Hives er en hudreaktion, der giver kløende, røde buler, der kan brænde eller svæve. Denne tilstand kaldes også urticaria.
Mens du måske tænker på nældefeber som følge af en allergisk reaktion, kan de også være forårsaget af varme. Disse kaldes varmehud eller kolinerge urticaria.
I nogle mennesker kan en stigning i temperaturen producere den kemiske histamin, svarende til hvad der sker, når dit immunsystem bekæmper allergier. Histamin udvider blodkar og resulterer i hævelse.
Andre potentielle triggere til nældefeber inkluderer:
- medicin
- madallergier
- insektbid
- hud ridser
- stress
Årsager og symptomer på varmeluver
Hvis du bemærker, at nældefeber er tilbøjelige til at bryde ud, når din kropstemperatur stiger, kan det være et tegn på, at varme er en trigger for dine nældefeber.
En undersøgelse fra 2014 om kolinergisk urticaria hos 92 mænd i Korea identificerede flere skærpende faktorer for tilstanden:
- dyrke motion
- badning
- varme eller krydret mad
- psykologisk stress
Symptomerne på varmeluver svarer til nældefeber, der er forårsaget af andre triggere: røde, kløende bjælker, der kan variere i størrelse fra mindre end en halv tomme op til flere centimeter i diameter.
De fleste tilfælde af elveblest forårsaget af varme vises inden for en time efter eksponering.
Behandling og forebyggelse
Mange tilfælde af varmeluver falmer af sig selv inden for 24 timer, men visse hjemmemedicin, receptpligtige medikamenter og forebyggelsesteknikker kan lette symptomerne og lindre opblussen.
Efter at have fastlagt de specifikke årsager til dine symptomer og udelukket muligheden for en mere alvorlig underliggende tilstand, kan din læge muligvis anbefale en antihistamin, såsom:
- fexofenadin (Allegra)
- desloratadine (Clarinex)
- loratadin (Claritin)
Hjemme retsmidler inkluderer aloe vera, calamine lotion og et havregryn bad. Disse kan:
- lindre din hud
- mindske hævelse
- reducere symptomer
Før de aktuelle anvendelser af denne art skal du kontrollere ingredienserne for at sikre dig, at du ikke er allergisk over for nogen af dem.
Hvis medicin, der ikke er købt (OTC) eller hjemmemedicin ikke fungerer, kan din læge anbefale:
- histaminblokkere
- antiinflammatorisk medicin
- medicin, der undertrykker dit immunsystem
Du kan også tage et par forholdsregler for at hjælpe med at forhindre varmeluver:
- Forsøg at holde dig kølig, mens du træner.
- Undgå udsættelse for områder med høj luftfugtighed.
- Undgå langvarige perioder med direkte udsættelse for sollys.
Varmeudslæt vs. elveblest
Varme elveblest deler lignende årsager og symptomer med mange former for udslæt.
Varmeudslæt opstår, når sved fanges under din hud af blokerede porer. Årsagerne inkluderer fugtigt vejr, fysisk aktivitet eller andre faktorer, der fører til en stigning i temperaturen i din krop.
Mens udslæt har tendens til at falme på egen hånd, kan du overveje at besøge din læge i mere alvorlige eller vedvarende tilfælde. Din læge kan stille en korrekt diagnose og hjælpe dig med at afgøre, om du oplever nældefeber eller varmeudslæt.
Takeaway
De fleste tilfælde af varmeluver kan behandles derhjemme og til sidst falme på egen hånd. Du skal dog søge øjeblikkelig lægehjælp, hvis der opstår hævelse i din hals, der gør det vanskeligt at ånde.
Du og din læge kan arbejde på at identificere de specifikke udløsere af dine varmeløg og udvikle en forebyggelsesplan med måder at lette symptomer på, hvis der opstår opblussen.
