Der er ingen tvivl om, at metastatisk ikke-småcellet lungekræft (NSCLC) påvirker ethvert aspekt af dit liv.
Når du arbejder med dine læger, venner og familie, lærer du mange måder at opretholde den bedst mulige livskvalitet. I mellemtiden er her nogle tip, der kommer i gang.
Stil spørgsmål
En diagnose af metastatisk NSCLC kan give dig mange spørgsmål. Du har ret til at spørge dem.
Dit sundhedsteam er der for at svare på dine bekymringer omkring behandlingsmuligheder, mål og hvad du skal gøre for at opretholde en god livskvalitet. Der er ingen grund til at holde tilbage.
Følg din behandlingsplan
Når du og din onkolog er enige om behandlingsmål og valgt specifikke behandlingsformer, er det vigtigt at følge planen.
Hvis du ikke er tilfreds med, hvordan din behandling går, skal du ikke bare stoppe den. Lav en aftale for at diskutere det med din læge. Sammen kan du beslutte de næste trin og tage dem sikkert.
Læn dig på venner og familie
Du kan blive fristet til at sætte en positiv drejning på alt for at skåne kære mod stress. Men husk, du er ikke en byrde for dem. I kan alle drage fordel af at dele dine følelser med hinanden i gensidig støtte.
Henvend dig til de mennesker, der er tættest på dig for følelsesmæssig støtte. Venner og familie kan også hjælpe dig med at styre dine daglige opgaver, når du føler dig for overvældet.
Udvid din cirkel af støtte
Metastatisk NSCLC påvirker alle dele af dit liv. Det kan være nyttigt at tale med andre, der gennemgår noget lignende.
Se i støttegrupper for mennesker med metastatisk kræft eller lungekræft. Du kan få og give råd om, hvordan du styrer dit følelsesmæssige velvære. Du kan også udveksle realistiske tip til hverdagen. Du kan vælge mellem online og personlige supportgrupper, der passer til dine behov.
Din onkolog eller behandlingscenter kan give oplysninger om lokale grupper. Du kan også tjekke ud:
- American Lung Association's Lung Cancer Survivors Community
- CancerCare's Lung Cancer Patient Support Group
Hvis supportgrupper ikke er din ting, eller du leder efter noget mere, kan individuel terapi muligvis være en god mulighed. Bed din læge om en henvisning til en terapeut, der har erfaring med at arbejde med mennesker med metastatisk kræft.
Udnyt palliativ pleje
Forskning viser, at det at få palliativ pleje tidligt kan forbedre livskvaliteten og overlevelsen hos mennesker med metastatisk NSCLC.
Du kan modtage palliativ pleje, uanset om du modtager andre behandlinger eller ej. Denne type pleje er ikke til at behandle kræft i sig selv. I stedet letter det symptomer og hjælper dig med at føle dig bedre hver dag.
Palliativ pleje kan adressere symptomer på grund af kræft eller bivirkninger af anden behandling, såsom:
- angst
- åndedrætsbesvær
- depression
- træthed
- smerte
- dårlig appetit
- søvnproblemer
En specialist i palliativ pleje vil skræddersy behandling til dine skiftende behov.
Ignorere ikke stress, angst eller depression
Behandling til metastatisk NSCLC kan til tider føles overvældende og stressende. Følelser af ængstelse og depression behøver ikke at lægges på rygbrænderen, fordi du har kræft. Din mentale sundhed er afgørende for din livskvalitet og bør tages til.
Tal med din onkolog eller onkologsygeplejerske. De kan muligvis hjælpe eller anbefale en læge, der kan hjælpe dig. Tænk på dette som en del af din palliative pleje.
Få hjælp til daglige anliggender
At holde behandlingsaftaler, forberede måltider, tage sig af ærinder og udføre husarbejde kan blive for meget. Overvej at få hjælp, inden tingene begynder at hældes op.
Familie, venner og naboer kan jonglere med nogle af disse opgaver, men der er andre kilder til praktisk hjælp. Her er et par steder at komme i gang:
- American Cancer Society tilbyder en søgbar database, hvor du kan søge information om logi, når du går til behandling, kørsler til behandling, online-samfund og support og mere. Du kan endda tale med patientnavigatorer for at hjælpe dig med at finde det, du har brug for.
- Lung Helpline, der tilbydes af American Lung Association er bemandet med eksperter, der kan lede dig til tjenester baseret på dine behov.
- CancerCare's A Helping Hand er en database med organisationer, der leverer en række praktiske supporttjenester til mennesker med kræft.
Se nærmere på økonomisk bistandsprogrammer
Direkte og indirekte omkostninger ved metastatisk NSCLC er vanskelige at beregne. Der er et antal programmer designet til at hjælpe. Du ønsker måske at undersøge dem, selvom du ikke har brug for dem endnu.
Dit onkologikontor eller behandlingscenter skal kunne hjælpe dig med at navigere i spørgsmål, der vedrører din helbredsforsikring. De kan også oprette betalingsplaner, hvor det er relevant.
Afhængig af din situation inkluderer andre kilder til økonomisk bistand:
- American Lung Association Lung Helpline
- CancerCare Co-Payment Assistance Foundation
- Centers for Medicare & Medicaid Services
- Medicinsk hjælpeværktøj
- NeedyMeds
- Patient Action Network (PAN) FundFinder
- Patient Advocate Foundation-samarbejdsreliefprogram
- RxAssist
- Social sikringsadministration
Din læge eller behandlingscenter kan sandsynligvis give en liste over andre værdifulde ressourcer.
Overvej fremtidige medicinske beslutninger
Du tager en masse beslutninger lige nu, men det kan hjælpe med at tage nogle for fremtiden. Det vil være lettere for dig og dine kære, hvis dine ønsker er klare.
Bed din læge om at lede dig gennem problemet eller konsultere en advokat om spørgsmål som:
- Levende vilje, forhåndsdirektiv. Disse juridiske dokumenter detaljerede medicinske behandlinger, du ønsker, og dem, du ikke ønsker, hvis du ikke kan tale for dig selv.
- Fuldmagt. Du navngiver nogen, der kan træffe beslutninger på sundhedsområdet for dig, hvis du ikke kan tage dem for dig selv.
- Ikke genopliv (DNR), intuber ikke (DNI) ordrer. Din læge kan lægge disse ordrer i din medicinske journal, selvom du ikke har en levende testamente eller forhåndsdirektiv.
Takeaway
Livet bør ikke handle om din kræft og kræftbehandling. Socialisere. Hænge ud med venner. Brug tid på dine hobbyer. Bliv så aktiv og involveret som du kan. Fortsæt med at gøre de ting, der giver dig glæde.
