Oversigt
Hovedpine og tilfælde af epistaxis eller næseblødninger er almindelige. Næseblødninger forekommer på grund af sprængte eller ødelagte blodkar i næsen. At have hovedpine og næseblod kan være et tegn på et mindre problem, såsom høfeber, eller noget mere alvorligt, såsom anæmi eller et lavt antal røde blodlegemer.
Hvad forårsager hovedpine og næseblod?
Miljø- og livsstilsfaktorer kan bidrage til hovedpine og næseblod. Det er let at sprænge de små blodkar i næsen, især når det er tørt. En afviget septum eller en forskudt væg i din næse er en almindelig årsag til begge symptomer. Sammen med hovedpine og næseblod kan et afviget septum forårsage blokering i en eller begge næsebor, ansigtssmerter og støjende vejrtrækning under søvn.
Andre milde tilstande, der kan forårsage hovedpine og næseblødninger, er:
- allergisk rhinitis eller høfeber
- forkølelse
- bihuleinfektion
- overdreven brug af dekongestanter eller næsespray
- tørt slim i næsen
Nogle alvorlige, men mindre almindelige tilstande, der kan forårsage hovedpine og næseblødninger, er:
- medfødt hjertesygdom
- leukæmi
- hjerne svulst
- essentiel thrombocythemia eller øgede blodplader i blodet
Besøg din læge, hvis andre symptomer, såsom kvalme, opkast eller svimmelhed ledsager din hovedpine og næseblod.
Hvad forårsager hovedpine og næseblod hos voksne?
En undersøgelse fandt, at voksne med migræne havde signifikant flere næseblod. Resultaterne antyder også, at næseblod kan være forløbere for migræne, men mere forskning på dette område er nødvendig. Din krop sender muligvis et tidligt advarselsskilt, hvis dine næseblod er hyppige og ledsager en alvorlig hovedpine.
En række ting kan udløse både hovedpine og næseblødning, herunder:
- alt for tørt miljø
- kulilteforgiftning
- højt blodtryk
- anæmi
- næseinfektion
- overforbrug af kokain
- utilsigtet indånding af kemikalier, såsom ammoniak
- bivirkninger af medikamenter, såsom warfarin
- hovedskade
Du skal altid se en læge efter en hovedskade, især hvis det gradvist bliver værre.
En undersøgelse fandt, at personer med arvelig hæmoragisk telangiectasia (HHT) rapporterede næseblod på samme tid som migræne. HHT er en sjælden genetisk lidelse, der forårsager flere unormale udviklinger i blodkar.
Årsager til hovedpine og næseblodning under graviditet
Hovedpine og næseblod er almindelige under graviditet, ifølge The Children's Hospital i Philadelphia. Du eller nogen, du kender, kan have det sværere at trække vejret under graviditeten. Dette skyldes, at foringen af din næse og næsevej får mere blod. Den øgede mængde blod til de små kar i din næse kan forårsage næseblod.
Du kan opleve hormonelle ændringer, især i første trimester. Dette kan også forårsage hovedpine. Ring til din læge, hvis din hovedpine er svær og ikke går meget. Dette kan være et tegn på præeklampsi eller højt blodtryk og organskade.
Se altid din læge, hvis næseblod er overdreven, og din hovedpine ikke forsvinder efter 20 minutter.
Årsager til hovedpine og næseblod hos børn
Mange børn har næseblod fra:
- plukke næsen
- med dårlig holdning
- springe måltider over
- ikke får nok søvn
Forskning viser også, at børn med migræne er mere tilbøjelige til at have næseblod. Overdreven blødning kan undertiden forårsage hovedpine. Når disse symptomer forekommer hyppigt og tæt sammen, kan det indikere en mere alvorlig tilstand, såsom højt blodtryk, leukæmi eller anæmi.
Lav en aftale med deres læge, hvis dit barn også viser disse symptomer:
- træthed
- svaghed
- kulderystelser eller forkølelse
- svimmelhed eller følelse af fyr
- let blå mærker eller blødning
Din læge vil kontrollere dit barns blodtryk og kan anbefale at få et komplet blodantal for at bestemme årsagen. Denne undersøgelse foreslår at få et hjernebillede, hvis dit barn ikke har en primær hovedpine, eller hvis de har en unormal neurologisk undersøgelse.
Hvornår skal man få akut medicinsk behandling
Ring til 911 eller lokale nødhjælpstjenester, eller gå til skadestuen (ER), hvis du har hovedpine sammen med:
- forvirring
- besvimelse
- feber
- lammelse på den ene side af din krop
- problemer med bevægelser, såsom at tale eller gå
- kvalme eller opkast, der ikke er influenza-relateret
Søg straks læge, hvis din næse er:
- blødning overdreven
- blødning i mere end 20 minutter
- blødning, der forstyrrer din vejrtrækning
- gået i stykker
Hvis dit barn har næbeblødning og er yngre end 2 år, skal du tage dem til ER.
