Oversigt
Hvis dit svære eksem ikke reagerer på traditionelle behandlinger, kan du undre dig over, hvilke andre muligheder du har. Ud over de behandlingsformer, som din læge ordinerer, kan du muligvis prøve alternativ eller supplerende medicin.
En type komplementær terapi, som du måske er nysgerrig efter, er brugen af æteriske olier. Æteriske olier er stærkt koncentrerede ekstrakter, der er destilleret fra forskellige planter. De bruges i aromaterapi eller fortyndes med en bærerolie til topisk brug.
Eksem forårsager røde, kløende og tørre udslæt, der spænder fra milde til svære. Vedvarende ridser på grund af svær eksem kan forårsage skade på din hud og sætte dig i fare for hudinfektion. At finde en måde at administrere denne tilstand med succes kan forhindre komplikationer.
Her er nogle essentielle olier, der potentielt kan lette eksemsymptomer. Lad os først se på nogle af risikoen ved at bruge dem.
Potentielle risici
Selvom æteriske olier kan give lettelse for dit svære eksem, skal du bruge disse olier med forsigtighed. Nogle mennesker oplever irritation på grund af allergiske reaktioner eller følsomhed efter påføring af olier.
Der er også behov for mere forskning for at bestemme, om disse olier virkelig hjælper med at lindre eksemsymptomer.
Hvis du bruger en æterisk olie for første gang, skal du udføre en hudtest. Sådan udføres en hudtest:
- påfør en lille fortyndet klib på en hudplaster
- kigge efter tegn på en reaktion, som stikkende, brændende eller rødme
Hvis du køber en æterisk olie, skal du bruge den som anført. Æteriske olier må aldrig indtages. Du skal også fortynde dem, før du bruger dem. De fortyndes med en bærerolie. Når de er fortyndet, kan de være:
- påføres huden
- diffunderet i luften til aromaterapi
- føjet til et bad
Hvis du er nysgerrig efter at prøve en æterisk olie, skal du tale med din læge først. De kan hjælpe dig med at afgøre, om brugen af essentielle olier giver anledning til bekymringer, såsom at gøre din tilstand værre.
Tetræolie
Tetræolie kommer fra blade af tetræplanten. Det bruges ofte til forskellige hudtilstande, såsom fodbold til atlet, hovedlus, neglesvamp og insektbid.
I en undersøgelse sammenlignede forskere forskellige urter og mineraler til behandling af kontaktdermatitis og fandt tea tree-olie at være den mest effektive. Der er dog begrænset forskning, der siger, at tetræolie er nyttigt, når den anvendes topisk til behandling af eksem.
En vigtig sikkerhedsforanstaltning er, at du aldrig skal sluge olien. Hvis det indtages, kan det forårsage forvirring og tab af muskelkoordination.
Tea tree olie er stærk. Der er risiko for hudirritation. Fortynd det altid med en bærerolie, såsom kokosnøddeolie, sød mandelolie eller arganolie, før den påføres din hud.
Pebermynteolie
Pebermynteolie anses for at have adskillige sundhedsmæssige fordele, såsom evnen til at lindre fordøjelsesbesvær og rolig kvalme. Nogle hævder, at det også kan anvendes lokalt for at reducere kløe.
Denne olie er stærkt koncentreret. Bland det med en bærerolie, før du bruger det. Brug først et par dråber for at undgå irritation. Påfør aldrig det på dit ansigt. Undgå også at bruge det på brystet hos spædbørn eller små børn, da det kan være skadeligt, hvis de indånder det.
Der er meget begrænset forskning på pebermynteolie og dens virkninger på eksem, så vær forsigtig med at bruge den. Tal med din læge, før du prøver det.
Calendula olie
Calendula-olie kommer fra blomsterblomsten eller ringblomst.
Nogle små undersøgelser har vist, at calendula har antiinflammatoriske egenskaber, når det påføres huden og kan reducere hævelse og smerter. Der er ikke nogen undersøgelse af calendulaolie specifikt til eksem, så det er ikke sikkert, at det kan lette dine symptomer.
For at være sikker skal du tale med din læge og udføre en hudplastetest før brug.
Borage olie
Nogle undersøgelser har undersøgt brugen af borageolie til beroligende eksembenet hud. Borageolie indeholder en fedtsyre, som vores kroppe omdanner til et hormonlignende stof med antiinflammatoriske egenskaber.
Nogle mennesker hævder at have set forbedringer i hudinflammation. Men undersøgelsesresultater er blandede. Mere forskning er nødvendig for at bestemme, om borageolie er effektiv til at reducere eksemsymptomer.
Andre botaniske olier
Ud over de essentielle olier, der er anført ovenfor, er der andre vegetabilske afledte olier til rådighed, der kan hjælpe med at behandle alvorligt eksem. Disse kan påføres din hud eller bruges som bærerolie til en æterisk olie.
Jojobaolie
Jojobaolie kommer fra frø af jojobaplanten. Det bruges som ingrediens i mange kropsplejeprodukter som shampoo, lotion og ansigtsrensere. Nogle undersøgelser antyder, at jojobaolie også er antiinflammatorisk og kan bruges til at berolige huden og berolige irritationen.
Det er også en kraftig fugtighedscreme. Jojobaolie ligner tæt på menneskelig talg, et olieagtigt stof, der udskilles af huden og håret.
Kokosolie
Nogle mennesker hævder, at kokosnøddeolie har forskellige fordele, uanset om du laver mad med den eller anvender den lokalt.
Kokosolie har nogle antimikrobielle egenskaber, som kan reducere chancerne for en hudinfektion. Det er også antiinflammatorisk, så det kan være i stand til at give lindring af tør, revnet hud forårsaget af betændelse.
I en undersøgelse fra 2013, hvor 117 børn med eksem blev anvendt, resulterede anvendelse af jomfru kokosnøddeolie topisk i otte uger til fremragende forbedring af deres hud.
Stadig betyder denne enkelt undersøgelse ikke, at kokosnøddeolie kan forbedre dit tilfælde af eksem. Nogle mennesker kan have en allergi over for kokosnøddeolie. Tal altid med din læge, før du anvender noget nyt på din hud.
Solsikkefrøolie
Solsikkefrøolie er en anden bærerolie, som nogle hævder at har antiinflammatoriske egenskaber. Dette gør det nyttigt til at reducere tørhed og øge hudens hydrat.
Solsikkefrøolie er også en kilde til antioxidant vitamin E. Nogle undersøgelser har vist, at E-vitamin kan reducere tegn på hudbetændelse. Dette kan gøre det nyttigt for eksem, men mere forskning er nødvendig.
Tag væk
Nogle af disse olier er forbundet med at reducere betændelse og øge fugtigheden, hvilket gør dem potentielt nyttige for eksemutsatte hud. Men der er endnu ikke nok forskning til at støtte dette.
Brug essentielle olier med forsigtighed, da de undertiden kan føre til irritation eller en allergisk reaktion. Tal altid med din læge, før du anvender noget nyt på din hud, som de ikke har anbefalet.
