Diabetes hos kvinder
Diabetes er en gruppe af metabolske sygdomme, hvor en person har højt blodsukker på grund af problemer med behandling eller insulinproduktion. Diabetes kan påvirke mennesker i alle aldre, race eller køn. Det kan påvirke mennesker med enhver livsstil.
Mellem 1971 og 2000 faldt dødsfrekvensen for mænd med diabetes, ifølge en undersøgelse i Annals of Internal Medicine. Dette fald afspejler fremskridt inden for diabetesbehandling.
Men undersøgelsen indikerer også, at dødsraten for kvinder med diabetes ikke forbedrede sig. Derudover er forskellen i dødsrater mellem kvinder, der havde diabetes, og dem, der ikke mere end fordoblet sig.
Dødsfrekvensen var højere blandt kvinder, men der er sket en forskydning i kønsfordeling af type 2-diabetes, der viser højere satser hos mænd.
Resultaterne understreger, hvordan diabetes påvirker kvinder og mænd forskelligt. Årsagerne omfattede følgende:
- Kvinder får ofte mindre aggressiv behandling af kardiovaskulære risikofaktorer og tilstande relateret til diabetes.
- Nogle af komplikationerne af diabetes hos kvinder er vanskeligere at diagnosticere.
- Kvinder har ofte forskellige slags hjertesygdomme end mænd.
- Hormoner og betændelse fungerer forskelligt hos kvinder.
Den mest aktuelle rapporterede statistik fra 2015 fandt, at i USA blev 11,7 millioner kvinder og 11,3 millioner mænd diagnosticeret med diabetes.
Verdensrapporter fra 2014 fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) oplyser, at der var anslået 422 millioner voksne, der levede med diabetes, hvilket er en stigning fra 108 millioner rapporteret i 1980.
Symptomer på diabetes hos kvinder
Hvis du er en kvinde med diabetes, kan du opleve mange af de samme symptomer som en mand. Nogle symptomer er dog unikke for kvinder. At forstå mere om disse symptomer vil hjælpe dig med at identificere diabetes og få behandling tidligt.
Symptomer, der er unikke for kvinder, inkluderer:
1. Vaginal og oral gærinfektion og vaginal trast
En overvækst af gær forårsaget af Candida-svampen kan forårsage vaginal gærinfektioner, orale gærinfektioner og vaginal thrush. Disse infektioner er almindelige hos kvinder.
Når infektion udvikler sig i det vaginale område, inkluderer symptomer:
- kløe
- ømhed
- vaginal afladning
- smertefuld sex
Orale gærinfektioner medfører ofte en hvid belægning på tungen og inde i munden. Høje niveauer af glukose i blodet udløser svampenes vækst.
2. Urininfektioner
Risikoen for en urinvejsinfektion (UTI) er højere hos kvinder, der har diabetes. UTI'er udvikles, når bakterier kommer ind i urinvejene. Disse infektioner kan forårsage:
- smertefuld vandladning
- brændende sensation
- blodig eller overskyet urin
Der er risikoen for en nyreinfektion, hvis disse symptomer ikke behandles.
UTI'er er almindelige hos kvinder med diabetes, som oftest skyldes, at immunsystemet er kompromitteret på grund af hyperglykæmi.
3. Kvindelig seksuel dysfunktion
Diabetisk neuropati opstår, når højt blodglukose beskadiger nervefibre. Dette kan udløse prikken og tab af følelse i forskellige dele af kroppen, herunder:
- hænder
- fødder
- ben
Denne tilstand kan også påvirke fornemmelsen i det vaginale område og sænke en kvindes sexlyst.
4. Polycystisk ovariesyndrom
Denne lidelse opstår, når en person producerer en højere mængde mandlige hormoner og er disponeret for at få PCOS. Tegn på polycystisk ovariesyndrom (PCOS) inkluderer:
- uregelmæssige perioder
- vægtøgning
- acne
- depression
- barnløshed
PCOS kan også forårsage en type insulinresistens, der resulterer i forhøjede blodsukkerniveauer og øger risikoen for at udvikle diabetes.
Symptomer hos både kvinder og mænd
Både mænd og kvinder kan opleve følgende symptomer på udiagnostiseret diabetes:
- øget tørst og sult
- hyppig vandladning
- vægttab eller stigning uden åbenlyse årsager
- træthed
- sløret syn
- sår, der heles langsomt
- kvalme
- hudinfektioner
- pletter af mørkere hud i områder af kroppen, der har fold
- irritabilitet
- åndedræt, der har en sød, frugtagtig eller acetone lugt
- nedsat følelse i hænder eller fødder
Det er vigtigt at huske, at mange mennesker med type 2-diabetes ikke har mærkbare symptomer.
Graviditet og type 1 og type 2 diabetes
Nogle kvinder med diabetes spekulerer på, om graviditet er sikkert. Den gode nyhed er, at du kan få en sund graviditet efter at have fået diagnosen type 1 eller type 2 diabetes. Men det er vigtigt at håndtere din tilstand før og under graviditeten for at undgå komplikationer.
Hvis du planlægger at blive gravid, er det bedst at få dit blodsukkerniveau så tæt på dit målområde som muligt, inden du bliver gravid. Dit målinterval, når du er gravid, kan være forskellig fra intervallerne, når du ikke er gravid.
Hvis du har diabetes, og du er gravid eller håber på at blive gravid, skal du tale med din læge om de bedste måder at håndtere dit og din babys helbred på. For eksempel skal dine blodsukkerniveauer og det generelle helbred spores før og under din graviditet.
