At vågne op med følelsesløse hænder er ikke ualmindeligt. Mange mennesker har haft fornemmelsen af, at deres hånd sov på et eller andet tidspunkt.
At sove i en position, der lægger pres på din arm eller hånd, er en almindelig årsag til følelsesløshed og en fornemmelse af stifter og nåle, der snart løser sig efter vågning og genplacering, men det er ikke den eneste mulighed.
Stumme hænder kan være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand, så det er vigtigt at være opmærksom på andre symptomer.
Lær mere om, hvad der forårsager dette, og hvad du kan gøre ved det.
Vågne op med følelsesløse hænder årsager
Følgende er mulige årsager til at vågne op med følelsesløse hænder.
Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom forårsages af komprimering på den median nerv i den karpaltunnel, som er en smal passage foran på dit håndled. Prikken og følelsesløshed er de mest almindelige symptomer. Svaghed i grebstyrke kan også forekomme.
Gentagne håndbevægelser, som at skrive på et tastatur eller bruge maskiner, kan udløse det, hvilket også kan være fedme eller traume i håndleddet.
Cervikal (hals) spondylose
Cervikal spondylose er ofte forårsaget af daglig slid på rygmarvene i din hals med alderen.
Dette kan forårsage tegn på slidgigt, såsom knoglesporer og svulmende skiver. Begge kan indsnævre pladsen i din cervikale rygsøjle og lægge pres på en nerverod eller rygmarv, hvilket kan forårsage følelsesløshed og prikken i dine arme og hænder.
Cervikal spondylose kan også forårsage følelsesløshed i ben og fødder samt nakkesmerter og stivhed.
Thoracic outlet syndrom (TOS)
TOS er en gruppe af forstyrrelser, der udvikler sig, når nerver eller blodkar i nedre hals og øvre brystområde er irriteret, såret eller komprimeret.
Følelsesløshed i underarmen, hånden og fingrene er almindelige symptomer på nervekomprimering, som også kan forårsage smerter i dele af din nakke, skulder, arm eller hånd.
Perifer neuropati (nerveskade)
Perifer neuropati henviser til flere tilstande, der involverer skade på dit perifere nervesystem, som modtager og sender signaler mellem dit centrale nervesystem og resten af din krop.
Der er mere end 100 typer perifer neuropati, og symptomerne afhænger af de berørte nerver. Symptomer kan omfatte:
- prikken og følelsesløshed
- skarpe, stikkende smerter
- summende fornemmelse
Diabetes mellitus
Diabetes mellitus er en kronisk sygdom, der forårsager højt blodsukker. Det sker, når din krop enten ikke reagerer effektivt på insulin eller ikke gør nok.
Cirka halvdelen af alle mennesker med diabetes har en form for nerveskader, herunder perifer neuropati og karpaltunnelsyndrom, som kan forårsage smerter, følelsesløshed og svaghed i dine hænder.
Sovestilling
Tryk på dine hænder fra din sovende holdning er en sandsynlig årsag til at vågne op med følelsesløse hænder. Det kan ske, når du sover på din arm eller hånd eller i en position, der lægger pres på en nerve. Den midlertidige mangel på blodgennemstrømning kan forårsage følelsesløshed eller stifter og nåle.
Det er typisk nok at ændre din position til at lindre dine symptomer.
Kemoterapi og anden medicin
Kemoterapi og andre medikamenter kan skade de perifere nerver. Undersøgelser viser, at kemoterapi-induceret perifer neuropati påvirker mellem 30 til 68 procent af de mennesker, der gennemgår behandling.
Andre medikamenter, der vides at forårsage perifer neuropati, inkluderer antikonvulsiva, visse hjerte- og blodtryksreducerende medicin og nogle antibiotika, herunder metronidazol (Flagyl) og Fluoroquinoloner (Cipro, Levaquin).
Vitamin B-12-mangel
Vitamin B-12 er vigtig for, at din hjerne og centralnervesystem fungerer og din DNA-syntese. Det er også nødvendigt at fremstille røde blodlegemer.
Vitamin B-12-mangel kan være forårsaget af en række faktorer, såsom alder, familiehistorie og visse medicinske tilstande, såsom gastritis og autoimmune sygdomme.
Vitamin B-12-mangelsymptomer kan omfatte følelsesløshed og prikken i fødderne, muskelsvaghed og nedsat appetit.
Alkohol misbrug
Alkohol kan beskadige nervevævet, når der indtages for store mængder alkohol. Dette kaldes alkoholisk neuropati.
Mennesker, der drikker for meget, kan føle smerter og prikken i deres lemmer. Det er ikke ualmindeligt at have mangelfulde niveauer af visse vitaminer og næringsstoffer, som kroppen har brug for for at få en korrekt nervefunktion midt i alkoholismen, da tung alkoholforbrug ofte falder sammen med en dårlig diæt.
Du kan også bemærke:
- muskelsvaghed
- muskelkramper og spasmer
- seksuel dysfunktion
Ganglion cyste
Ganglioncyster er ikke-kræftformede klumper, der vokser langs leddene eller senerne i håndledene eller hænderne. Hvis en cyste trykker på en nerve, kan det forårsage følelsesløshed i hænderne. En cyste kan også være smertefuld, når den presses eller kan forstyrre ledbevægelsen.
De fleste ganglioncyster forsvinder uden behandling.
