hjælpe med at diagnosticere ubehag i din finger. Din læge vil foretage en fysisk undersøgelse og diskutere dine symptomer og familiehistorie, før du fortsætter med anden test.
Din læge kan bede dig om at udføre visse øvelser eller stræk for at identificere kilden til symptomerne.
Ved karpaltunnelsyndrom kan din sundhedsudbyder bede dig om at bøje dit håndled i kort tid. Din læge kan bede dig om at bevæge fingrene, når du anvender modstand. Din evne til at udføre disse øvelser og din beskrivelse af, hvordan du har det, når du gør dem, kan hjælpe med diagnosen.
Lægen kan også udføre test for at diagnosticere årsagen til symptomerne. Disse kan omfatte:
- Røntgen
- MR
- EMG
- ultralyd
Behandlinger
Der er mange måder at behandle en klemt nerve, der forårsager ubehag i din finger. Din læge vil muligvis anbefale nogle konservative, første linje-fremgangsmåder for at begynde at behandle den klemte nerve.
Hvis dine symptomer ikke forbedres, kan du overveje højere behandlingsniveauer som visse medicin eller endda kirurgi.
Det er vigtigt at behandle den klemte nerve tidligt for at undgå, at symptomer forværres over tid.
Førstelinjebehandlinger
- Hvil og ændret aktivitet. Din læge kan fortælle dig at ændre din opførsel og hvile området med den klemte nerve.
- Over-the-counter medicin. Det kan være nødvendigt at prøve et ikke-steroidt antiinflammatorisk lægemiddel (NSAID) som ibuprofen (Advil), aspirin eller naproxen (Aleve) for at lindre smerter og ubehag i fingrene.
- Fysisk terapi. Din læge kan muligvis anbefale dig at mødes med en fysioterapeut, som giver dig visse øvelser og strækninger til at gøre i nærheden af kilden til din klemte nerv. Disse kan hjælpe med at strække nerven eller hjælpe dig med at ændre dine bevægelser.
- Splints eller seler. Brug af beskyttende splinter eller seler, der begrænser din bevægelse, kan hjælpe med at berolige området omkring din klemte nerve og lindre symptomer.
Receptpligtige medicin
- Kortikosteroider. Din læge kan anbefale kortikosteroider til behandling af symptomer forårsaget af en klemt nerve. Du får muligvis ordineret en oral medicin, eller din læge kan injicere kortikosteroidet i nærheden af den klemte nerve. Denne type medicin er målrettet betændelse og smerter.
- Narkotika. I tilfælde af cervikal radikulopati kan din læge ordinere en kortvarig brug af narkotika for at lindre smerter, hvis smerterne ikke kan kontrolleres ved hjælp af andre metoder.
Kirurgi
Hvis alle andre behandlinger ikke genoplever symptomer, kan din læge muligvis foreslå en operation på området omkring den klemte nerve. Kirurgi kan involvere bevægelse af nerven eller det omgivende væv for at lindre trykket fra at komprimere nerven.
For karpaltunnelsyndrom kan din læge fokusere på at frigive tryk fra ledbåndet, der lægger pres på din nerv.
Hjemmesag
Du kan prøve at behandle din klemte nerve derhjemme ved hjælp af følgende metoder:
- Massér det område, der føles ubehag ved hjælp af lette streger med fingrene på din anden hånd.
- Påfør is eller varme på dine fingre eller andre områder, der er påvirket af den klemte nerve.
- Hold din arm og fingre forhøjet lidt, når du ligger ned med en pude.
- Prøv strækninger og øvelser, der er målrettet mod det berørte område.
- Undgå at gøre noget gentagende med fingrene for længe uden pause.
- Træne din anden hånd til at udføre opgaver, som du normalt vil gøre med hånden, der oplever ubehag.
- Sørg for, at udstyr, du bruger med dine hænder, er dimensioneret passende til din krop, og at dit arbejdsområde giver dig mulighed for at udføre opgaver med dine fingre, hænder og håndled i en behagelig og naturlig position.
strækker
Det kan være nødvendigt at prøve et par strækninger derhjemme for at lindre symptomer, hvis din finger ubehag er forårsaget af en klemt nerve. Vær forsigtig med ikke at overarbejde dine nerver ved at begrænse antallet af gange, du foretager strækningen hver dag.
En måde at adressere kubitaltunnelsyndrom er at strække dine nerver med nerveglider.
Prøv dette:
- Stick din arm lige ud til siden.
- Bøj din hånd med fingrene op mod loftet.
- Bøj din albue, før det bøjede håndled op mod hovedet.
- Gentag et par gange.
For karpaltunnelsyndrom kan du gøre en lidt anden strækning.
Prøv dette:
- Stræk dit håndled ved at forlænge din arm, pege din hånd og fingre op mod himlen.
- Træk forsigtigt på fingrene med din anden hånd i 15 sekunder.
- Du kan gøre dette et par gange på hver hånd dagligt.
Hvornår skal man læge
Du skal se en læge, hvis din klemme nerve forårsager symptomer i dine fingre eller andre områder af din krop i en længere periode, og hvis du ikke har nogen succes med at finde lettelse på egen hånd. Se også en læge, hvis symptomerne påvirker dit daglige liv.
Bundlinjen
Du kan opleve ubehag i fingrene på grund af en klemt nerv i nærheden af din:
- håndled
- albue
- skulder
- nakke
Tal med din læge om behandlingsmetoder, og prøv at begynde at behandle symptomerne, så snart de opstår for at undgå at forværre din tilstand. Du kan prøve flere behandlinger derhjemme for at reducere symptomer, eller din læge kan anbefale behandlinger på højere niveau i alvorlige tilfælde.
