At håndtere lidt acne på et tidspunkt i dit liv er utroligt almindeligt. Og så er der søgt efter hjemmemiddler eller nødsituationszappere, når en uventet opblussen rammer.
En af de velkendte”mirakelbehandlinger” derhjemme til cystisk akne er at dyppe Vicks VapoRub på bumser for at reducere dem natten over. Men er det sikkert? Virker Vicks VapoRub virkelig for at reducere acne? Du vil måske læse, hvad vores forskning afslørede, før du tager til dette tvivlsomme trick.
Hvad forskningen siger
Masser af anekdoter siger, at prikker en cystisk akne opblussen med en smule Vicks og lader den stå natten over vil skrumpe dit zit om morgenen. Nogle af ingredienserne i Vicks VapoRub er kendte bums kæmpere, så dette hjemmemiddel er ikke helt ubegrundet.
Men andre ingredienser, specielt vaselin, har faktisk vist sig at forværre acne på lang sigt.
Farer ved vaselin ved acne
Dr. Mitchell Manway fortalte Healthline, at produkter, der indeholder vaselin ikke er gode til akneutsatte områder. Ifølge Manway er Vicks VapoRub "ikke passende til at blive brugt i ansigtet på grund af det tykke, fedtede køretøj, der let kan tilstoppe porer og fremme kaskaden for yderligere acne." Så selvom du bruger Vicks på en bumse, er det sandsynligvis ikke farligt for dit helbred, men det kan faktisk skabe brand og forårsage mere acne. Dette kan ske ved at tilslutte dine follikler med overskydende død hud eller forårsage uønsket betændelse.
Hvorfor Vicks VapoRub muligvis virker
Hvorfor ser det ud til at være så meget anekdotisk bevis på acne opslagstavler og skønhed blogs siger, at Vicks er en god acne behandling? Nogle af ingredienserne i Vicks VapoRub-formlen kunne arbejde på at reducere rødmen og størrelsen på en bumse på kort sigt. Men de andre irriterende ingredienser vil sandsynligvis forårsage problemer på lang sigt. Selvom det ikke anbefales at bruge Vicks på dine breakouts, kan brug af nogle af de individuelle ingredienser faktisk hjælpe dig med at bekæmpe bumser.
Kamfer
Ifølge Vicks-webstedet bruges kamfer i deres formel "som en hostundertrykkende middel" og et "aktuelt smertestillende middel." Det betyder, at det er et smertestillende middel, der påføres direkte på din hud. Camphor eterisk olie har en lang historie med medicinsk brug.
En 2017 gennemgang af brugen af æteriske olier til hudklager viser camphor som en effektiv behandling af acne. Det er også angivet som en hjælp til andre fedtede hudtilstande. Og det amerikanske botaniske råd viser også kamfer som et kendt stof, der bekæmper acne. Kamfer kan være giftig i store mængder, især for børn. Men at bruge lidt som en pletbehandling betragtes som sikkert.
De bioaktive komponenter i kamfer og dets slægtninge, campen, findes også i andre kendte plantebaserede behandlinger med acne-bekæmpelse, såsom tetræolie. I et blindt, randomiseret klinisk forsøg fandt patienter med mild til moderat acne signifikant forbedring ved brug af tetræolie indeholdende kamferforbindelsen. Når det er sagt, er der meget mere bevis på, at tetræolie fungerer bedre som en førstebehandlet behandling af acne over ren kamfer.
Eucalyptusolie
Selvom eukalyptusolie er opført som”en hostundertrykkende middel” i Vicks-formlen, har det også vist sig at have en række andre hudrelaterede anvendelser. Det er vist, at det hjælper med sårheling og som et antibakterielt middel. Begge disse egenskaber kunne teoretisk hjælpe med behandlingen af acne. Specifikt anvendte en lovende undersøgelse rotter til at vise, at eucalyptusolie var effektiv til at dræbe bakterien P. acnes. Denne fejl er en væsentlig årsag til bumser.
Imidlertid siger det amerikanske nationalbibliotek for medicin, at der er "utilstrækkelig bevis for at bedømme effektiviteten" til dets anvendelse som en acne-behandling. Og ligesom med kamfer, kan for meget være giftigt, især for børn. Skønt lejlighedsvis at bruge lidt som en acne pletbehandling medfører sandsynligvis ingen større sundhedsrisici. Hvis du alligevel vælger at bruge eukalyptusolie på din hud, skal du kun bruge en fortyndet form.
menthol
Vicks VapoRub lister mentol i sin formel som et "hostundertrykkende middel og aktuelt smertestillende middel." Men dets potentiale til at reducere hævelse kan være, hvorfor nogle mennesker har lyst til, at Vicks VapoRub fungerer på bumser.
Dr. Tsippora Shainhouse, en bord-certificeret hudlæge, siger, at mentholet i Vicks-formlen "føles prikken" på huden, "hvilket kan reducere smerter midlertidigt og muligvis reducere hævelse." Hun understreger dog, at det også kan “irritere følsom acne- og rosacea-udsat hud”, hvilket betyder at menthol sandsynligvis ikke burde være din gående til acne-fighter.
Hjemme acne behandlinger, der fungerer
Både Shainhouse og Manway er enige om, at hjemmepotbehandlinger, der indeholder målrettede ingredienser til bekæmpelse af acne, som salicylsyre eller benzoylperoxid, er et meget bedre spil for din acne end Vicks VapoRub. Ikke kun har vaselin i Vicks potentiale til at slå tilbage på dig, tilstoppe dine porer og forårsage mere acne, der er bedre muligheder i din lokale apotek, måske endda i samme gang som VapoRub.
Du kan også bruge essentielle olier, der bekæmper acne. Prøv at blande en dråbe eller to af tetræolie eller kamfer eterisk olie i en hudvenlig bærerolie som jojoba eller mandel som en pletbehandling natten over. Dette er en billig og lavrisikoindstilling med ægte bevis bag det.
Bundlinjen
Brug af Vicks VapoRub på acne kan være fristende i en klemme, men vores kilder siger, at risikoen opvejer de mulige fordele. Du ville sandsynligvis have det meget bedre med at købe et produkt, som ikke er købt acne, så det kan opbevares i dit medicinskab til opblussen.
