Oversigt
Mavesmerter og diarré, der opstår på samme tid, kan være forårsaget af en række faktorer. Disse kan omfatte fordøjelsesbesvær, en virusinfektion såsom maveinfluenza eller en tarmsygdom. Det er vigtigt at kortlægge årsagen til dine symptomer. Det vil afgøre, hvilke medicin, hjemmemedisiner og tip, du kan prøve at hjælpe med at behandle og forhindre mavesmerter og diarré.
Mavesmerter er smerter, der stammer mellem brystet og bækkenet. Mavesmerter kan være krampelignende, ømme, kedelige eller skarpe. Det kaldes ofte mavepine. Diarré er kendetegnet ved afføring, der er løs, blodig eller fedtet. Behovet for at gå på badeværelset er hyppigt. Det ledsager undertiden mavesmerter.
Årsager til mavesmerter og diarré
De fleste mennesker oplever lejlighedsvis mavesmerter og diarré i korte perioder. Diætændringer, indtagelse af for meget alkohol og fordøjelsesbesvær kan forårsage disse symptomer.
Hyppige, konstante eller svære mavesmerter og diarré kan indikere en sygdom eller et mere alvorligt medicinsk problem. Diarré, der gradvist bliver værre og er blodig, kan også være et tegn på et mere alvorligt problem. Mulige årsager til mavesmerter og diarré inkluderer:
- viral gastroenteritis (maveinfluenza)
- bakteriel gastroenteritis (madforgiftning)
- madallergier
- PMS (premenstruelt syndrom)
- irritabelt tarmsyndrom - en almindelig lidelse, der påvirker fordøjelsessystemet
- diverticulitis
- laktoseintolerance - manglende evne til at fordøje laktose, et sukker, der findes i mælk og noget andet mejeriprodukt
- fækal påvirkning
- tarmobstruktion
- colitis
- blindtarmsbetændelse
- West Nile-virus
- parasitter (som giardiasis, amebiasis eller hookworm)
- bakteriel infektion (for eksempel shigellose eller E. coli)
- stofallergi
- cøliaki
- Crohns sygdom
- cystisk fibrose
- stress og angst
- nogle former for kræft
Årsager til akut mavesmerter og diarré
Fordøjelsesbesvær, maveinfluenza og madforgiftning er almindelige årsager til akut diarré og mavesmerter. I disse tilfælde varer symptomerne i mindre end fire dage og løses ofte uden medicinsk behandling.
Andre årsager til mavesmerter og diarré
Infektioner eller sygdomme, der påvirker organerne i maven, kan også forårsage smerter ved diarré. Organer i maven inkluderer dine:
- tarme
- nyrer
- bilag
- milt
- mave
- galdeblæren
- lever
- bugspytkirtel
Diarré og mavesmerter, der varer mere end en uge, eller som ofte optræder igen, kan være et tegn på en tarmsygdom eller lidelse. Du skal tale med din læge, hvis du har oplevet disse symptomer i mere end en uge eller gentagne gange.
Ovenstående tilstande og lidelser kan forårsage hævelse (betændelse) i forskellige dele af fordøjelseskanalen, såsom mave og tarme. Betændelse i fordøjelsessystemet kan forårsage kramper og forstyrre normale fordøjelsesprocesser. Dette resulterer normalt i mavesmerter og diarré.
Årsager til mavesmerter og diarré hos børn
Ligesom hos voksne skyldes mavesmerter og diarré hos børn ofte af maveinfluencen, infektioner, fødevareallergi, laktoseintolerance og stress. Men at spise for meget kan også forårsage disse symptomer. Nogle børn kan have problemer med at fortælle forskellen mellem, når de er sultne, og når de er fulde. Dette kan få dem til at overspise. Overspisning lægger stress på fordøjelsessystemet, som kan forårsage mavesmerter og diarré.
Årsager til mavesmerter og diarré hos gravide kvinder
Gravide kvinder er især tilbøjelige til mavesmerter og diarré. En almindelig årsag er, at mange kvinder foretager kostændringer, når de finder ud af, at de er gravide. Dette kan forårsage fordøjelsesbesvær. Nogle kvinder kan udvikle følsomhed over for bestemte fødevarer. Dette kan omfatte dem, som de spiser regelmæssigt, hvilket resulterer i mavesmerter og diarré. Desuden kan hormonændringer i dit reproduktive system, der forekommer under graviditet, også forårsage disse symptomer.
Hvornår skal der søges lægehjælp
Søg lægehjælp for alle, der oplever mavesmerter og diarré, der varer i tre dage, hvis smerten bliver stadig sværere i løbet af et døgn eller ledsages af nogle af disse symptomer:
- hyppig kvalme eller opkast
- en vedvarende feber på 101 grader Fahrenheit (100,4 grader for børn)
- afføring, der indeholder blod eller tørret blod (som ser ud som våd kaffeplads)
- en manglende evne til at holde mad nede
- ekstrem tørst eller tør mund
- en manglende evne til at tale eller se
- mental forvirring eller tab af bevidsthed
- gulfarvning af huden eller øjnene
- anfald
- hævelse af kønsdelene
- udvendig blødning
Diarré kan være mere farlig for spædbørn, ældre voksne og personer med svækket immunforsvar. I disse tilfælde skal du diskutere symptomer med en læge.
