Anbefalinger Til Graviditet Overalt I Verden

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

I USA anbefaler læger, at kvinder, der starter deres graviditet med en sund vægtøgning 25 til 35 pund i løbet af disse ni måneder. Nogle eksperter siger nu, at dette interval er for højt, fordi det tilskynder “at spise til to.” Læger i mange andre lande beder kvinder om at sigte mod en lavere vægtgrænse. F.eks. I Japan rådgiver læger ikke mere end 15 til 26 pund total vægtøgning.

Varmt og koldt mad (Indien)

Kvinder i Indien advares om at afholde sig fra ovnopvarmning og mikrobølgeovn af deres fødevarer, især i starten af graviditeten. Anbefalingen er baseret på den overbevisning, at varme fødevarer er skadelige for graviditetens sundhed og muligvis kan føre til spontanabort. Kvinder opfordres til at begynde at varme deres måltider igen sent i graviditeten, fordi varme fødevarer menes at lette arbejdskraft.

At lære babyens køn (Kina)

Del på Pinterest

I USA har forventningsfulde mødre normalt en ultralyd omkring 18 uger ind i deres graviditet. Scanningen lader dem lære deres babys køn, hvis de vælger at vide det. Dette er ikke tilfældet i Kina. Forældre der er forbudt at finde ud af, om de har en dreng eller pige. Reglen er på grund af Kinas strenge fødselsgrænser. De fleste par har kun tilladelse til at have et barn. De kan få en anden baby, hvis en af forældrene er et eneste barn. Drengebabyer er så værdsatte, at regeringen frygter forældre vil abortere pebebabyer, hvis de lærer kønet i forvejen.

Jordemoder levering

Under en fødsel på et amerikansk hospital er chancerne for, at en læge vil være i den modtagende ende, når din baby ankommer. Ikke så i lande som Sverige og Holland. Der er jordemødre de fagfolk, der administrerer de fleste leverancer.

Drikker alkohol under graviditet

Del på Pinterest

Selvom de fleste lande rådgiver om afholdenhed fra alkohol under graviditet, er nogle mere slappe end andre om at følge igennem. I Frankrig drikker mange kvinder vin med moderation for at slappe af dem i løbet af disse undertiden stressende ni måneder. Britiske medicinske officerer råder kvinder til at undlade at stemme, men de tillader et glas eller to en eller to gange om ugen for kvinder, der bare ikke kan opgive deres merlot eller chardonnay.

Sushi (Japan)

Del på Pinterest

Læger i USA beder gravide kvinder om at undgå rå fisk, fordi det kan rumme bakterier. Men i Japan, hvor rå fisk er en kostbestemmelse, foretager gravide kvinder stadig regelmæssige ture til sushibarer. Faktisk betragter japanerne rå fisk som en sund del af en graviditetsdiæt.

Strålingsbeskyttelse (Kina)

Kinesiske kvinder tilføjer et unikt tilbehør til deres moderskabsbluser og stretchy bukser - beskyttende antistråling forklæder. Hvorfor? De, der arbejder ved computere eller regelmæssigt bruger mikrobølgeovne, frygter, at den elektromagnetiske stråling fra disse enheder kan føre til fødselsdefekter. Hvorvidt forklæderne er nødvendige eller effektive er ikke klart.

Deli kød og bløde oste

Del på Pinterest

Amerikanske kvinder bliver bedt om at undgå Brie og andre bløde oste, og hoppe over skinke og andet deli kød, indtil de leverer. Grunden? Disse fødevarer kan males af Listeria, en type bakterier, der kan være farlig for både mor og baby. Men i lande som Frankrig og Spanien er disse fødevarer indgroet i den nationale kost, at kvinder fortsat spiser dem lige gennem deres graviditeter.

Dampbade (Mexico)

I Mexico slapper mødre af efter arbejdsdybden med et beroligende dampbad. Ofte bliver de også behandlet på en massage. I mellemtiden beder amerikanske læger forventningsfulde mødre om at undgå varme bade, saunaer og damprum.

Graviditet, hvor du bor

Uanset hvor du bor, er dit mål at have den sundeste mulige graviditet. Se din OB / GYN eller jordemoder for regelmæssige prænatal besøg, og følg hans eller hendes råd om kost og vægtøgning. Hvis du har spørgsmål om din graviditet mellem besøg, skal du ringe til din sundhedsudbyder for yderligere rådgivning.