Kronisk tørt øje er en tilstand, der er kendetegnet ved for få tårer eller tårer af dårlig kvalitet. Det kan være en alvorlig tilstand. Hvis det ikke behandles, kan det føre til infektioner og øjenskader. Hvis du finder dig selv med symptomer på tørre øjne, eller du ofte er afhængig af øjendråber, skal du kontakte din læge for en evaluering. Dette er ikke en ualmindelig tilstand, og det har en tendens til at forekomme oftere hos mennesker, når de bliver ældre.
Øjetørr eller allergi?
Sæsonbestemte allergener kan forårsage symptomer, der ligner symptomerne på kronisk tørt øje. Hvis du har irriterede eller tørre øjne - især i foråret og efteråret, når allergener er mere rigelige udenfor - skal du få den rigtige diagnose, så du kan få den bedste behandling. Symptomerne disse to tilstande har til fælles inkluderer tørhed, rødme og skørhed. Forbrænding er også et almindeligt symptom på tørre øjne, mens kløe er mere sandsynligt ved allergier. Allergier inkluderer ofte næseoverbelastning også.
Hvis du oplever meget kløe, selvom du også føler en brændende fornemmelse i dine øjne, er det sandsynligt, at dine symptomer er resultatet af en allergi. Få en diagnose fra din læge. Hvis et allergen er den skyldige, kan fixen være så let som en allergimedicin, der ikke forværrer tørt øje. Det er vigtigt at se din læge for at få den bedste medicinanbefaling, da muntlige antihistaminer, der bruges til allergi, faktisk kan forårsage tørre øjne som en bivirkning.
At undgå det udendørs, når pollen og andre allergenniveauer er høje, kan også hjælpe.
Øjetørrer efter årstiderne
Vejr og klima har store indvirkninger på sundheden i dine øjne. Hvis du lider af kronisk tørt øje, kan de skiftende årstider få dig til at gå gennem en årelang rullebane med ubehag og lettelse. Temperaturer, fugtighed, vind og sæsonbestemte allergener kan alle påvirke tørre øjne, hvilket får symptomer til at stige og falde.
En undersøgelse fandt, at klager over tørre øjne varierede markant efter sæson. Forskerne undersøgte mennesker, der bor i og omkring Boston, som alle havde fået diagnosen kronisk tørre øjne. Antallet af klager toppede om vinteren. Efterår og forår var ens. Og om sommeren så forskerne de færreste klager.
Dine øjne med tørre øjne varierer sandsynligvis efter sæson, men du kan gøre noget ved det! Her er nogle ændringer, du kan opleve, og ideer til, hvordan du bekæmper tørt øje hele året.
Forår
En af de største faktorer for at forværre tørre øjesymptomer om foråret er tilstedeværelsen af allergener som pollen. En undersøgelse fandt, at pollen i de fleste tilfælde var skylden for forværrede symptomer i forårsmånederne.
Hvis du har kronisk tørt øje, der bliver værre i foråret, kan du også have allergier. Kontakt din læge, og find ud af, om allergimedicin vil hjælpe. At tage en allergimedicin på forårets dage, der får dine symptomer til at blusse op, kan være nok til at give dig lettelse. Andre gange kan det være nødvendigt at du tager medicin hver dag gennem sæsonen for bedst at kunne håndtere dine symptomer.
Sommer
Tænk på sommeren som en ferie fra dine tørre øjesymptomer. Forskere ser en dukkert i tørre øjne om sommeren, og folk, der lever med tilstanden, rapporterer færre eller mindre alvorlige symptomer. Dette skyldes sandsynligvis vejret, hvor varmere og fugtigere luft hjælper med at holde øjnene fugtige. Nyd din sommer og brug kun dine behandlinger og hjemmemidler, når det er nødvendigt i denne periode af året.
Efterår
I efteråret kan et par faktorer føre til en stigning i tørre øjesymptomer: allergener og koldere, tørrere luft. Høfeber er et gammeldags udtryk, der bruges til at beskrive nogle af de almindelige allergener i sensommeren og det tidlige efterår, som ragweed. Høfeber kan udløse øjensymptomer og forværre tørt øje. Ligesom i foråret kan en allergimedicinering hjælpe med at lindre dit øjenkløe og tørhed.
Udendørs aktiviteter om efteråret kan forværre reaktioner på allergener. Undgå at være udenfor på dage, hvor dine øjne virker særligt irriterede. Det kan også hjælpe med at undgå aktiviteter, der vækker allergener op, som havearbejde og rive blade. Eller brug beskyttelsesbriller, når du arbejder udenfor for at undgå at få irriterende stoffer i dine øjne. Forlader havnen ragweed og skimmel, en anden skyldige, der også kan udløse øjenallergi.
Vinter
Stigende kold luft om efteråret forværrer også tørre øjne, og dette kommer til et højdepunkt i vintermånederne. Øjentørrssymptomer er på det værste i den koldeste sæson. Luften er tørre udenfor og også inde på grund af indendørs opvarmning. Ovnene tørrer udeluft, så dine øjne føles endnu værre. Vinteren er også sæsonen med forkølelse og influenza. At tage dekongestantia og andre kold medicin, som ikke er købt, kan gøre det tørre øje værre.
En befugter kan hjælpe med at tilføje fugt i luften i dit hjem. Øv også god hygiejne, som at vaske hænderne ofte, så du kan undgå at blive syg og stole på kolde lægemidler. Undgå at gå ud, når vejret er især koldt og blæsende. At bære beskyttelsesbriller udenfor kan hjælpe med at beskytte dine øjne og forhindre tab af fugt. Når symptomer er værst, er vinteren et godt tidspunkt at se din læge om symptomer på tørre øjne, hvis du ikke allerede har gjort det.
Takeaway
De skiftende årstider kan være hårde på øjnene. Vær opmærksom på, hvordan ændrede forhold påvirker dine øjne. Tag skridt til at beskytte dine øjne mod vejr, tilføj fugt til dit indemiljø og undgå kontakt med allergener, hvis de påvirker dig. Se først og fremmest din læge, hvis du ikke kan finde lindring af tørre øjne.
