Luteiniserende hormon og fertilitet
Hvad hvis du lærte, at der var en markør for din fertilitet? Hvad hvis det kunne hjælpe med at forkorte den tid, det tager at blive gravid?
For mange kvinder er bølge af luteiniserende hormon (LH) den markør. At lære at opdage det kan gøre det lettere at gøre babyer. Sådan gør du.
Hvad er luteiniserende hormon?
LH er en af de hormoner, der produceres af hypofysen. Normalt udskilles det på meget lave niveauer i hele din menstruationscyklus.
Men når en voksende æggefollikel når en bestemt størrelse - normalt omkring midtpunktet i din cyklus - stiger LH-sekretion til virkelig høje niveauer. Dette hormonstød er det, der udløser ægløsning ca. 24 til 36 timer senere.
Æggløsning er frigivelse af et modent æg fra æggestokken. Det signaliserer begyndelsen på din frugtbare periode. Når ægget er frigivet, omdannes den tomme follikel på æggestokken til en struktur kendt som corpus luteum. Det begynder derefter at udskille progesteron. Progesteron er et hormon, der er nødvendigt for at støtte en potentiel graviditet.
Hvis graviditet ikke forekommer, rykker corpus luteum op, stopper sekretionen af progesteron og udløser starten af en menstruationsperiode.
Hvorfor er LH-bølgen vigtig?
Din LH-bølge er vigtig, fordi den indleder begyndelsen på ægløsning og din frugtbare periode. Hvis du prøver at blive gravid, er dette det bedste tidspunkt for dig at begynde at have sex uden kondom.
Når ægget er frigivet, er det kun levedygtigt i cirka 24 timer. Derefter er dit frugtbare vindue forbi. Dette gør det meget vigtigt at være i stand til at identificere denne bedste tid til at blive gravid.
Sådan registrerer du din LH-bølge
For mange kvinder er det let at opdage deres LH-bølge ved hjælp af ovulationsprediktorsæt (OPK'er). Disse er let tilgængelige online og i de fleste apoteker.
Disse sæt ligner graviditetstest, fordi de måler hormonniveauer i din urin. Hvert kit er lidt anderledes, hvordan de registrerer et positivt resultat, så sørg for at kontrollere instruktionerne.
Et positivt resultat indikerer tilstedeværelsen af en høj mængde LH eller din LH-bølge. Mængden af LH i din krop vil begynde at falde efter ægløsning, så du får kun et positivt resultat i løbet af den afgørende frugtbare periode.
Hvor ofte skal du teste for LH-bølgen?
Det er ikke nødvendigt at teste dig selv hver dag (eller flere gange om dagen), indtil du får et positivt resultat. Testene kan være dyre at bruge så ofte.
Æggløsning forekommer normalt ca. 14 dage før din periode. Din LH-bølge opstår en dag eller to før det. Så at vide, hvor lang din cyklus er (fra en periode til den næste) vil hjælpe dig med at finde ud af, hvornår du skal begynde at teste.
Lad os sige, at din cyklus er 32 dage mellem perioder. Dag en af cyklussen er den første dag i din periode. Æggløsning forekommer sandsynligvis omkring dag 18. Du bør få et positivt resultat på en OPK en dag eller to før det, på dag 16 eller 17.
Det er en god ide at starte test hver dag (eller hver anden dag) om morgenen et par dage før det, omkring cyklusdag 13. Dette er for at sikre dig, at du får det positive resultat, hvis du har en kortere cyklus den måned.
Når du først har fået et positivt resultat, er det tid til at begynde at prøve. De fleste eksperter anbefaler at have sex to til tre gange i løbet af de næste 24 til 48 timer.
Ulemper ved at bruge et ægløsning forudsigelsessæt
Der er flere ulemper ved at bruge en OPK, herunder følgende:
- Hvis du har uregelmæssige cyklusser, kan det være vanskeligt at finde ud af, hvornår du skal starte test. Dette kan blive dyrt og frustrerende.
- Kvinder med tilstanden polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan muligvis ikke bruge disse test. Nogle kvinder med PCOS har vedvarende forhøjede niveauer af LH, hvilket vil føre til, at en OPK altid viser et positivt resultat, uanset hvor du er i din cyklus.
- Kvinder, der nærmer sig overgangsalderen, kan også have vedvarende forhøjede LH-niveauer.
- Hvis du begynder at teste for sent ind i din cyklus, kan du gå glip af LH-bølgen og får ikke et positivt resultat den måned.
- Ovulationsprediktorsæt kan være dyre, og omkostningerne kan tilføjes, hvis du bruger flere af dem gennem en cyklus eller gennem flere cykler.
Andre måder at registrere din LH-bølge
Hvis du har problemer med at bruge en OPK, kan du bede din læge om at gennemføre nogle blodprøver for at hjælpe dig med at finde din ægløsning. Normalt kan en gynækolog eller reproduktiv endokrinolog (infertilitetsspecialist) hjælpe dig med at fortolke resultaterne af blodprøvning.
Det kan være nødvendigt, at du foretager et par blodprøver for at bestemme din frugtbare periode. Nogle læger kan også anbefale en transvaginal ultralyd. Dette gør det muligt for din læge at se på dine æggestokke og se, hvordan folliklerne vokser.
Næste skridt
Brug af OPK kan være en meget effektiv måde at hjælpe dig med at blive gravid på. Men nogle kvinder bør ikke bruge disse test, fordi de ikke fungerer så godt for dem. Hvis du får et konsekvent positivt resultat, eller du aldrig får et positivt resultat, skal du besøge din læge for at udelukke andre medicinske tilstande.
Hvis du har brugt disse sæt og ikke er blevet gravid efter seks måneder (hvis du er over 35) til et år (hvis du er under 35), skal du aftale en tid med din læge. De kan anbefale en fertilitetsspecialist eller behandlings- og testmuligheder.
Q:
Hvor længe skal en kvinde vente, før hun ser en fertilitetsspecialist, hvis hun prøver at blive gravid?
Anonym patient
EN:
Der er tre ting, der er nødvendige for at blive gravid: et æg fra hunnen (ægløsningsproduktet), sæd fra hanen (produktet af ejakulation) og en åben passage fra livmoderen til rørene, hvor de to mødes. Hvis patienten har prøvet i mindst seks måneder (fortrinsvis 12), og der ikke er nogen graviditet, eller hvis der ser ud til at være et åbenlyst problem med en eller flere af de tre faktorer, der er nævnt ovenfor, skal hun kontakte en fertilitetsspecialist.
Dr. Michael Weber Answers repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter. Alt indhold er strengt informativt og bør ikke betragtes som medicinsk rådgivning.
Del på Pinterest
