En tidligere afhængig
Tracey Helton Mitchell
Jeg hedder Tracey Helton Mitchell. Jeg er en almindelig person med en ekstraordinær historie. Min nedstigning til afhængighed begyndte som teenager, efter at jeg havde fået opiater til en ekstraktion med visdomstænder. Jeg har aldrig indset, at noget så lille, som en pille kunne have så store effekter på mit liv.
Opiater var de løsninger, jeg havde ledt efter, alt sammen ét sted. Da jeg tog opiater, syntes alle mine problemer at smelte væk. Alle mine problemer forsvandt i det øjeblik. Jeg fortsatte med at jage denne følelse i 10 år til, hvoraf otte var i aktiv afhængighed.
Jeg var en lovende studerende fuld af store forventninger, men alligevel var jeg aldrig tilfreds med, hvordan jeg følte mig i min egen hud. Dette er en meget almindelig tråd, der forener mange brugere. At finde midlertidig lettelse fra depression, angst eller frygt er en normal reaktion, når du bruger medicin. Desværre bliver løsningen over tid et voksende problem.
I slutningen af 1990'erne blev to år af mit liv som heroinmisbruger kronisk fortalt i HBO-filmen Black Tar Heroin: The Dark End of the Street. Mine år med aktiv afhængighed var endte med hjemløshed. Endelig var jeg i stand til at stoppe med at bruge narkotika, men ikke før jeg var spiraleret ind på et sted, jeg aldrig forestillede mig muligt for en person som mig.
Mens mange brugere aldrig kommer til de steder, jeg rejste, er følelserne de samme. Der er den overvældende følelse, at der ikke er nogen flugt. Opgaven med at holde op virker uoverkommelig. Smerten ved daglig brug vrider langsomt glæden ud af livet til et punkt, hvor en altomfattende, smertefull vane dikterer dine tanker og følelser.
År med brug af narkotika tog en pris på min krop og sind. Jeg havde flere bløddeleinfektioner relateret til en unsteril injektionsteknik, og jeg var blevet ekstremt tynd. Jeg havde ingen meningsfulde forhold. Mest af alt var jeg træt af at leve at bruge og bruge til at leve.
Jeg blev arresteret i februar 1998, og det var begyndelsen på mit nye liv. Da jeg omsider besluttede at bede om hjælp, vendte jeg aldrig tilbage til aktiv afhængighed.
Der er mange veje til bedring. Vejen for mig involverede et 12-trins program og en rehabiliteringsfacilitet. For andre kan bedring indebære anvendelse af en opiatudskiftningsterapi. Når du beslutter at reducere eller afbryde medikamenter, kan processen være smertefuld i starten. Men efter det første ubehag, vil du begynde at føle dig bedre.
Få støtte omkring din beslutning. Nogle mennesker oplever post-akut abstinenssyndrom (PAWS), så vær forberedt på gode dage og dårlige dage. Den vigtige ting at huske er, at du kan få dit liv tilbage. Inden for mindre end en uge kan hele dit liv begynde at vende sig til det bedre.
Jeg er et levende bevis på, at bedring er mulig.
En elskede
Bree Davies
Efter at et familiemedlem var meget tæt på fortalte mig, at de havde brugt heroin, var jeg bedøvet. Jeg var oprørt, bekymret og bange, men mest af alt var jeg forvirret. Hvordan kunne jeg ikke have vidst, at nogen, jeg elskede, gjorde heroin?
Først beskyldte jeg mig selv. Jeg må have gået glip af nogle åbenlyse tegn. Jeg er selv en restituerende alkoholiker, og sikkert kunne jeg have plukket op på deres opførsel, hvis jeg var opmærksom. Men i al virkelighed kunne jeg ikke have det.
Heroinbrug - ligesom mest stofmisbrug - er en meget hemmeligholdende affære. Ofte har folk, der er tættest på en misbruger, ingen idé om, at en person bruger.
Når jeg var i stand til at komme igennem det oprindelige chok af situationen, begyndte jeg at skure Internettet for enhver information. Hvordan kunne jeg få hjælp til min elskede? Hvor skal jeg starte?
Grundlæggende søgninger førte næppe til noget i vejen for støtte eller tilgængelige ressourcer. Detox-programmer og rehabiliteringstjenester syntes enten at være meget dyre eller for detaljerede og komplekse til, at jeg kunne vide, om min elskede kunne bruge dem. Jeg havde bare brug for nogen at tale med og hjælpe mig med at lave en handlingsplan, men jeg vidste ikke, hvor jeg skulle vende mig.
