Det grundlæggende ved gigt
Gigt er betændelse i leddene. Symptomerne på gigt inkluderer stivhed og ledsmerter.
Der er mange typer arthritis. De to mest almindelige typer er osteoarthritis (OA), forårsaget af gentagne bevægelser, og reumatoid arthritis (RA), en autoimmun sygdom.
Der er ingen kur mod gigt, men behandling kan reducere betændelse og lindre smerter og stivhed.
Gigt-vejrforbindelsen
Du kender sandsynligvis en person, der sværger for, at de kan forudsige vejret med deres arthritissmerter. Du kan endda være en af disse mennesker.
Der er masser af anekdotiske beviser for forholdet mellem gigtsymptomer og vejr.
De fleste mennesker, der tror, at deres arthritis smerte påvirkes af vejret siger, at de føler mere smerter i koldt, regnvejr end i varmt, tørt vejr.
Der er noget forskning, der understøtter arthritis-vejrforbindelsen, men nogle undersøgelser leverer ikke afgørende bevis.
Barometrisk tryk
Ifølge Arthritis Foundation viser nogle undersøgelser en sammenhæng mellem barometrisk tryk og arthritis smerte. En undersøgelse fra 2014 med 222 patienter med OA i hoften syntes at understøtte, at barometrisk tryk og relativ fugtighed påvirker symptomerne.
En anden undersøgelse viste, at hvert 10-graders temperaturfald var forbundet med en stigende stigning i smerter. Og at det stigende barometriske tryk også udløste smerter hos mennesker med gigt.
Skyld det på regnen
Mange mennesker med gigt føler forværrede symptomer før og i regnvejrsdage. Et trykfald går ofte foran koldt, regnvejr. Dette fald i tryk kan medføre, at allerede betændt væv udvides, hvilket fører til øget smerte.
Elaine Husni, en reumatolog ved Cleveland Clinic, siger, at vejret ikke forårsager gigt eller forværrer det. Men det kan midlertidigt få det til at skade mere.
Accepteret visdom
Mennesker med OA eller RA er ikke de eneste, der forbinder vejret til øget arthritis smerte. Ifølge National Psoriasis Foundation kan varmt vejr forbedre symptomerne for nogle mennesker med psoriasisartrit. Der er dog ingen afgørende beviser, der beviser dette link. Men sommeren kan vise sig at være en lettere tid på året at være aktiv udendørs.
Akademiet for ortopædiske kirurger forbinder også regnvejr og ændringer i vejret til potentialet for øget ømhed og smerter ved gigt i knæ, hænder og skuldre.
Er det værd at flytte?
Skal du flytte til et varmere klima for at undslippe gigt smerter? Ifølge National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Disneys er der ingen holdepunkter for, at ændring af placering vil gøre en langvarig forskel i RA.
Selvom tørrere, varmere vejr kan resultere i mindre smerter, påvirker det ikke sygdomsforløbet. Gigtpatienter, der opholder sig i varmere klima, skånes ikke for gigtssmerter.
Mange mennesker flytter til et varmere, mindre hårdt klima, når de går på pension. Denne type flytning kan give nogle fordele, men helbredelse af gigt er ikke en af dem.
Hvem får gigt?
Ifølge de amerikanske centre for sygdomskontrol og -forebyggelse (CDC) har ca. 52,5 millioner voksne i USA en eller anden form for gigt.
Cirka 294.000 børn under 18 år har gigt eller anden form for gigt.
Alle kan få gigt, men risikoen stiger med alderen. Gigt har også en tendens til at køre i familier.
Mennesker, der har såret et led eller er overvægtige, har en større risiko for at udvikle OA. Kvinder udvikler RA med en højere hastighed end mænd.
Behandling af gigt
Behandling af gigt afhænger i vid udstrækning af den type arthritis, du har. En række forskellige medikamenter bruges til at kontrollere betændelse og smerter.
Varmepuder og kolde pakker kan påføres direkte på de berørte led for at lette smerter.
Gigt kan forstyrre bevægelsesområdet i leddene. Regelmæssige strækøvelser kan øge fleksibiliteten og styrke støttemuskler. Træning i en swimmingpool kan være nyttigt, hvis bevægelse er vanskelig.