Når du er gravid, rejser blodsukker og ketoner gennem moderkagen til babyen. Babyer kræver energi fra glukose, som du gør. Men babyer risikerer fødselsdefekter, hvis dine glukoseniveauer er for høje. Overførsel af højt blodsukker til ufødte babyer udsætter dem for risiko for forhold, der inkluderer:
- kognitive svækkelser
- udviklingsforsinkelser
- højt blodtryk
Svangerskabsdiabetes
Graviditetsdiabetes er specifik for gravide kvinder og adskiller sig fra type 1 og type 2 diabetes. Graviditetsdiabetes forekommer i cirka 9,2 procent af graviditeterne.
Graviditetens hormoner forstyrrer den måde, insulin fungerer på. Dette får kroppen til at gøre mere ud af det. Men for nogle kvinder er dette stadig ikke nok insulin, og de udvikler svangerskabsdiabetes.
Graviditetsdiabetes udvikler sig ofte senere i graviditeten. Hos de fleste kvinder forsvinder svangerskabsdiabetes efter graviditet. Hvis du har haft svangerskabsdiabetes, øges din risiko for type 2-diabetes. Din læge kan muligvis anbefale diabetes- og prediabetes-test hvert par år.
Risikofaktorer for diabetes hos kvinder
Ifølge Office on Women's Health (OWH) ved det amerikanske ministerium for sundhed og menneskelige tjenester er du i fare for type 2-diabetes, hvis du:
- er ældre end 45
- er overvægtige eller fede
- har en familiehistorie med diabetes (forælder eller søskende)
- er afroamerikansk, indianer, indfødt alaskan, latinamerikansk, asiatisk-amerikansk eller indfødt Hawaiian
- har haft en baby med en fødselsvægt på mere end 9 pund
- har haft svangerskabsdiabetes
- har højt blodtryk
- har højt kolesteroltal
- træner mindre end tre gange om ugen
- har andre sundhedsmæssige tilstande knyttet til problemer ved anvendelse af insulin, såsom PCOS
- har en historie med hjertesygdomme eller slagtilfælde
Behandling
På alle livsfaser udgør kvindekropper hindringer for håndtering af diabetes og blodsukker. Udfordringer kan opstå, fordi:
- Nogle p-piller kan øge blodsukkeret. For at opretholde et sundt niveau af blodsukker, skal du spørge din læge om at skifte til en lav-dosis fødselskontrolpiller.
- Glukose i din krop kan forårsage gærinfektioner. Dette skyldes, at glukose fremskynder væksten af svampe. Der er over-the-counter og receptpligtig medicin til behandling af gærinfektioner. Du kan potentielt undgå gærinfektioner ved at opretholde bedre kontrol med dit blodsukker. Tag insulin som foreskrevet, træner regelmæssigt, reducer dit indtag af kulhydrater, vælg mad med lavt glykemisk middel og overvåg dit blodsukker.
Du kan tage skridt til at forhindre eller forsinke diabetes, undgå komplikationer og håndtere symptomer.
Medicin
Der er medicin, du kan tage for at håndtere symptomer og komplikationer ved diabetes. Mange nye klasser af medicin mod diabetes er tilgængelige, men de mest almindelige medicin til udgangspunkt inkluderer:
- insulinbehandling til alle mennesker med type 1-diabetes
- metformin (Glucophage), som reducerer blodsukkeret
Livsstilsændringer
Livsstilsændringer kan hjælpe med at håndtere diabetes. Disse inkluderer:
- træning og opretholdelse af en sund vægt
- undgå at ryge cigaretter
- spise en diæt fokuseret på frugt, grøntsager og fuldkorn
- overvåge dit blodsukker
Alternative retsmidler
Kvinder med diabetes kan prøve forskellige alternativer for at håndtere deres symptomer. Disse inkluderer:
- tager kosttilskud som krom eller magnesium
- spiser mere broccoli, boghvede, salvie, ærter og bukkehornkløver frø
- tager plantilskud
Husk at konsultere din læge, inden du prøver nye behandlinger. Selv hvis de er naturlige, kan de forstyrre aktuelle behandlinger eller medicin.
Komplikationer
En række komplikationer er ofte forårsaget af diabetes. Nogle af de komplikationer, som kvinder med diabetes bør vide, inkluderer:
- Spiseforstyrrelser. Nogle undersøgelser antyder, at spiseforstyrrelser er mere almindelige hos kvinder med diabetes.
- Koronar hjertesygdom. Mange kvinder, der har type 2-diabetes, har allerede hjertesygdom, når de diagnosticeres (også unge kvinder).
- Hudtilstande. Disse inkluderer bakterielle eller svampeinfektioner.
- Nerveskade. Dette kan føre til smerter, nedsat cirkulation eller tab af følelse i de berørte lemmer.
- Øjenbeskadigelse. Dette symptom kan føre til blindhed.
- Fodskader. Hvis det ikke behandles straks, kan dette resultere i amputation.
Outlook
Der er ingen kur mod diabetes. Når du var blevet diagnosticeret, kan du kun håndtere dine symptomer.
En nylig undersøgelse fandt, at kvinder med diabetes er 40 procent mere tilbøjelige til at dø på grund af sygdommen.
Undersøgelsen fandt også, at de med type 1-diabetes har kortere forventet levealder end den generelle befolkning. Mennesker med type 1-diabetes kan se deres forventede levealder sænkes med 20 år, og personer med type 2-diabetes kan se den sænkes med 10 år.
En række medicin, livsstilsændringer og alternative retsmidler kan hjælpe med at håndtere symptomer og forbedre det generelle helbred. Konsulter din læge, inden du starter nye behandlinger, selvom du tror, de er i sikkerhed.
Læs denne artikel på spansk.
