Oversigt
De fleste mennesker kan ikke lide ekstrem varme, men du kan muligvis opleve, at du altid er ukomfortabel i varmt vejr, hvis du har varmeintolerance. Varmeintolerance kaldes også overfølsomhed over for varme.
Når du har varmeintolerance, skyldes det ofte, at din krop ikke regulerer temperaturen korrekt. Din krop regulerer sin temperatur ved at opretholde en delikat balance mellem varmt og koldt.
Hypothalamus er en del af hjernen, der regulerer din krops temperatur. Når du bliver for varm, sender din hypothalamus et signal gennem dine nerver til din hud og fortæller det at øge svedproduktionen. Når sved fordamper af din hud, køler det din krop ned.
Hvad fører til varmeintolerance?
Varmeintolerance har forskellige potentielle årsager.
Medicin
En af de mest almindelige årsager til varmeintolerance er medicin. Allergi, blodtryk og dekongestant medicin er blandt de mest almindelige.
Allergimedicin kan hæmme din krops evne til at afkøle sig ved at forhindre svedtendens. Blodtrykmedicin og dekongestantia kan reducere blodtilførslen til din hud. Dette hæmmer også svedproduktionen. Decongestants kan forårsage øget muskelaktivitet, hvilket kan hæve din kropstemperatur.
Koffein
Koffein er et stimulerende middel, der kan øge din hjerterytme og fremskynde dit stofskifte. Dette kan få din kropstemperatur til at stige og føre til varmeintolerance.
hyperthyreoidisme
Hyperthyreoidisme opstår, når din skjoldbruskkirtel producerer for meget af hormonet thyroxin. Thyroxin påvirker reguleringen af din krops stofskifte. Et overskud af dette hormon kan medføre, at din krops stofskifte øges, hvilket fører til en stigende kropstemperatur.
Graves 'sygdom er den mest almindelige årsag til hypertyreoidisme. Det er en autoimmun lidelse, der får thyroidea til at producere for meget skjoldbruskkirtelhormon.
Multipel sclerose
Multipel sklerose (MS) er en autoimmun sygdom, der påvirker centralnervesystemet. Det centrale nervesystem består af hjernen og rygmarven. Denne sygdom påvirker beskyttende dækning eller myelin af nerverne i dit centrale nervesystem.
Hvis din myelin er beskadiget, afbrydes din krops nervesignaler. Denne tilstand kan føre til varmeintolerance.
Hvad er nogle tegn, jeg skal kigge efter?
At være varmeintolerant kan få dig til at føle dig som om du overophedes. Hård svedtendens er også meget almindeligt hos mennesker, der har varmeintolerance. Symptomerne kan forekomme gradvist, men når intoleransen udvikler sig, varer den normalt en dag eller to. Andre potentielle tegn på følsomhed over for varme inkluderer:
- hovedpine
- svimmelhed
- svaghed
- kramper
- kvalme
Din hjerteslag er muligvis også hurtigere end normalt.
Potentielle komplikationer ved varmeintolerance
Hvis du har MS, kan varmeintolerance føre til synsproblemer. Dette kan variere fra sløret syn til midlertidigt tab af synet. En stigning i kropstemperatur forstærker forvrængningen af nervesignaler hos mennesker med MS. Dette kaldes Uhthoffs fænomen. Denne forværring af symptomer er kun midlertidig. Det løses normalt ved afkøling.
Varmeintolerance kan føre til varmeudmattelse under svære omstændigheder. Symptomer på varmeudmattelse inkluderer:
- forvirring
- tab af bevidsthed
- opkastning
- muskelkramper
- kropstemperatur på 40 ºC eller højere
- forhøjet hjerterytme
- hurtig vejrtrækning
Hvis du oplever disse symptomer ud over varmeintolerance, skal du straks søge lægehjælp. Varmeudmattelse kan føre til varmestrøm, hvis den ikke behandles. Dette kan være dødeligt.
Behandling og forebyggelse af dine symptomer
Her er nogle måder at beskytte dig selv mod at føle virkningen af varmefølsomhed:
- Bo i et afkølet miljø. Dette er en af de bedste måder at undgå symptomerne.
- Drik masser af vand eller isdrikke for at holde dig hydreret. Sved for meget kan hurtigt udtørre dig.
- Bær lette bomuldsstoffer. De tillader luften at nå din hud og køle dig.
- Hvis du spiller sport, skal du kun bruge ekstra beskyttelsesudstyr som handsker, armbånd og hatte, når det er nødvendigt.
Hvis du bor et sted uden aircondition og du har MS, kan du muligvis trække udgifterne til dine fans og køleudstyr som en medicinsk udgift. Dette er normalt kun muligt, hvis din læge har skrevet en recept på det.
Hvis du har varmeintolerance på grund af hypertyreoidisme, skal du tale med din læge om behandlingsmuligheder, der kan hjælpe med at reducere din følsomhed. Afhængig af sværhedsgraden af din tilstand, kan dette omfatte medicin, radioaktivt jod eller kirurgi.
