Infektiøs mononukleose, også kaldet "mono" for korte, påvirker ofte unge og unge voksne. Imidlertid kan enhver få det, i alle aldre.
Denne virussygdom efterlader dig træt, feberig, svag og ømhed.
Her er hvad du skal vide om årsager, behandlinger, forebyggelse og potentielle komplikationer af infektiøs mono.
Hjemmepleje til mono
Der er flere ting, du kan gøre for at passe dig selv eller et familiemedlem med mono.
Få masser af hvile
Dette råd bør ikke være vanskeligt at følge. De fleste mennesker med mono er ekstremt trætte. Forsøg ikke at "strømme igennem." Giv dig selv god tid til at komme dig.
Drik masser af væsker
Det er vigtigt at være hydreret for at hjælpe med at bekæmpe mono. Overvej at nippe til varm kyllingsuppe. Det giver beroligende, let at sluge ernæring.
Over-the-counter medicin
Acetaminophen og ibuprofen kan hjælpe med smerter og feber, men de helbreder ikke sygdommen. Vær opmærksom: Disse lægemidler kan forårsage henholdsvis lever- og nyreproblemer. Overdriv det ikke, eller brug dem, hvis du har problemer med disse organer.
Undgå anstrengende aktiviteter
Deltag ikke i anstrengende aktiviteter som sport eller vægtløftning i fire til seks uger, efter at du er blevet diagnosticeret. Mono kan påvirke din milt, og kraftig aktivitet kan få den til at sprænge.
Få lettelse for din ondt i halsen
At gurgle saltvand, tage pastiller, sutte på fryserdukker eller isterninger eller hvile din stemme kan alle hjælpe din hals med at føle sig bedre.
Receptpligtige medicin
Når din læge har bekræftet, at du har mono, kan du få ordineret visse medicin såsom en kortikosteroid. En kortikosteroid hjælper med at reducere betændelse og hævelse i dine lymfeknuder, mandler og luftvej.
Mens disse problemer normalt forsvinder på egen hånd inden for en måned eller to, kan denne type medicin hjælpe med at åbne din luftvej og give dig mulighed for at trække vejret lettere.
Nogle gange får folk også strep hals eller en bakteriel sinusinfektion som et resultat af mono. Mens mono i sig selv ikke er påvirket af antibiotika, kan disse sekundære bakterieinfektioner behandles med dem.
Din læge vil sandsynligvis ikke ordinere medicin af amoxicillin eller penicillin-type, når du har mono. De kan forårsage udslæt, en kendt bivirkning af disse stoffer.
Hvad forårsager mono?
Mononukleose er normalt forårsaget af Epstein-Barr-virussen. Denne virus inficerer ca. 95 procent af verdens befolkning på et tidspunkt De fleste mennesker er blevet inficeret med den, da de er 30 år gamle.
Imidlertid kan forskellige vira også forårsage infektiøs mononukleose, herunder:
- HIV
- røde hunde-virus (forårsager tyske mæslinger)
- cytomegalovirus
- adenovirus,
- hepatitis A-, B- og C-vira
Parasitten Toxoplasma gondii, der forårsager toxoplasmosis, kan også forårsage infektiøs mononukleose.
Mens ikke alle, der får Epstein-Barr-virussen, udvikler mono, udvikler mindst en ud af fire teenagere og unge voksne, der bliver inficeret, det.
Fordi årsagen til mono er en virus, hjælper antibiotika ikke med at løse selve sygdommen. Selv antivirale medikamenter fungerer ikke i de fleste tilfælde, så det er vigtigt at tage sig af dig selv, mens du har mono og straks rapportere alvorlige eller usædvanlige symptomer til din læge.
Mono varer normalt en måned eller to. Øm hals og feber kan muligvis klare sig, inden den generelle træthed og hævelse i din hals går væk.
Hvad er de mulige komplikationer ved mono?
Medicinske komplikationer kan opstå som følge af mono. Disse inkluderer:
Derudover tyder nyere bevis på, at mono kan udløse visse autoimmune sygdomme, herunder:
- lupus
- rheumatoid arthritis
- multipel sclerose
- inflammatorisk tarmsygdom
Når du har haft mono, forbliver Epstein-Barr-virussen i din krop resten af dit liv. Fordi du udvikler antistoffer i dit blod, når du først har haft det, forbliver det sandsynligvis deaktiveret. Det er sjældent, at du nogensinde vil have symptomer igen.
Bundlinjen
Mono er meget almindelig. Selvom mange mennesker får det på et tidspunkt i deres levetid, er der desværre ingen vaccine mod den.
Du kan hjælpe med at forhindre spredning af mono, når du er syg, ved ikke at dele din mad eller spise redskaber, og selvfølgelig ved ikke at kysse andre, før du er kommet dig godt ud.
Mens mononukleose kan få dig til at føle dig træt og elendig, kommer de fleste mennesker godt tilbage og oplever ikke langsigtede komplikationer. Hvis du får det, er det de bedste måder at hjælpe dig med at konsultere din læge og tage sig godt af dig selv.
