Statiner er receptpligtige medikamenter, der kan hjælpe med at sænke dit kolesteroltal. Kolesterol er et voksagtigt, fedtlignende stof. Det findes i hver celle i kroppen. Din krop er i stand til at fremstille alt det kolesterol, den har brug for, for at fungere korrekt. Kolesterolniveauer kan dog suppleres med de fødevarer, du spiser.
De to typer kolesterol, der findes, er lipoproteiner med høj densitet (HDL) og lipoproteiner med lav densitet (LDL). HDL omtales som det”gode” kolesterol. Det hjælper med at fjerne overskydende kolesterol fra din krop. LDL eller det “dårlige” kolesterol skaber ophobning i dine arterier. Dette kan føre til blokerede arterier, og disse blokerede arterier kan forårsage et hjerteanfald eller slagtilfælde.
For at reducere din risiko for hjerteanfald eller slagtilfælde kan din læge muligvis anbefale dig at tage et statinmedicin. Disse medikamenter er specielt designet til mennesker med højt kolesteroltal eller personer, der er i risiko for hjerte-kar-sygdom. Statiner fungerer på to måder for at reducere dit kolesteroltal:
- Statiner stopper produktionen af kolesterol. Først blokerer statiner det enzym, der skaber kolesterol. Nedsat produktion sænker den samlede mængde kolesterol, der er tilgængelig i din blodbane.
- Statiner hjælper med at absorbere eksisterende kolesterol. Din krop har brug for kolesterol for at udføre visse opgaver. Disse opgaver inkluderer at hjælpe dig med at fordøje mad, fremstille hormoner og absorbere D-vitamin. Hvis statiner sænker dit kolesterolniveau, kan din krop ikke få det kolesterol, det har brug for fra dit cirkulerende blod. I stedet skal din krop finde andre kilder til kolesterol. Det gør dette ved at absorbere kolesterol, der er opbygget som plaques, der indeholder LDL i dine arterier.
Hvor mange mennesker bruger statiner?
Mere end 31 procent af amerikanerne har LDL-niveauer, der er for høje. Mennesker med høje LDL-niveauer har dobbelt så stor risiko for hjertesygdom sammenlignet med mennesker med sundere kolesterolniveauer, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Næsten 28 procent af amerikanerne i alderen 40 til 59 år bruger en kolesterolsenkende medicin. Lidt over 23 procent af voksne rapporterer, at de kun bruger statinmedicin. Den samlede behandling af højt kolesteroltal er steget i de sidste 15 år. Efterhånden som behandlingen er steget, er antallet af sygdomme faldet. Stadig mindre end halvdelen af voksne med høj LDL modtager behandling ifølge CDC.
Må og gør ikke ved at tage statiner
Hvis du tager statiner eller planlægger at tage statiner i den nærmeste fremtid, er der flere do's and don'ts, du skal vide.
Overhold dine læge ordrer
Dine kolesterolniveauer er tæt knyttet til dit generelle helbred. Derfor er det så vigtigt at overholde din læges recept og holde dine kolesteroltal inden for et hjerte-sundt interval.
Spring ikke over doser
Når det kommer til statiner, kan springing af doser koste dig dit liv. En undersøgelse fra 2007 fandt, at springing af statinmedicin mere end fordobler din risiko for et hjerteanfald, slagtilfælde eller anden hjerte-kar-hændelse. Disse tilstande er helt undgåelige, hvis du tager din medicin, som din læge ordinerer.
Få regelmæssig test
Hvis du er på statiner, skal din læge overvåge dit blod og det generelle helbred for tegn på komplikationer i forbindelse med medicinen. Foretag og hold regelmæssige aftaler til blodprøver og kontrol. Ofte er blodprøver den første og bedste måde for din læge at få øje på et potentielt problem, før det bliver farligt.
Stop ikke med at tage statiner uden først at tale med din læge
Alle lægemidler har bivirkninger. Statins er ingen undtagelse. Nogle mennesker, der tager statiner, kan bemærke bivirkninger, herunder muskelsmerter og svaghed. Disse bivirkninger kan være meget ubehagelige, men du bør ikke stoppe med at tage din medicin på grund af dem, før du taler med din læge. Hver statin er forskellig, så din læge kan få dig til at skifte til en ny medicin for at se, om det reducerer dine bivirkninger.
Lev en sund livsstil
Medicin kan bestemt hjælpe, men den ultimative måde at forbedre dit helbred er at spise bedre, bevæge sig mere og tage sig af din krop. Det er sandt, at mennesker med en genetisk disponering for højt kolesteroltal stadig kan kæmpe for LDL-niveauer, der er farlige. Men en generel sund livsstil kan hjælpe med at forhindre mange tilstande og sygdomme, herunder dem, der øger din risiko for hjertesygdom.
Tal med din læge
Hvis dine LDL-niveauer er højere, end de burde være, skal du tale med din læge om den bedste måde at returnere dine numre til et sikkert og sundt interval. Din læge foreslår muligvis først en ændring i diæt og motion. Undertiden er disse livsstilsændringer tilstrækkelige til at vende dit kolesteroltal.
Statins er en mulighed, men de er muligvis ikke det første skridt, som din læge ønsker at prøve. Det vigtigste er, at du tager initiativ til at mødes med din læge og finde en løsning, der hjælper dig med at leve et sundt, lykkeligt liv.
