Hvad er servicehunde?
Tjenestehunde fungerer som ledsagere og hjælpere til mennesker med handicap. Traditionelt har dette inkluderet personer med synshandicap, hørselsnedsættelser eller bevægelseshæmmede. Mange mennesker kender denne type servicedyr.
Disse hunde kan også hjælpe mennesker, der har en tilstand, der ikke er synlig, såsom diabetes. Dette gælder også mentale helbredstilstande, såsom posttraumatisk stresslidelse, depression og angst.
Servicehunde adskiller sig fra almindelige kæledyr. For at blive lovligt anerkendt som et servicedyr, trænes disse hunde til at udføre opgaver, der kan hjælpe nogen med et handicap. Afhængig af personens behov kan dette betyde alt fra at bringe en person deres medicin i krisetider til at finde hjælp under en medicinsk nødsituation.
Hvad er psykiatriske servicehunde?
Ligesom “standard” servicehunde trænes psykiatriske servicehunde til at hjælpe en person med at udføre nødvendige opgaver og beskytte dem mod skade. Psykiatriske servicehunde hjælper typisk mennesker, der har mentale helbredsforhold, der griber ind i deres daglige liv.
En psykiatrisk servicehund kan hjælpe nogen med angst ved at:
- at bringe medicin eller vand til at hjælpe med at sluge medicin under et angstanfald
- at bringe en telefon under et angstanfald, som du kan bruge til at ringe til din terapeut eller andet supportsystem
- fører nogen til dig, hvis du er i krise
- at give taktil stimulering, såsom at slikke dit ansigt, for at hjælpe med at forstyrre en følelsesmæssig overbelastning
- giver tryk mod dit bryst eller underliv for at skabe en beroligende effekt i øjeblikke af nød
Undertiden fejler folk følelsesmæssig støttehunde til psykiatriske servicehunde. Et følelsesladet dyr giver simpelthen ejeren en terapeutisk tilstedeværelse. Disse dyr er ikke trænet til at udføre nogen opgaver. Dette skyldes, at deres tilstedeværelse er beregnet til at afbøde de psykologiske eller følelsesmæssige symptomer, du måtte opleve.
Sådan får du en servicehund
Du skal opfylde flere kriterier for at være berettiget til en servicehund. Dette kan omfatte:
- have en fysisk handicap eller svækkende sygdom eller lidelse
- at være i stand til at deltage i hundens træningsproces
- være i stand til uafhængigt at kommandere og pleje en servicehund
- have et stabilt hjemmemiljø
Tjenestehunde trænes til at imødekomme en persons behov, inden de placeres i en persons hjem. En hund, der allerede har tjent som kæledyr, kan normalt ikke trænes senere som servicehund.
For at ansøge om en psykiatrisk servicehund skal du have en anbefaling fra en læge eller en autoriseret psykisk sundhedsperson.
Cirka 18 procent af amerikanske voksne oplever en form for mental sundhedsforstyrrelse. Samlet set oplever cirka 4 procent af amerikanske voksne en alvorlig eller svækkende mental sundhedsforstyrrelse. Dette betyder, at kun en brøkdel af mennesker, der har en mental sundhedsforstyrrelse, er kvalificeret til en psykiatrisk servicehund.
Mennesker, der har angst, der ikke er så svækkende, kan drage fordel af et følelsesladet dyr. Disse husdyr er ikke begrænset til hjørnetænder. De er beregnet til at give trøstende kammeratskab.
Emotionelle støttedyr betragtes stadig som kæledyr i de fleste situationer. Det betyder, at de ikke har den samme lovlige beskyttelse som servicedyr i offentlige og private rum. Disse dyr får dog få af de samme bestemmelser. En person med et følelsesladet dyr er stadig kvalificeret til bolig uden husdyr og kan flyve med dyret uden at betale et ekstra gebyr.
Mennesker, der tror, de vil drage fordel af et følelsesdyr, har også brug for et receptbrev fra en mental sundhedsperson.
Hvad er andre måder at tackle angst på?
At håndtere angst varierer fra person til person, så det er vigtigt at finde, hvad der fungerer for dig. Hvad du muligvis har brug for afhænger af, hvordan du føler dig, og hvad der udløser din angst.
Nogle generelle tip inkluderer:
- Går en tur
- at øve opmærksomhed
- udføre åndedrætsøvelser
- at få en hel nats søvn
- træner regelmæssigt
Hvis du har brug for hjælp, skal du kontakte din terapeut eller en mental sundhedsperson. Hvis du ikke har en, tilbyder National Alliance on Mental Illness tip til, hvordan du finder den rigtige terapeut eller læge til dig. Organisationen tilbyder også hjælp til at finde nogen i dit område. Dette kan gøres online eller ved at ringe til 800-950-NAMI.
Hvis du har brug for øjeblikkelig lægehjælp, skal du ringe til dine lokale alarmtjenester.
Hvad du kan gøre nu
Hvis du tror, at du ville drage fordel af en servicehund eller et følelsesdyr, skal du kontakte en terapeut eller en anden professionel inden for mental sundhed. De kan arbejde sammen med dig for at afgøre, om en servicehund eller et følelsesdyr er det bedst egnede for dig.
