Hvad forårsager en forkølelse?
Kulden er en almindelig infektion i den øvre luftvej. Selvom mange mennesker tror, at du kan få en forkølelse ved ikke at kle dig varmt nok om vinteren og blive udsat for koldt vejr, er det en myte. Den virkelige skyldige er en af mere end 200 vira.
Den almindelige forkølelse spredes, når du inhalerer viruspartikler fra en inficeret persons nys, hoste, tale eller løse partikler fra når de tørrer næsen. Du kan også hente virussen ved at røre ved en forurenet overflade, som en inficeret person har rørt. Fællesområder inkluderer doorknobs, telefoner, legetøj til børn og håndklæder. Rhinovirus (som forårsager mest forkølelse) kan leve i op til tre timer på hårde overflader og hænder.
De fleste vira kan klassificeres i en af flere grupper. Disse grupper inkluderer:
- menneskelige næsehorn
- coronavirusser
- parainfluenza-vira
- adenovirus
Nogle andre almindelige kolde synder er udpeget, såsom den respiratoriske syncytiale virus. Atter andre er endnu ikke identificeret ved moderne videnskab.
I USA er forkølelser mere almindelige om efteråret og vinteren. Dette skyldes hovedsageligt faktorer som starten af skoleåret og tendensen til, at folk forbliver indendørs. Indvendigt har luft en tendens til at være tørrere. Tør luft tørrer op næsevejene, hvilket kan føre til infektion. Fugtighedsniveauerne er også tilbøjelige til at være lavere i koldere vejr. Kolde vira er bedre i stand til at overleve under forhold med lav luftfugtighed.
Humane næsehorn
Denne gruppe af vira - hvoraf der er mere end 100 typer - er langt den mest almindelige identificerede årsag til forkølelse. Viraerne vokser bedst ved temperaturen inde i den menneskelige næse.
Humane næsehorn (HRV'er) er meget smitsom. Imidlertid fører de sjældent til alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.
Nylig forskning har fundet, at HRV'er manipulerer gener, og det er denne manipulation, der medfører en overdreven immunrespons. Responsen forårsager nogle af de mest besværlige forkølelsessymptomer. Denne information kan føre forskere til vigtige gennembrud i behandlingen af forkølelse.
Coronavirusser
Der er mange sorter af coronavirus, der påvirker dyr, og op til seks kan påvirke mennesker. Denne type virus forårsager typisk mild til moderat øvre SARS (alvorligt akut respiratorisk syndrom).
Human parainfluenza-virus, adenovirus og respiratorisk syncytial virus
Andre vira, der kan forårsage forkølelse, inkluderer:
- human parainfluenza virus (HPIV)
- adenovirus
- respiratorisk syncytial virus (RSV)
Disse tre virusgrupper fører typisk til milde infektioner hos voksne, men kan forårsage alvorlige infektioner i nedre luftveje hos børn, ældre voksne og dem med svækket immunsystem. For tidlige babyer, børn med astma og dem med lunge- eller hjertesygdomme er i større risiko for at udvikle komplikationer som bronchitis og lungebetændelse.
En streng HPIV kaldet HPIV-1 forårsager croup hos børn. Croup er kendetegnet ved den høje, forbløffende lyd, der produceres, når den inficerede individ hoster. Overfyldte levevilkår og stress øger risikoen for luftvejssygdom. F.eks. Fandt CDC, at militære rekrutter er i større risiko for at få adenovirus, der udvikler sig til luftvejssygdomme.
Komplikationer
Almindelig forkølelse løber normalt uden komplikationer. I nogle tilfælde kan det sprede sig til dit bryst, bihuler eller ører. Infektionen kan derefter føre til andre tilstande, såsom:
Øreinfektion: De vigtigste symptomer er øregreb eller en gul eller grøn udflod fra næsen. Dette er mere almindeligt hos børn.
Bihulebetændelse: Det forekommer, når en forkølelse ikke forsvinder og forbliver i lange perioder. Symptomerne inkluderer betændte og inficerede bihuler.
Astma: åndedrætsbesvær og / eller vejrtrækning, der kan udløses af en simpel forkølelse.
Brystinfektion: Infektioner kan føre til lungebetændelse og bronkitis. Symptomerne inkluderer dvælende hoste, åndenød og hoste op slim.
Strep hals: Strep er en infektion i halsen. Symptomerne inkluderer en svær ondt i halsen og undertiden en hoste.
Hvornår skal man læge
Ved forkølelse, der ikke går væk, er det nødvendigt at se en læge. Det er vigtigt at søge lægehjælp, hvis du har en feber, der er højere end 101,3 ° F, en tilbagevendende feber, åndedrætsbesvær, vedvarende ondt i halsen, bihulebetændelse eller hovedpine.
Børn skal bringes til lægen for feber på 100,4 ° F eller højere, hvis de har forkølelsessymptomer i mere end tre uger, eller hvis nogle af deres symptomer bliver svære.
Behandlinger
Der er ingen fast kur mod kulden, men at kombinere retsmidler kan lindre symptomerne.
Over-the-counter kold medicin kombinerer normalt smertestillende med decongestants. Nogle fås individuelt. Disse inkluderer:
- Smertestillende midler såsom aspirin og ibuprofen er gode til hovedpine, ledssmerter og feberreduktion.
- Decongestant næsespray som Afrin, Sinex og Nasacort kan hjælpe med at fjerne næsehulen.
- Hoste sirup hjælper med vedvarende hoste og ondt i halsen. Nogle eksempler er Robitussin, Mucinex og Dimetapp.
Alternativ medicin
Det er ikke bevist, at alternativ medicin er så effektiv til behandling af forkølelse som ovenstående metoder. Nogle mennesker finder lettelse ved at prøve det.
Zink kan bruges mest effektivt, hvis det tages 24 timer efter de første symptomer. C-vitamin eller fødevarer der er rige på det (som citrusfrugter) siges at øge immunforsvaret. Og echinacea menes ofte at give det samme immunsystem boost.
Hjemmesag
Under en forkølelse foreslås det, at du får ekstra hvile og forsøger at spise en fedtfattig diæt med højt fiberindhold. Du skal også drikke en masse væsker. Andre tip til hjemmepleje:
- Varmen og væsken i kyllingsuppe kan hjælpe med at lindre symptomer og overbelastning.
- Gurgling med saltvand kan lindre en ondt i halsen.
- Hoste dråber eller menthol slik kan hjælpe med ondt i halsen og hoste. Candies giver en belægning over halsen, der lindrer betændelse.
- Styring af dit hjem temperatur og fugtighed kan forhindre vækst af bakterier.
