Hvad er et overflødigt tyktarm?
Din kolon (tyktarmen) er en del af dit fordøjelsessystem. I den ene ende fastgør den til din tyndtarme. På det andet fastgør det sig til din rektum og anus.
Store mængder bakterier er til stede i tyktarmen. Bakterier arbejder på at nedbryde eventuelle resterende ufordøjede fødevarer. Tykktarmen absorberer også vand og transporterer det resterende affald til endetarmen, hvor det udvises som afføring.
Den gennemsnitlige kolonstørrelse er 120 til 150 centimeter (ca. 47 til 60 tommer) i længden.
Imidlertid har et individ med et overflødigt tyktarm en unormalt lang tyktarm, især i det sidste afsnit (kaldet det faldende kolon). Et overflødigt tyktarm har ofte yderligere løkker eller vendinger.
Andre navne på et overflødigt tyktarm inkluderer svirrende kolon eller langstrakt kolon.
Hvad er symptomerne på et overflødigt tyktarm?
Nogle mennesker kan have et overflødigt tyktarm og oplever aldrig symptomer forbundet med det.
Andre kan have øget oppustethed, forstoppelse og fækal påvirkning. Påvirkning er forårsaget af stor, hård, tør afføring, der forbliver i endetarmen, hvilket gør det vanskeligt at overføre affald.
Hvis forbliver ubehandlet, kan forstoppelse forårsage komplikationer, herunder hæmorroider, analfissurer eller rektal prolaps, hvilket får tarmen til at stikke ud af anus.
Mennesker med et overflødigt tyktarm har en øget risiko for kolonvolvulus. Dette er, når tyktarmen vrider sig omkring sig selv. Colonic volvulus bremser eller stopper strømmen af afføring helt, hvilket fører til en kolonobstruktion, og er ofte en kirurgisk nødsituation.
En overflødig sigmoid kolon kunne føre til sigmoid volvulus. Sigmoid kolon er den del af tyktarmen tættest på endetarmen. Symptomer på sigmoid volvulus inkluderer:
- undlader at passere en tarmbevægelse i nogen tid
- fjernet, luftfyldt mave
- underlivssmerter
- kvalme
- opkastning
Hvad forårsager et overflødigt tyktarm?
Nogle mennesker har en genetisk disponering for et overflødigt tyktarm. Hvis et familiemedlem har et overflødigt tyktarm, risikerer du også at have en. Andre kan have et overflødigt tyktarm uden kendt årsag.
Hvornår skal jeg søge lægehjælp?
Mange mennesker lever med et overflødigt tyktarm uden nogensinde at vide, at de har en. Det betragtes ikke som en medicinsk nødsituation.
At have et overflødigt tyktarm kan imidlertid øge din risiko for nogle mave-tarmsrelaterede tilstande, der kan kræve medicinsk behandling.
Søg lægehjælp, hvis du:
- har ekstreme smerter i maven eller underlivet
- har ikke afføring i mere end 3 dage
- Begynd med at opkast et brunt, afføringslignende stof
Hvordan behandles en overflødig tyktarm?
Overflødig tyktarm kræver ikke altid medicinsk indgreb. Mange mennesker kan leve med et overflødigt tyktarm uden behov for behandlinger. Nogle alvorlige tilfælde (med gentagne komplikationer) kræver kirurgisk korrektion.
Hvordan passer jeg på et overflødigt tyktarm derhjemme?
Mennesker med overflødig tyktarm har mere kolonelængde til fordøjet mad at rejse og er mere tilbøjelige til at opleve forstoppelse. For nogle kan indtagelse af en kost med mange fibre reducere chancerne for forstoppelse.
Eksempler på fødevarer med høj fiber inkluderer:
- bønner
- frugter
- linser
- grøntsager
- fuldkorn
Jo mere forarbejdet mad er, desto mindre fiber har den sandsynligvis.
I henhold til Mayo Clinic er den anbefalede daglige mængde fiber ca. 30 til 38 gram om dagen for mænd og 21 til 25 gram per dag for kvinder. Hvis du spiser meget mindre, skal du langsomt øge dit indtag.
At drikke masser af vand hjælper også med at blødgøre afføring, hvilket gør dem lettere at passere.
Hvis du fortsat har svært ved forstoppelse, skal du tale med din læge. De kan anbefale et fibertilskud eller bestemme, om du kan drage fordel af et afføringsmiddel.
For andre kan dette dog gøre tingene værre. Fiber kan tilføje ekstra bulk til afføring, som derefter har svært ved at komme rundt i alle de krumme hjørner og folder af et overflødigt tyktarm.
Når forstoppelse er et problem hos en person, der har et overflødigt tyktarm, er der forskellige andre muligheder for at behandle forstoppelse.
Disse muligheder inkluderer medicin, der trækker mere vand til tyktarmen eller stimulerer sammentrækninger i tarmen til at bevæge tingene sammen. For nogle kan en lavfiber diæt være det bedste.
