Oversigt
Hvis du har en tandpine, er chancerne for, at det kommer i vejen for din søvn. Selvom du muligvis ikke er i stand til at slippe af med det, er der nogle hjemmebehandlinger, du kan prøve at hjælpe med smerten.
Slip af med en tandpine om natten
Behandling af en tandpine derhjemme involverer normalt smertehåndtering. Her er et par måder at dæmpe din smerte på, så du kan få en god nats søvn.
- Brug smertestillende medicin uden recept. Brug af medicin som ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol) og aspirin kan lindre mindre smerter fra en tandpine. Brug af bedøvende pastaer eller geler - ofte med benzocaine - kan hjælpe med at dæmpe smerten længe nok til at du falder i søvn. Brug ikke produkter med benzocaine til behandling af spædbørn eller børn under 2 år.
- Hold dit hoved hævet. At sprænge dit hoved højere end din krop kan forhindre blodet i at skynde sig mod dit hoved. Hvis blod samles i dit hoved, kan det intensivere tandpine-smerterne og muligvis holde dig vågen.
- Undgå at spise sure, kolde eller hårde fødevarer lige før sengetid. Disse fødevarer kan forværre dine tænder og eventuelle hulrum, der allerede er dannet. Forsøg at undgå fødevarer, der udløser smerter.
- Skyl dine tænder med mundskyl. Brug et mundskyl, der indeholder alkohol til både at desinficere og dæmpe dine tænder.
- Brug en ispakke før sengetid. Pakk en ispose i klud og hvile den smertefulde side af dit ansigt på det. Dette kan hjælpe med at dæmpe smerten, så du kan hvile.
Naturlige midler mod tandpine
Terapeutiske metoder er blevet anvendt af naturlige healere til behandling af orale sygdomme inklusive tandpine om natten. Ifølge en 2015-undersøgelse inkluderer nogle naturlige midler, der er blevet anvendt:
- kryddernellike
- guava blade
- mango bark
- pærefrø og bark
- søde kartoffel blade
- solsikke blade
- tobaksblade
- hvidløg
Tal med din læge og tandlæge, før du bruger naturlige midler. Vær forsigtig med allergier eller reaktioner på de anvendte planter eller olier.
Hvad er årsagerne til tandpine?
Tandpine kan være forårsaget af noget, der sker med dine tænder eller tandkød. De kan også være forårsaget af smerter i andre dele af din krop. Almindelige årsager til tandpine inkluderer:
- Skade i munden eller kæben. Disse kan forekomme fra stump krafttraume til ansigtsområdet.
- Sinusinfektion. Dræning fra sinusinfektioner kan forårsage tandsmerter.
- Huller i tænderne. Når bakterier forårsager tandfald, kan nerverne i dine tænder blive udsat for at forårsage smerter.
- Mister en fyldning. Hvis du mister en fyldning, kan nerven inde i tanden blive udsat.
- Optaget eller inficeret tand. Undertiden kaldes en dental abscess, denne tilstand er beskrevet som en lomme med pus i tanden.
- Mad eller andet affald, der er kilet fast i dine tænder. Organisk og uorganisk stof, der er fastgjort i dine tænder, kan forårsage pres mellem tænderne.
- Tænder eller visdomstænder kroning. Hvis du har visdomstænder, der kommer ind såvel som at bryde igennem tandkødet, presser de muligvis mod andre tænder.
- Temporomandibulære ledforstyrrelser. TMJ klassificeres som smerter i dit kædeled, men kan også påvirke dine tænder.
- Tandkødssygdomme. Tandkødssygdomme såsom tandkødsbetændelse eller parodontal sygdom kan forårsage tandpine eller smerter.
- Slibning. Du kan slibe eller knuse dine tænder om natten, hvilket kan forårsage yderligere smerter.
Hvornår skal du gå til tandlægen?
Overvåg din tandpine i løbet af de næste 24 timer. Hvis det falder ned, har du muligvis bare en irritation. Lav en aftale med din tandlæge, hvis:
- smerten er alvorlig
- din tandpine varer længere end to dage
- du har feber, hovedpine eller smerter, når du åbner munden
- du har problemer med at trække vejret eller synke
Outlook
Afhængigt af hvad der forårsagede din tandpine, vil din tandlæge bestemme en behandling, der bedst passer til din tilstand. Hvis du har tandfald, kan de muligvis rense ud og udfylde et hulrum i din tand.
Hvis din tand er splittet eller revnet, kan din tandlæge muligvis reparere den eller foreslå udskiftning med en falsk tand. Hvis din tandpine skyldes en sinusinfektion, vil symptomer typisk falde, når din sinusinfektion forsvinder, undertiden ved hjælp af antibiotika.
Sørg for at konsultere din tandlæge, hvis din tandpine varer mere end to dage eller medfører alvorligt ubehag.