Planlæg et besøg med din læge, hvis din næseblødning og hovedpine er:
- løbende eller tilbagevendende
- forhindrer dig i at deltage i normale aktiviteter
- bliver værre
- forbedrer sig ikke med brug af medicinsk over-the-counter (OTC)
De fleste næseblod og hovedpine forsvinder alene eller med egenpleje.
Denne information er en oversigt over nødsituationer. Kontakt din læge, hvis du tror, at du oplever en medicinsk nødsituation.
Hvordan diagnosticeres en hovedpine og næseblødning?
Du kan synes at det er nyttigt at holde styr på dine symptomer, før din læge har aftale. Din læge kan stille dig disse spørgsmål:
- Tager du nye medicin?
- Bruger du nogen afsvækkende spray?
- Hvor længe har du haft disse hovedpine og næseblødninger?
- Hvilke andre symptomer eller ubehag oplever du?
De kan også spørge om din familiehistorie for at se, om du har genetiske risikofaktorer under visse forhold.
Besvarelse af disse spørgsmål vil også hjælpe din læge med at bestemme, hvilke tests du muligvis har brug for. Nogle test, som din læge muligvis bestiller, er:
- blodprøver for at kontrollere, om blodlegemetallet er eller andre blodsygdomme
- hoved eller bryst røntgenbilleder
- ultralyd af din nyre for at kontrollere for tegn på kronisk nyresygdom
- blodtrykstest
Behandlinger af hovedpine og næseblod
Hvis næseblødningen ikke stopper, bruger din læge et kauteriserings- eller opvarmningsværktøj til at forsegle et blodkar. Dette vil forhindre din næse i at bløde og hjælpe med at reducere risikoen for fremtidig blødning. Anden behandling af næseblod kan omfatte kirurgi til fjernelse af en fremmed genstand eller korrigering af et afviget septum eller brud.
Mens OTC-smertemedicin kan reducere din hovedpine, kan aspirin bidrage til yderligere næseblødning. Aspirin er en blodfortyndende. Din læge vil ordinere speciel medicin, hvis du oplever hyppig migræne.
Din læge vil også fokusere på at behandle den underliggende tilstand først, hvis det er årsagen til din hovedpine.
Behandling af hovedpine hos børn
En undersøgelse af børn og hovedpine anbefaler ikke farmakologiske fremgangsmåder først, selv ved kronisk daglig hovedpine. Disse metoder inkluderer:
- holde en hovedpine dagbog for at identificere mønstre og triggere
- Sørg for, at dit barn spiser alle deres måltider
- skiftende miljøfaktorer, såsom skarpe lys
- vedtagelse af sunde livsstilsfaktorer, såsom motion og gode sovevaner
- at øve afslapningsteknikker
Pleje af hovedpine og næseblod derhjemme
En kølig stuetemperatur kan hjælpe med at minimere risikoen for næseblod. Du kan gøre følgende for straks at behandle din næseblødning:
- Sæt dig op for at reducere dit nasale blodtryk og minimere blødning.
- Læn dig frem for at hjælpe med at forhindre blod i at komme ind i munden.
- Knap begge næsebor lukket for at lægge pres på din næse.
- Placer bomuldspuder i næsen, mens du holder den for at forhindre, at blod slipper ud.
Du skal holde næseborene lukket i 10 til 15 minutter, når du lægger pres på næsen.
Når du har stoppet blødningen, kan du placere en varm eller kølig kompress på dit hoved eller hals for at reducere smerterne. Hvile i et roligt, køligt og mørkt rum kan også hjælpe med at reducere din smerte.
Forebyggelse af hovedpine og næseblod
I tørre sæsoner kan du bruge vaporizers i dit hjem for at holde luften fugtig. Dette forhindrer, at indersiden af næsen tørrer ud, hvilket reducerer din risiko for næseblod. Du kan også ønske at tage et OTC-allergimiddel for at forhindre hovedpine og nasale symptomer, hvis du oplever sæsonbestemte allergier.
Afhængig af årsagen til næseblod kan det være nødvendigt at lære dit barn ikke at plukke næsen. At holde et sikkert rum til legetøj og lege kan hjælpe med at reducere deres risiko for at klæbe fremmedlegemer i deres næse.
Du kan muligvis forhindre eller mindske spændinger og migrænehovedpine ved at tage skridt til at reducere stress i dit liv. Dette kan betyde at ændre din siddestilling, give dig tid til afslapning og identificere triggere, så du kan undgå dem.
