Hvad Er Konvergensinsufficiens? Symptomer, Behandlinger Og øvelser

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Konvergensinsufficiens (CI) er en øjenlidelse, hvor dine øjne ikke bevæger sig på samme tid. Hvis du har denne tilstand, bevæger det ene eller begge øjne sig udad, når du ser på et nærliggende objekt.

Dette kan forårsage øjenpine, hovedpine eller synsproblemer som sløret eller dobbelt syn. Det gør det også svært at læse og fokusere.

Konvergensinsufficiens er mest almindelig hos unge voksne, men det kan påvirke mennesker i alle aldre. Et sted mellem 2 og 13 procent af voksne og børn i USA har det.

Normalt kan konvergensinsufficiens korrigeres med visuelle øvelser. Du kan også bære specielle briller til midlertidigt at hjælpe dine symptomer.

Hvad er konvergensinsufficiens?

Din hjerne styrer alle dine øjenbevægelser. Når du ser på et objekt i nærheden, bevæger dine øjne indad for at fokusere på det. Denne koordinerede bevægelse kaldes konvergens. Det hjælper dig med at udføre tæt arbejde som at læse eller bruge en telefon.

Konvergensinsufficiens er et problem med denne bevægelse. Tilstanden får et eller begge øjne til at flyde udad, når du ser på noget i nærheden.

Læger ved ikke, hvad der forårsager konvergensinsufficiens. Det er dog forbundet med tilstande, der påvirker hjernen.

Disse kan omfatte:

traumatisk hjerneskade
hjernerystelse
Parkinsons sygdom
Alzheimers sygdom
Graves sygdom
myasthenia gravis

Konvergensinsufficiens ser ud til at køre i familier. Hvis du har en pårørende med konvergensinsufficiens, er det også mere sandsynligt, at du har det.

Din risiko er også højere, hvis du bruger computeren i lange perioder.

Symptomer

Symptomerne er forskellige for hver person. Nogle mennesker har ingen symptomer.

Hvis du har symptomer, forekommer de, når du læser eller lukker arbejde. Du vil muligvis bemærke:

Spændinger i øjnene. Dine øjne kan føles irriterede, ømme eller trætte.
Synsproblemer. Når dine øjne ikke bevæger sig sammen, ser du muligvis dobbelt. Ting kan se sløret ud.
Klynger det ene øje. Hvis du har konvergensinsufficiens, kan det at lukke det ene øje muligvis hjælpe dig med at se et enkelt billede.
Hovedpine. Problemer med øjensyn og vision kan gøre dit hoved ondt. Det kan også forårsage svimmelhed og bevægelsessygdom.
Problemer med at læse. Når du læser, kan det se ud som, at ord bevæger sig rundt. Børn har måske svært ved at lære at læse.
Problemer med at koncentrere sig. Det kan være vanskeligt at fokusere og være opmærksom. I skolen kan børn arbejde langsomt eller undgå læsning, hvilket kan påvirke læring.

For at kompensere for synsproblemer kan hjernen muligvis ignorere det ene øje. Dette kaldes visionundertrykkelse.

Synsundertrykkelse forhindrer dig i at se dobbelt, men det løser ikke problemet. Det kan også mindske afstandsvurdering, koordinering og sportspræstationer.

Diagnosticering af konvergensinsufficiens

Det er almindeligt, at konvergensinsufficiens går udiagnostiseret. Det skyldes, at du kan have normal syn med tilstanden, så du kan bestå en normal undersøgelse af øjekortet. Desuden er skolebaserede øjeundersøgelser ikke nok til at diagnosticere konvergensinsufficiens hos børn.

Du har brug for en omfattende øjenundersøgelse i stedet. En øjenlæge, en optometrist eller en orthoptiker kan diagnosticere konvergensinsufficiens.

Besøg en af disse læger, hvis du oplever læseproblemer eller synsproblemer. Dit barn skal også se en læge, hvis de kæmper med skolearbejde.