Diagnostisering af mavesmerter og diarré
For at bestemme årsagen til mavesmerter og diarré udfører din læge først en fysisk undersøgelse. De vil også stille nogle spørgsmål om din sundhedshistorie og livsstil. Rejse til visse lande kan øge din risiko for fordøjelsessygdom. Husk at nævne alle nylige ture til udlandet. Lægen vil også stille spørgsmål om eventuelle nylige ændringer i din diæt.
Din læge udfører muligvis en afføringskultur, hvor de sender en prøve af din afføring til et laboratorium for at kontrollere for bakterier, vira og parasitter. Hvis dette kommer negativt ud, kan de muligvis køre en mere komplet analyse af din afføring for at se efter mulige fordøjelsesforstyrrelser.
Andre almindelige diagnostiske tests inkluderer:
Endoskopi: Ved en endoskopi sender en læge et kamera ned i halsen og ind i din mave for at kontrollere for problemer, såsom mavesår og tegn på cøliaki.
Kolonoskopi: En koloskopi involverer at sende et kamera ind i endetarmen og tarmen for at kontrollere, om der er tegn på skader og tegn på sygdom, såsom mavesår og polypper.
Nedre GI (gastrointestinal) radiografi: I en lavere GI-kanalradiografi udfører en tekniker en realtids røntgenstråle af maven. Dette sker, når din læge indsprøjter et bariumbaseret kontrastmateriale i endetarmen for at kontrollere, om der er tarmhindringer og andre tilstande.
Hvordan behandles mavesmerter og diarré?
Medicinske behandlinger kan hjælpe med at tackle den underliggende tilstand, der forårsager din mavesmerter og diarré. Hvis dine symptomer er forårsaget af stress eller er nødt til at håndteres, kan hjemmemedicin hjælpe.
Medicinske behandlinger
Den type medicinsk behandling, du får for mavesmerter og diarré, afhænger af den underliggende tilstand, der forårsager dine symptomer. Behandlinger af nogle af de mere almindelige årsager til disse symptomer inkluderer:
- antibiotika til behandling af bakterielle infektioner, herunder madforgiftning
- receptpligtig allergi medicin
- antidepressiva til behandling af stress og angst
- receptpligtig ikke-steroid antiinflammatorisk medicin (NSAID) til behandling af PMS
- anti-parasitiske medikamenter til at dræbe parasitter
Hjemmesag
Det er vigtigt for folk, der oplever mavesmerter og diarré at forblive hydreret. Drik rigeligt med klare væsker, såsom vand, juice og bouillon. Undgå koffein og alkohol.
Efterhånden som tarmbevægelsen bliver mere regelmæssig, spiser små mængder lavt fiberholdigt, mildt mad. Disse typer fødevarer inkluderer almindelig toast, ris og æg. Undgå krydret mad med højt fedtindhold og højt fiberindhold. De kan forværre betændelse i fordøjelsessystemet.
Probiotika kan hjælpe dit fordøjelsessystem med at heles. Naturlige probiotika findes i fødevarer såsom yoghurt. Probiotiske kosttilskud er også tilgængelige.
Mange medicin uden recept, og urtetilskud kan lette mavesmerter og diarré forårsaget af infektioner eller fordøjelsesbesvær. Urtetilskud, som nogle mennesker synes er nyttige, inkluderer:
- blåbær
- ingefær
- citronmelisse
- kamille
Rådfør dig med en apoteker eller din læge for at få råd om deres brug. Følg altid pakningsinstruktionerne, når du tager medicin, der ikke er købt.
For at tackle stress og angst, prøv meditation. Yoga, dyb indånding og andre afslapningsteknikker kan hjælpe. Det kan også være en god ide at prøve at tale med en terapeut.
Hvordan kan jeg forhindre mavesmerter og diarré?
Ikke alle tilstande, der forårsager mavesmerter og diarré, kan forhindres. Følg disse diætips for at forhindre fordøjelsesbesvær og maveforstyrrelser:
- spis en velafbalanceret og nærende diæt
- begrænse alkohol
- begrænse krydret og fedtholdig mad
- drik masser af vand
At vaske hænder ofte kan forhindre nogle virusinfektioner, der forårsager disse symptomer.
Øv god hygiejne, når du tilbereder mad. Vask køkkenets arbejdsoverflader ofte, og opbevar mad korrekt.
Personer, der rejser, kan opleve”rejsendes diarré” og mavepine. Bakteriel eller virusinfektion forårsaget af forurenet mad eller vand er den sædvanlige årsag.
Når du rejser i områder med lavere hygiejnestandarder, skal du være forsigtig med, hvad du spiser og drikker. Undgå ledningsvand, isterninger og rå mad (inklusive skrælede frugter og grøntsager). Centers for Disease Control viser sygdomsadvarsler og rejsekonsulenter på sit rejsesundhedswebsted. Konsulter denne liste såvel som din læge, før du rejser til udlandet.
