Oversigt
Mandelolie kommer fra at presse frøene fra mandeltræet (mandel nødder) og udvinde olie fra det der kommer ud. Mandler er blevet værdsat i mange gamle kulturer for deres helbredende og sundhedsmæssige egenskaber, herunder høje niveauer af protein, omega-9-fedtsyrer og vitamin E. Disse egenskaber antyder, at mandelolie kan forbedre glansen og styrken i dit hår. Sød mandelolie er den olie, der sælges mest og anbefales til brug som hårprodukt. Fortsæt med at læse for at finde ud af, om sød mandelolie er noget, du skal prøve at få dit hår til at se sunt ud.
Fordele ved mandelolie til hår
Mandelolie blødgør håret
Mandelolie er en blødgørende middel, hvilket betyder, at den kan udfylde huller i dit hår på et cellulært niveau. Det får dit hår til at føles glattere ved berøringen. Brug af mandelolie på dit hår giver det en blødere struktur over tid. Når mandelolie er indarbejdet i din hårpleje-rutine, kan du også bemærke, at dit hår er lettere at kæmpe igennem og style.
Mandelolie styrker og reparerer håret
Brug af visse olier til behandling af hår kan gøre det mindre tilbøjeligt til brud og formindske splittede ender. Nødderoliens smøreegenskaber, som mandelolie, mindsker friktionen under hårstyling. En undersøgelse af brasilianske nøddeolier (hvoraf mange indeholder oleinsyre og linolsyre, ligesom sød mandelolie) viste forbedring i hårets modstandsdygtighed, når det blev behandlet med små mængder olieingredienser.
Mandelolie kan få dit hår til at vokse
Der er ikke kliniske forsøg, der viser, at mandelolie er effektiv til at få håret til at vokse. Men her er hvad vi ved: mandelolie kan gøre håret stærkere og mindre tilbøjeligt til opdelte ender, hvilket betyder, at din hårvækst ikke nedsættes ved at miste hår, der bliver beskadiget. Mandelolie indeholder store mængder E-vitamin, som er en naturlig antioxidant. Når antioxidanter bekæmper miljøbelastningen omkring dit hår, ser dit hår yngre og sundere ud.
Mandelolie behandler betingelser i hovedbunden
Mandelolie kan også bruges som en behandling af flaky hovedbund (seborrheic dermatitis) og psoriasis i hovedbunden. Selvom vi ikke har undersøgelser, der viser, hvordan mandelolie behandler disse tilstande, er mandelolie blevet brugt til at behandle tør hårbundsforhold i kinesisk og ayurvedisk medicin i århundreder. At gnide en lille mængde mandelolie direkte på din hovedbund øger blodgennemstrømningen til området og introducerer kraftige antioxidanter til huden på dit hoved.
Anvendelser
Du kan anvende mandelolie direkte på dit hår ved at gnide en lille mængde mellem håndfladerne, før du påfører det. Hvis du ønsker at øge glansen og blødheden, skal du være særlig opmærksom på hårets ender. Massér olien ind i enden af hårskaftet, og lad olien stå på dit hår, efter at du har stylet det.
Du kan også bruge mandelolie som ingrediens i en konditionerende hårmaske. Bland 2 dele stuetemperatur kokosnøddeolie med 1 del sød mandelolie og et cremet, naturligt konditioneringsmiddel, som avocado. Påfør denne potente hårmaske på rent, tørt hår, og lad det være tændt i op til 40 minutter.
Nogle mennesker bruger mandelolie i en kapsel eller flydende form som et oralt supplement. Vi ved ikke, om dette har direkte indvirkning på dit hårs sundhed. Men det giver dig en stor dosis protein, E-vitamin og omega-9 fedtsyrer, der kan forbedre dit generelle helbred. Du kan finde mandeloljetilskud i næsten enhver helsekostbutik.
Potentielle risici og bivirkninger
Mandelolie er generelt sikkert for enhver at bruge på deres hud. Enhver, der har en alvorlig nødallergi, bør ikke bruge mandelolie på håret eller til noget andet formål, da den allergiske reaktion, det udløser, kan være en alvorlig.
Læg ikke ren mandelolie på dit hår før varmestyling. Olien opvarmes omkring din hårsæk og kan brænde din hovedbund eller selve hårskaftet.
Takeaway
Brug af mandelolie på dit hår for at øge styrke og glans er lav risiko for de fleste mennesker og vil sandsynligvis arbejde. Der er begrænsede undersøgelser til rådighed for at demonstrere, hvordan mandeloliebetingelser og styrker hår, så der er brug for mere forskning. Men de aktive næringsstoffer og egenskaber ved mandelolie har vist sig at hjælpe håret med at virke stærkere, blødere og skinnende. Som en ekstra fordel er mandelolie skånsom mod din hovedbund og lugter godt, når den er påført.
