Dine tarme er en vigtig del af dit fordøjelsessystem. Det er her de fleste vitaminer og næringsstoffer fra mad nedbrydes og absorberes i din blodbane.
Tarmene arbejder meget for at give dig den energi og den næring, du har brug for for at forblive sund, og at fungere og trives hver dag.
Så har du nogensinde spekuleret på, hvordan dine tarme fungerer, eller hvor længe de er? Vi hjælper dig med bedre at forstå, hvad dine tarme gør.
Hvad er tyndtarmen?
Din tyndtarme løber fra din mave til din tyndtarm. Det fortsætter fordøjelsesprocessen, der startede i din mave.
Tyndtarmen optager næringsstoffer og vand fra fordøjet mad. Faktisk sker 90 procent af madoptagelsen i tyndtarmen. Hvad der er tilbage fra denne proces overføres derefter til din tarmtarme.
Din tyndtarme er opdelt i tre forskellige dele:
- Duodenum: I tolvfingertarmen bruges forskellige enzymer, inklusive de fra bugspytkirtlen og leveren, til yderligere at nedbryde og absorbere delvist fordøjede næringsstoffer fra maven.
- Jejunum: Yderligere fordøjelse og absorption forekommer i jejunum.
- Ileum: Iilen absorberer de resterende næringsstoffer, der ikke blev absorberet i jejunum. Det er forbundet med den første del af din tarmtarme, kaldet blindtarmen.
En række sundhedsmæssige tilstande kan påvirke tyndtarmen. Disse inkluderer:
- infektioner, som kan forårsage gastroenteritis
- ulcera
- laktoseintolerance
- irritabelt tarmsyndrom (IBS)
- cøliaki
- Crohns sygdom
- tarmobstruktion
Hvad er længden på tyndtarmen?
Længden af tyndtarmen kan variere mellem ca. 3 meter (3 meter) til over 16 meter (5 meter). Til sammenligning er en standard basketbøjle 10 fod høj.
De forskellige sektioner af tyndtarmen er også forskellige længder. Ileum er den længste sektion, mens tolvfingertarmen er den korteste.
Da det er så langt, kan du undre dig over, hvorfor tyndtarmen i første omgang kaldes "lille". Denne terminologi henviser faktisk til diameteren af tyndtarmen, som er ca. 1 tomme (ca. 2,5 centimeter).
På trods af sin lille diameter har tyndtarmen faktisk et meget højt overfladeareal. Det skyldes, at væggene faktisk er dækket af folder og hårlignende fremspring. Dette øgede overfladeareal muliggør mere absorption af næringsstoffer og vand.
Hvad er tyndtarmen?
Din tyktarm løber fra din tyndtarme til din anus.
Det absorberer vand og elektrolytter fra den mad, du har spist. Eventuelle resterende fødevarer, der ikke absorberes i tyktarmen, bliver afføring.
Derudover kan bakterier, der findes i tyktarmen, hjælpe med til yderligere at nedbryde eventuelle resterende næringsstoffer. Vitaminer såsom vitamin K produceres også i tyktarmen.
Ligesom tyndtarmen består tyndtarmen af flere forskellige dele:
- Cecum: Cecum får mad fra tyndtarmen. Det er involveret i absorption af vand og elektrolytter.
- Kolon: Kolon består af flere dele - den stigende tyktarmen, den tværgående kolon, den faldende kolon og sigmoid kolon. Ligesom blindtarmen absorberer det vand og elektrolytter.
- Rektum: Ufordøjet madmateriale bevæger sig fra tyktarmen til endetarmen. Endetarmen holder afføring, indtil den kan fjernes fra kroppen.
- Anus: afføring passerer gennem din anus og ud af din krop, når du har en tarmbevægelse.
Der er også nogle specifikke helbredsforhold, der kan påvirke tyktarmen. Nogle af de mest almindelige inkluderer:
- forstoppelse
- diarré
- infektioner, som kan føre til colitis
- ulcerøs colitis
- Crohns sygdom
- irritabelt tarmsyndrom (IBS)
- diverticulitis
- tyktarmskræft
Hvad er længden af tyndtarmen?
Tyktarmen er ca. 1,5 meter lang. Hvis du strækker din tarmtarme ud, ville den være cirka længe som bredden af en queensize-seng.
Kolon er den længste del af din tarmtarme. De andre dele - blindtarmen, endetarmen og anus - er alle meget kortere, højst kun få centimeter.
Tyndtarmen har også en større diameter end tyndtarmen. Det er cirka 3 inches (ca. 7,6 centimeter) bredt.
Takeaway
Tilsammen er dine tynde og tunge tarmer cirka 15 meter eller mere i længden.
Ifølge en undersøgelse fra 2014 er det samlede overfladeareal af dine tarme ca. halvdelen af størrelsen på en badmintonbane.
Dine tarme har det meget vigtige job at hjælpe med at nedbryde og absorbere næringsstoffer fra det, du spiser og drikker. Når disse næringsstoffer er absorberet, kan de leveres via blodbanen til resten af din krop.
