Magemusklerne yder postural støtte, beskytter indre organer og udfører andre vigtige funktioner. De nedre magemuskler hjælper med at beskytte bækkenhulen.
Den rectus abdominis er den store muskel i den midterste del af maven. Det letter hældningen af bækkenet og krumningen i den nedre rygsøjle. Ved siden af det på begge sider af kroppen er den indre skrå. Denne brede muskel roterer rygsøjlen, øger trykket på maven og hjælper med til at trække vejret. Det strækker sig fra fronten af maven til bagsiden af overkroppen.
En anden vigtig gruppe muskler relateret til kropsholdning er erector spinae. Disse langstrakte muskler løber lodret sammen med rygsøjlen og tjener til at udvide rygsøjlen, frembringe opret holdning og lade rygsøjlen bøje fra side til side. Musklerne i denne gruppe inkluderer iliocostalis lumborum, longissimus og spinalis. Disse muskler er ofte forbundet med lændesmerter.
Under enden af rygsøjlen nær bækkenbenene er de dybe gluteale muskler. Disse er alle forbundet med låret, uanset om du drejer det, trækker det væk fra kroppen eller stabiliserer hofteleddet under gåture. Disse muskler inkluderer piriformis, obturator internus og gemellus inferior.
Musklerne, der trækker benene sammen, såsom dem, der er nødvendige, når man kører på en hest, er adduktormusklerne i hoften. De begynder ved bækkenet og fastgøres til lårbenet. De er adductor longus, adductor magnus, adductor minimus og adductor brevis. Når disse muskler er anstrengt under fysisk aktivitet, kaldes skaden almindeligvis en "lysketrækning", som er en hyppig fodboldskade.
Andre muskler, der påvirker hoftens bevægelse, er psoas major og iliacus. De er placeret i nærheden af adduktorerne. De bøjes og roterer hoften og låret.
De quadriceps (eller quadriceps femoris) er de stærkeste og magreste muskler i kroppen. Disse fire muskler er knyttet til hovedet på lårbenet i hoften og er de største ekstensorer i knæet. Dette betyder, at de er musklerne, der primært er ansvarlige for at forlænge knæet til en lige position. De er vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius og rectus femoris.
På bagsiden af låret påvirker hamstringmusklene hofte- og knæbevægelse. De begynder under gluteus maximus bag hoftebenet og fastgøres til skinnebenet i knæet. Det er biceps femoris (langt hoved og kort hoved), semimembranosus og semitendinosus.