Efter din aftale foretager din læge forskellige tests. De kan:

Spørg om din medicinske historie. Dette hjælper din læge med at forstå dine symptomer.
Udfør en fuld øjenundersøgelse. Din læge vil kontrollere, hvordan dine øjne bevæger sig separat og sammen.
Mål i nærheden af konvergenspunktet. Nær punktkonvergens er afstanden, du kan bruge begge øjne uden at se dobbelt. For at måle det, vil din læge langsomt flytte en penlight eller et trykt kort mod næsen, indtil du ser dobbelt, eller et øje bevæger sig udad.
Bestem positiv fusionsvergens. Du ser gennem en prismeobjektiv og læse bogstaver på et diagram. Din læge vil bemærke, når du ser dobbelt.

Behandlinger

Hvis du ikke har nogen symptomer, behøver du typisk ikke behandling. Hvis du har symptomer, kan forskellige behandlinger forbedre eller eliminere problemet. De fungerer ved at øge øjenkonvergens.

Den bedste type behandling afhænger af din alder, præferencer og adgang til et lægekontor. Behandlinger inkluderer:

Blyant pushups

Blyant-pushups er normalt den første linje i behandlingen af konvergensinsufficiens. Du kan udføre disse øvelser derhjemme. De hjælper konvergensevnen ved at reducere det tætte konvergenspunkt.

For at gøre blyant-pushups skal du holde en blyant ved armlængden. Fokuser på blyanten, indtil du ser et enkelt billede. Derefter skal du langsomt bringe den mod din næse, indtil du ser dobbelt.

Typisk udføres øvelsen i 15 minutter hver dag, mindst 5 dage om ugen.

Blyant-pushups fungerer ikke så godt som terapi på kontoret, men de er en gratis øvelse, som du nemt kan gøre derhjemme. Blyant-pushups fungerer bedst, når de er færdige med kontorøvelser.

Kontorøvelser

Denne behandling udføres med din læge på deres kontor. Med din læges vejledning foretager du visuelle øvelser designet til at hjælpe dine øjne med at arbejde sammen. Hver session er 60 minutter og gentages en eller to gange om ugen.

Hos børn og unge voksne fungerer terapi på stedet bedre end hjemmeøvelser. Dets effektivitet er mindre konsistent hos voksne. Ofte ordinerer læger både øvelser på kontoret og hjemme. Denne kombination er den mest effektive behandling af konvergensinsufficiens.

Prisme briller

Prismebriller bruges til at reducere dobbeltvisionen. Prismerne fungerer ved at bøje lys, hvilket tvinger dig til at se et enkelt billede.

Denne behandling korrigerer ikke konvergensinsufficiens. Det er en midlertidig løsning og mindre effektiv end andre indstillinger.

Computer vision terapi

Du kan lave øjeøvelser på computeren. Dette kræver et specielt program, der kan bruges på en hjemmecomputer.

Disse øvelser forbedrer konvergensevnen ved at få øjnene til at fokusere. Når du er færdig, kan du udskrive resultaterne for at vise din læge.

Generelt er computervisionsterapi mere effektiv end andre hjemmeøvelser. Computerøvelser er også spillignende, så de kan være sjove for børn og teenagere.

Kirurgi

Hvis synsterapi ikke fungerer, kan din læge muligvis anbefale operation på dine øjenmuskler.

Kirurgi er en sjælden behandling af konvergensinsufficiens. Det fører undertiden til komplikationer som esotropia, der opstår, når et eller begge øjne vender indad.

Takeaway

Hvis du har konvergensinsufficiens, bevæger dine øjne sig ikke sammen, når du ser på noget i nærheden. I stedet for det ene eller begge øjne flyder udad. Du kan opleve øjenlængde, læseevner eller synsproblemer som dobbelt eller sløret syn.

Denne tilstand kan ikke diagnosticeres med et normalt øjenkort. Så hvis du har problemer med at læse eller lave et tæt arbejde, skal du besøge en øjenlæge. De foretager en fuld øjenundersøgelse og kontrollerer, hvordan dine øjne bevæger sig.

Ved hjælp af din læge kan konvergensinsufficiens rettes med visuelle øvelser. Sørg for at fortælle det til din læge, hvis du udvikler nye eller værre symptomer.