Skammel farve
En sund tarmbevægelse er en, hvor din afføring (bækken) er godt formet, men blød og let passeret. Enhver brunfarve indikerer normalt, at afføringen er sund, og at der ikke er nogen diæt- eller fordøjelsesproblemer. Men du kan blive lidt skræmt, hvis du afføring har en mærkbar anden farve, f.eks. Orange.
Mens nogle usædvanlige afføringsfarver antyder et potentielt sundhedsmæssigt problem, er orange normalt en ufarlig og midlertidig farveændring. Typisk forårsages orange afføring af visse fødevarer eller fødevaretilsætningsstoffer. Når de er fordøjet, skal din afføring vende tilbage til det normale.
Læs mere: Ændring i tarmvaner »
Mad, der forårsager orange afføring
Årsagen til orange afføring er normalt orange mad. Specifikt er det betakaroten, der giver mad en orange farve og gør det samme med din bæsj. Betakaroten er en type forbindelse, der kaldes en carotenoid. Carotenoider kan være rød, orange eller gul og findes i mange typer grøntsager, frugter, korn og olier. Fødevarer rig på betakaroten inkluderer gulerødder, søde kartofler og vinter squash.
Betakaroten er også kendt som et "provitamin." Det skyldes, at det kan omdannes til en aktiv form for vitamin A. Syntetiske former for beta-caroten sælges også som kosttilskud. At tage kosttilskud pakket med betakaroten kan føre til orange afføring. Også madfarvestoffer - som dem, der bruges til at lave appelsinsoda eller orange-farvede godbidder - kan gøre det samme trick på din afføring.
Læs mere: Hvad forårsager orange urin? »
Fordøjelsesproblemer, der kan forårsage orange afføring
Fordøjelsesproblemer, både mindre og alvorlige, kan føre til ændringer i afføringsfarve. Den brune farve på en normal afføring er forårsaget af den måde, galden interagerer med enzymer i din afføring. Galle er en sur væske produceret af leveren for at hjælpe med fordøjelsen. Hvis din afføring ikke optager nok galde, kan den være lysegrå eller solbrun. Dette kan ske, hvis du har et kortvarigt tilfælde af diarré, eller hvis du har en mere alvorlig levertilstand. Undertiden har babyer blokerede galdekanaler, hvilket fører til løs orange eller grålig afføring.
Medicin, der kan forårsage orange afføring
Visse medikamenter, såsom det antibiotiske rifampin, kan forårsage orange eller lys afføring. Medicin, der indeholder aluminiumhydroxid - f.eks. Antacida - kan producere orange eller grå afføring hos nogle mennesker.
Er der måder at behandle det på?
Hvis orange afføring er resultatet af en diæt, der er særlig rig på orange fødevarer, skal du overveje at udskifte nogle af disse gulerødder eller søde kartofler til andre sunde muligheder. Se om det har den ønskede effekt. Normalt har overskydende beta-caroten i kosten kun en midlertidig effekt på dine tarmbevægelser. I de fleste tilfælde er ingen behandling nødvendig.
Hvis en medicin ændrer farven på din afføring eller forårsager andre ubehagelige bivirkninger, skal du tale med din læge om disse virkninger. En alternativ medicin kan være en mulighed. Hvis du ikke har andre bivirkninger, mens du tager et antibiotikum, skal du vente, indtil du er færdig med medicinen for at se, om din afføring vender tilbage til en normal, sund farve.
Hvornår er det alvorligt?
I de fleste tilfælde er orange afføring ikke alvorlig nok til at retfærdiggøre et lægebesøg. Nogle usædvanlige afføringsfarver er dog grunde til at se en læge. Sort afføring kan for eksempel indikere blødning i den øvre mave-tarmkanal. Rød afføring kan betyde, at der er blødning fra den nedre mave-tarmkanal. Hvid afføring er undertiden et tegn på leversygdom.
At få orange afføring efter at have taget en medicin som rifampin er usædvanligt. Hvis det er den eneste bivirkning af medicinen, skal du vente med at se din læge. Hvis du også oplever mavesmerter, blod i din urin eller afføring, svimmelhed eller andre alvorlige klager, skal du straks fortælle det til din læge. Hvis din afføring er orange (eller enhver usædvanlig farve), og du oplever diarré i mere end et par dage, skal du fortælle det til din læge. Langvarig diarré sætter dig i fare for dehydrering, og det kan være et tegn på mere alvorligt helbredsproblem.