Jeg havde en ven, der havde været igennem en lignende situation, så jeg nåede ud til hende. Hun henvendte mig til Harm Reduction Action Clinic i Denver, Colorado, hvor jeg bor. Det var en livredder: Jeg var i stand til at tale med nogen person uden frygt eller dom. Der var jeg i stand til at finde ud af om gratis eller billig rådgivning for mig og min elskede, forskellige detox-programmer i området, og hvordan vi kunne gå videre med at bruge dem. Det vigtigste var, at klinikken var et sted, hvor vi kunne føle os trygge og tale om heroin.
Behandlingsmetoden”skadesreduktion” er baseret på strategier og støtte, der tager skammen ud af afhængighed. Skam kan ofte skubbe narkomane længere ind i skjul og længere væk fra kære.
I stedet ser skadesreduktion til at hjælpe dem, der griber fat i afhængighed, ved at tilbyde praktisk støtte og uddannelse, samtidig med at de negative konsekvenser, der er forbundet med stofbrug, minimeres. Før jeg blev konfronteret med denne situation, havde jeg aldrig hørt om skadereduktion.
Hvis du eller nogen, du kender, kæmper med heroinafhængighed og ikke er sikker på, hvor du skal søge hjælp eller vejledning, kan du overveje skadereduktion. Non-profit over hele landet implementerer denne type behandling. At tage skammen og stigmatiseringen ud af heroinbrug og erstatte det med støtte og uddannelse kan gøre en verden af forskel for nogen med en afhængighed og dem, der ønsker at hjælpe deres kære og sig selv.
En kliniker
Anonym
De heroinbrugere, der kommer gennem vores døre, falder normalt i en af to generelle kategorier: De startede og skred frem gennem ulovlig stofbrug, eller de gik videre fra ordinerede smertestillende opioider til heroin.
Mit job har tre hovedroller:
- Opdel brugen af deres historie.
- Stabiliser dem medicinsk eller henvis dem til et højere pleje.
- Præsenter en klar, objektiv vurdering i stormfulde hav, hvor heroin har slået et hul i deres redningsbåd.
Hver dag ser vi abscesser, spormærker, hepatitis, benægtelse og psykose. Det er almindeligt at høre døde familiemedlemmers stemmer. Vores facilitet behandlede for nylig en ældre kvinde, der var en intravenøs bruger med dårlige, rullende årer. Hun kunne ikke længere injicere dopen korrekt, så hun havde improviseret ved at "skjule huden:" skyde heroin i huden og musklerne og skabte massiv abscesseret, ulcereret, pockmarked virkning på begge underarme. Hendes dage med at blive høj var længe forbi. Hun havde gjort heroin så længe, at hun blot tog det for at undgå tilbagetrækning.
Udtræk gør musklerne i lænderygsmerter, kramper din mave, får dig til at kaste op og give dig varme og kolde blink. Grundlæggende har du ondt. Når du går gennem tilbagetrækning, river dine øjne op, du gæser ofte, og rysten kan være ukontrollerbar. Jeg så engang en mand reduceret til ikke at være i stand til at binde sine sko. Jeg hjalp ham og satte ham i "bussen" (henviste ham til et højere pleje).
Vi bruger Suboxone for at lette tilbagetrækningsprocessen. Lægemidlet består af buprenorphin og naloxon, som optager de samme receptorsteder i hjernen som heroin, hvilket letter og udjævner rystelser uden at snes en person under, som dopen ville gøre.
Vi har et konisk program, der starter med en mellemhøj dosering og sænker en person til nul efter ca. seks uger. Mennesker med en afhængighed foretrækker det, fordi det kan give lidt afholdenhed i en ellers benægtelsesbaseret heroinsky, hvor personen ikke fungerer godt. Det hjælper fysisk, men det er ikke populært blandt nogle medarbejdere, fordi det ikke gør noget for det mentale aspekt af afhængighed. Det kommer fra viljen til at ændre sig, og der er ingen genveje til det.
At blive ren er ikke udgangspunktet for de fleste mennesker, der er afhængige af heroin. Start starter med at indrømme, at problemet er ukontrollerbart, kan ikke længere ignoreres og til sidst dræber dem.
For de fleste kan man tænke på nyhed om afholdenhed som et stof, og når nyheden går af, vender de tilbage til brug. Denne cyklus skal være brudt for at brugeren skal kunne gribe den hårde vej til genopretning.