Andre sygdomme
En række andre sygdomme kan forårsage følelsesløshed i hænderne. Nogle af disse inkluderer:
- rheumatoid arthritis
- multipel sclerose
- lupus
- Lyme sygdom
- HIV og AIDS
- syfilis
- Sjögrens syndrom
- hypothyroidisme
- Guillain-Barré syndrom
- Raynauds fænomen
Følelsesløshed i hænder og andre steder
Hvis du også oplever følelsesløshed i andre dele af din krop, her er et kig på, hvad der kan være årsag til det.
Vågner op med følelsesløse hænder og arme
Karpaltunnelsyndrom og din soveposition kan få dig til at vågne op med følelsesløshed i en eller begge hænder og arme.
Andre årsager til følelsesløse hænder og arme er cervikal spondylose, perifer neuropati og TOS. Alkoholmisbrug kan også forårsage det.
Vågner op med følelsesløse hænder og fødder
Perifer neuropati forårsaget af en medicinsk tilstand, såsom diabetes eller visse medikamenter, herunder kemoterapi, kan forårsage følelsesløshed i dine hænder og fødder. Alkoholmisbrug og vitamin B-12-mangel kan også forårsage det.
Vågner op med følelsesløse hænder og fingre
Karpaltunnelsyndrom påvirker ofte hænderne og alle fingrene undtagen pinkiefingeren. Cervikal spondylose, TOS, perifer neuropati og sovestilling kan også forårsage følelsesløshed i dine hænder og fingre.
Vågner op med en følelsesløs hånd
Hvis kun en hånd er følelsesløs, er karpaltunnelsyndrom og pres på din hånd under søvn de mest sandsynlige skyldige. Perifere nerveskader og ganglioncyster er andre muligheder.
Vågner op med følelsesløs diagnose af hænderne
En læge vil først spørge dig om dine symptomer og eventuelle medicin, du tager. De udfører derefter en fysisk undersøgelse. De bestiller sandsynligvis billedbehandling eller andre test, såsom:
- en almindelig film røntgenbillede
- CT-scanning
- MR
- nervefunktionstest, såsom elektromyografi
- blodprøver
En læge kan også henvise dig til en neurolog. De kan udføre en neurologisk undersøgelse for at kontrollere for svaghed.
Behandling af følelsesløshed i hånden
Behandling for følelsesløshed i hånden afhænger af årsagen. Du har muligvis ikke brug for nogen behandling, hvis din følelsesløshed er lejlighedsvis og forbedrer sig, når du skifter soveposition.
Behandling kan omfatte en kombination af medicinsk behandling og hjemmemedisin.
Dyrke motion
Øvelser for karpaltunnelsyndrom kan hjælpe med at forbedre dine symptomer og øge din styrke, hvis du også har muskelsvaghed.
Stræknings-, styrkelses- og holdningsøvelser kan også hjælpe med symptomer på cervikal spondylose.
Over-the-counter smertestillende medicin
Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen eller aspirin, kan hjælpe med mild smerte og betændelse, der påvirker dine hænder, nakke og andre områder.
Splints eller håndledsbeskyttere
Brug af en håndledsbeskyttelse eller skinne holder dine håndled lige for at aflaste presset på din median nerv. Du kan bære dem, når du udfører gentagne opgaver eller om aftenen for at hjælpe med at forhindre symptomer på karpaltunnelsyndrom.
Aktuelle behandlinger
Lidocaine-plaster og capsaicin-creme påført huden kan give lindring af mild smerte og perifer neuropati. Aktuel mentol, såsom Biofreeze, kan også hjælpe med at lindre karpaltunnelsmerter, ifølge en undersøgelse fra 2014.
Vitamin B-12
En vitamin B-12-mangel kan behandles med orale vitamin B-12-kosttilskud. Hvis manglen er alvorlig, eller hvis du ikke kan absorbere vitamin B-12 fra din diæt, har du muligvis brug for vitamin B-12-injektioner.
Spise fødevarer, der er meget vitamin B-12, såsom laks, æg og lever kan også hjælpe.
Antidepressiva
Nogle typer antidepressiva behandler neuropatiske smerter ved at blande sig i de processer, der er ansvarlige for at sende smertesignaler. De kan være nyttige til behandling af nervesmerter forårsaget af diabetes og andre tilstande.
Antiseizur medicin
Lægemidler udviklet til behandling af epilepsi kan lindre nervesmerter. Disse inkluderer gabapentin (Gralise, Neurontin) og pregabalin (Lyrica).
Kirurgi
Kirurgi kan være en mulighed under visse betingelser, hvis ikke-kirurgiske behandlinger ikke fungerer. Dette kan omfatte kirurgi til frigørelse af komprimerede nerver eller blodkar forårsaget af karpaltunnel, svulmende skiver, TOS eller ganglioncyster.
Hvornår skal man læge
Se en læge, hvis du fortsat oplever følelsesløshed, eller hvis følelsesløsheden ikke forbedres, når du skifter position. Se også en læge, hvis du oplever følelsesløshed i andre områder eller har andre angående symptomer.
Ring til 911 for følelsesløshed, der pludselig begynder, især når den ledsages af svaghed eller lammelse, talerød eller en pludselig alvorlig hovedpine, da dette er potentielle tegn på en medicinsk nødsituation som et slagtilfælde.
Tag væk
At vågne op med følelsesløse hænder er sandsynligvis intet at blive foruroliget over, hvis det sker lejlighedsvis og forbedres, når dine hænder vågner.
Hvis følelsesløsheden vedvarer, eller du oplever andre symptomer, skal du kontakte din læge. De kan kontrollere for nerveskader og andre underliggende årsager til følelsesløshed.
