Du har muligvis hørt, at du bør undgå at tygge i området med en tandfyldning i mindst 24 timer efter at have fået et hulrum repareret.
Når du har fyldt et hulrum, vil din tandlæge dog have specifikke instruktioner, som du kan følge med hensyn til, hvornår og hvad du skal spise.
Visse typer fyldninger kan påvirke din ventetid. Vi deler nogle anbefalede tip til spisning efter en tandfyldning.
Type fyldning kan påvirke ventetiden
Din ventetid kan være anderledes, afhængigt af den type udfyldning, du får.
- Amalgam (sølv) påfyldning. Denne type fyldning tager cirka 24 timer at hærde helt og nå maksimal styrke. Din tandlæge vil sandsynligvis anbefale at vente i mindst 24 timer, før du tygger på siden af din mund, hvor fyldningen er placeret.
- Sammensat (hvid / tandfarvet) påfyldning. En sammensat fyld hærder øjeblikkeligt, når en tandlæge sætter et blåt UV-lys på din tand. Du kan normalt spise, så snart du forlader din tandlæge kontor. Dog kan din tandlæge anbefale at vente i mindst 2 timer, før du tygger på fyldet, hvis du stadig er følelsesløs.
Andre variabler, der kan have indflydelse på at spise efter en fyldning
Sammen med at vente på, at din fyldning skal indstilles korrekt, inkluderer andre ting, der kan have indflydelse på at spise efterfyldning:
Lokalbedøvelse
Din tandlæge administrerer sandsynligvis en lokalbedøvelse for at reducere smerter under påfyldningsproceduren.
Spise, før dette bedøvende middel er slidt ud, kan få dig til at bide din tunge, kinder eller læber ved et uheld. Numbing slides typisk om 1 til 3 timer.
Postoperativt ubehag
Det er ikke usædvanligt at have noget ubehag efter at have fyldt din tand, hvilket kan have indflydelse på din appetit eller lyst til at spise.
Din tandlæge kan muligvis anbefale et receptpligtig smertemedicin som ibuprofen for at gøre dig mere komfortabel.
Ubehag i tandkødets væv
Under din procedure kan gummivævet nær den fyldte tand irriteres, hvilket kan resultere i ømhed. Dette kan påvirke dit komfortniveau ved at tygge på den side af munden i et par dage.
Du kan skylle med varmt saltvand for at hjælpe dit tandkød med at føle sig bedre (1/2 tsk salt opløst i 1 kop varmt vand).
Øget følsomhed
Tænder kan være følsomme over for varme og kulde i et par dage til en uge eller to efter at have fået en tandfyldning.
Din tandlæge vil sandsynligvis foreslå, at du undgår meget varm eller kold mad og drikkevarer. Hvis følsomheden ikke forsvinder om et par uger, skal du tale med din tandlæge.
Forskellig bid
Nogle gange kan dit bid føles anderledes efter en fyldning, som om dine tænder ikke samles som normalt.
Hvis du ikke bliver vant til det nye bid om et par dage, og din bid stadig føles ujævn, skal du ringe til din tandlæge. De kan justere påfyldningen, så dine tænder bider sammen normalt igen.
Tip til spisning efter påfyldning
De fleste mennesker oplever en vis grad af ømhed, efter at deres tandlæge har fyldt en af deres tænder. Her er nogle praktiske tip, du kan følge for at minimere ubehag:
- Bid og tygg forsigtigt. Din kæbe kan udøve et meget stort pres, når du bider, så at bide hårdt efter en fyldning kan resultere i smerter. Overvej ikke at bide hele vejen igennem din mad og tyg omhyggeligt på den modsatte side af den nye fyld.
- Undgå hårde fødevarer. Tygge på hårdt slik, nødder, is og andre hårde fødevarer kan forårsage smerter ved at udøve for meget pres på tænderne. At bide hårde fødevarer kan også fjerne en ny sølvfyldning, der ikke har haft tid til at indstille.
- Undgå klæbrige fødevarer. Spise klæbrige fødevarer for tidligt efter en fyldning kan fjerne din nye fyld. Dette sker ikke ofte og er mere sandsynligt med amalgamfyldninger end kompositfyldninger.
- Tag dig god tid. Ved at spise langsomt kan du undgå at bide for hårdt og tygge på siden af din mund, hvor din nye fyldning er placeret.
- Undgå sukkerholdige fødevarer. Ikke kun sukkerholdige fødevarer og drikkevarer kan potentielt udløse følsomhed, de kan fremme væksten af bakterier omkring din nye fyldning.
- Undgå meget varm og kold mad og drikkevarer. Ved at spise eller drikke mad og drikke med moderat temperatur, har du en bedre chance for ikke at udløse følsomhed.
- Tyg med lukket mund. Hvis dine tænder er følsomme over for varme og kulde, kan selv kold luft udløse ubehag. Ved at holde din mund lukket, reducerer du risikoen for, at kold luft kommer ind i munden.
Tag væk
Du kan spise efter en fyldning, men fyldtypen bestemmer ofte, hvornår du kan spise.
Du bliver nødt til at vente længere med en amalgampåfyldning (sølv) end med en sammensat fyldning (hvid / tandfarvet). Det kan tage 24 timer, før din amalgamfyldning er fuldstændig indstillet.
Når du har fået en tand fyldt, vil din tandlæge give dig instruktioner om:
- hvor længe man skal vente inden man spiser
- hvor længe man skal vente, før man bruger den fyldte tand til tygning
- hvilke fødevarer og drikkevarer der skal undgås (sukkerholdigt, hårdt, meget varmt eller koldt, klistret osv.)
