Selvom dit hår er stærkt, kan det være sårbart over for skader som følge af daglig slid. Enderne af dit hår, som også er den ældste del af hårskaftet, kan svække og miste deres beskyttende lag. Ifølge forskning kan dette få håret til at splitte og udsætte den indre cortex.
Flere faktorer kan bidrage til splittede ender. Nogle af de mest almindelige inkluderer:
- kemisk behandling, som perms og farvestoffer
- varmebehandlinger
- kraftigt at kæmme eller børste dit hår
Opdelte ender er en almindelig hårklage, men der er måder at holde dit hår sundt og forhindre splittede ender i at ske. Lad os se på, hvordan du kan gøre dette.
Tip til forhindring af opdelte ender
Desværre kan du ikke behandle eller reparere opdelte ender. Så når hårets ender bliver beskadiget eller flosset, er den eneste måde at slippe af med dem at skære dem af.
Derfor er forebyggelse nøglen til at holde dit hår sundt og frit for opdelte ender. Selvom du muligvis ikke er i stand til at undgå splittede ender helt, kan du muligvis begrænse, hvor ofte de udvikler sig.
Lad os se på syv tip og teknikker, der kan hjælpe med at forhindre splittede ender.
1. Vær blid, når du har vasket dit hår
Vådt hår er sårbart over for skader, så det er vigtigt at pleje dine lokker forsigtigt efter shampoo og konditionering.
Nogle mennesker har en vane med at gnide deres hår tørt med et håndklæde, men det kan skade det. Hyppigt gnidning kan forårsage hårbrud. Det kan også beskadige dine hår neglebånd, hvilket resulterer i splittede ender eller krusethed.
I stedet for at gnide dit hår tørt, skal du blot det tørre med et håndklæde for at undgå brud og skader.
2. Detangle dit hår
Trasselt hår, hvad enten det er vådt eller tørt, kan være vanskeligt at kæmme eller børste. Så fortreng altid dit hår inden tørring, børstning eller styling.
American Academy of Dermatology (AAD) anbefaler at bruge en bred tandkam. Den bredere tand gør det muligt for kammen at glide gennem dit hår uden at skade enderne eller forårsage brud.
3. Vand dit hår
At holde dine låse befugtet er også nøglen til at forhindre splittede ender. Tørhed kan svække håret, især i enderne, og dette kan forårsage skader og opdelte ender.
For at tilføje dit hår fugt, skal du overveje at bruge en ugentlig hårmaske. En hårmaske er en dyb konditioneringsbehandling, der kan give dit hår fugt og reducere skørhed og tørhed. En maske kan også reducere risikoen for hårskade, hvilket resulterer i blødere, lysere hår.
Produkterne i en hårmaske er normalt mere koncentrerede end dem, du finder i et øjeblik balsam. Masken forbliver også på dit hår længere - hvor som helst fra 20 minutter til flere timer eller endda natten over.
Du kan købe en færdiglavet hårmaske eller lave din egen ved hjælp af ingredienser som:
- kokosolie
- aloe vera
- honning
- olivenolie
- bananer
4. Tænd for varmen
Brug af opvarmede apparater på dit hår, især hver dag, kan tørre det ud og ændre strukturen i dine hårproteiner.
Hvis det er muligt, skal du lade dit hår lufttørre efter vask, og style det derefter uden at bruge et krøllejern, fladjern eller blæser tørretumbler.
Hvis du har brug for at bruge opvarmede apparater, skal du prøve at slå varmeindstillingen ned. Du kan også anvende et varmebeskyttende produkt før blæstørring eller styling for at undgå varmeskade.
5. Undgå overbørstning
Dit hår behøver ikke 100 børsteslag om dagen. Det er en myte. Faktisk kan børstning af dit hår for meget forårsage skader, inklusive brud og opdelte ender.
Børst i stedet kun dit hår for at style det eller få det til at se pænere ud. Undgå at trække eller trække i dit hår, mens du børster eller kæmmer det, og brug et løsrivende produkt, hvis du har brug for at slippe af med knuder.
6. Sov på en silke pudebetræk
Beskyttelse af dit hår om natten kan også forhindre splittede ender. Snarere end at sove på en bomuldspudehoved, skal du sove på en silke- eller satinpudebetræk for at reducere friktion.
Sovende på en pudebetræk af silke eller satin gør det muligt for dit hår at glide over puden. At have mindre friktion mellem pudebetræk og dit hår kan hjælpe med at forhindre hårskader og brud.
En anden mulighed er at bære et silke tørklæde om natten for at beskytte dit hår.
7. Tilføj tid mellem hårbehandlinger
Kemiske behandlinger som farvning, perming eller afslapning af dit hår kan tage deres vejafgift, især hvis du har mere end en behandling ad gangen.
Du kan tage nogle skridt for at sænke chancerne for hårskader, brud og opdelte ender:
- Tilføj mere tid mellem behandlingerne. Hvis det er muligt, prøv at gå 8 til 10 uger mellem touch-up-behandlinger.
- Få kun en type kemisk behandling ad gangen. Hvis du har brug for mere end en type behandling, foreslår AAD at slappe af eller tillade dit hår først. Hvis du også ønsker at farve dit hår, skal du vente 2 uger, før du gør det færdigt.
- Påfør en hårmaske en gang om ugen, eller brug øjeblikkeligt balsam, hver gang du vasker dit hår.
Anbefalede produkter
Hvis du vil købe en bred tands kam, en klar hårmaske eller et satin tørklæde for at beskytte dit hår og forhindre splittede ender, er her nogle anbefalinger:
Hårprodukter
- HYOUJIN Hvid-tand tandkam detangling hårbørste. Denne detangling af bredtandskam er let at gribe og god til forsigtigt at løsne hår, der er vådt eller tørt. Find det online.
- Garnier Whole Blends Honning Treasures Reparerer hårmaske til tørt, beskadiget hår. Denne bløde formel indeholder ingredienser, der hjælper med at styrke og reparere beskadiget hår og også genoprette hydrering. Find det online.
- Blulu to stykker satinhoved tørklæde. Denne sovende motorhjelm er let, behagelig og designet til at reducere friktion. Find det online.
Er der en måde at skjule opdelte ender på?
Selvom der ikke er nogen måde at reparere opdelte ender på, kan du gøre skaden mindre mærkbar. En mulighed er at påføre kokosolie, mandelolie eller en anden type fugtighedscreme på enderne af dit hår. Disse produkter tilføjer ikke kun glans, men glatter også dit hår, hvilket hjælper med at skjule splittede ender.
En anden mulighed er at vælge frisurer, der skjuler dine ender. Du kan prøve at style dit hår i en lav eller høj bolle eller bære hårforlængelser.
Husk, at splittede ender kan udvikle sig og opdele hårskaftet. Så du bliver nødt til at trimme eller afskære beskadiget hår for at forhindre yderligere skader.
Takeaway
Der er intet middel til opdelte ender, når du har dem - den eneste mulighed er at trimme dem af. Derfor er forebyggelse nøglen til at holde dit hår fri for opdelte ender og brud.
At holde dit hår godt næret og undgå visse vaner kan gå langt i retning af at forbedre det generelle helbred og udseendet af dit hår.
